Praticienne en Ayurvéda et formatrice, j’accompagne les femmes avec une approche globale, respectueuse de leur rythme et des grandes étapes de leur vie. Mon intention est de vous aider à mieux comprendre ce que traverse votre corps et à retrouver un équilibre au quotidien, en tenant compte des dimensions physiques, mentales, émotionnelles et du mode de vie. Je m’appuie sur les principes de l’Ayurvéda, l’hygiène de vie et la transmission d’outils simples et adaptés. Je propose des accompagnements individuels ainsi que des actions de formation, avec une attention particulière portée à l’écoute, à la pédagogie et à l’autonomie.
