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Patricia LURMEAU
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Stefany HISBERGUE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
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Christelle HOUDE
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Mathilde ARMINGGUIBAL
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Les Garrigues
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Gilles GRANDJEAN
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Alexandra ALLOUCHE
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Stéphanie POICOLET
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Luc RITAINE
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Samantha LECA
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Bénédicte COUDERC
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Célia FRECHIAMI
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Cécile BERNARD
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Contactez un sophrologue à Mudaison et dans les localités proches. Vous souffrez de stress, de difficultés d’endormissement, de difficultés à vous concentrer, vous souhaitez soulager une addiction ou vous recherchez un accompagnement pour sortir d’un processus de deuil ?La sophrologie s’appuie sur quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. Grâce à l’action positive, le vécu positif est mis en avant. Avec le schéma corporel, la sophrologie permet à un individu d’affiner la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau de ses sens que de son ressenti. Autre précepte de la sophrologie : la réalité objective, qui consiste à adopter une attitude objective par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Enfin, l’adaptabilité encourage le praticien à adapter sa pratique à chaque personne. Suivez des cours de sophrologie ou contactez un sophrologue en tête à tête à Mudaison dans l'Hérault.
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