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Francoise BLANCHARD
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Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
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Célia FRECHIAMI
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Christine DAUSSY CARNEAU
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Cécile BERNARD
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Marion RASCOL
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Prenez rendez-vous pour une consultation avec un sophrologue à Saint-Christol et aux alentours. Vous vous sentez régulièrement stressé ? Vous voulez arrêter de fumer ? La sophrologie se développe autour de quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. D’après l’approche de l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel aide à habiter totalement son corps, en dépassant sa simple représentation mentale. Le sophrologue se conforme au principe de réalité objective, où il ne porte aucun jugement de valeur sur les autres. Pour finir, le principe d’adaptabilité s’intéresse aux particularités de chacun : c’est à la sophrologie de considérer différemment chaque personne, et non l’inverse. Inscrivez-vous à un cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à Saint-Christol ou sur d’autres localités de l'Hérault.
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