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Isabelle MERCUI
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Angela CHIRIATTI COCHE
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Contactez un sophrologue à Linxe. Différentes motivations vous mèneront à la sophrologie : addiction à la cigarette, anxiété, stress, préparation de l’accouchement... La sophrologie se fonde sur 4 principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. L’action positive affirme que toute action positive a forcément une répercussion sur l’ensemble de notre être. Le schéma corporel désigne la représentation que chacun se fait de son corps. Le sophrologue respecte la logique de réalité objective, où il s’engage à ne porter aucun jugement de valeur sur les autres personnes. Quatrième et dernier principe de la sophrologie : l’adaptabilité qui pousse le thérapeute à personnaliser sa pratique à chaque personne. Inscrivez-vous à des cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en consultation individuelle à Linxe ou aux alentours.
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