Aucun résultat : Sophrologie à Les Attaques
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Appelez un sophrologue à Les Attaques. De nombreuses motivations peuvent vous conduire à vous intéresser à la sophrologie : aide à l’arrêt de la cigarette, réponse négative à une situation génératrice de stress, accompagnement lors de la grossesse...La sophrologie se fonde sur quatre principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Grâce à l’action positive, l’accent est mis sur le vécu positif. Avec le schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à affiner la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau de ses sens que de son ressenti. Un sophrologue s’inscrit aussi dans un principe de réalité objective : il s’efforce de ne pas avoir de jugement de valeur sur les décisions d’autres personnes. La sophrologie, enfin, doit considérer les particularités de chacun : cette approche est appelée principe d’adaptabilité. Participez à un cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à Les Attaques.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
