Sophrologue à Audincourt : Prenez RDV avec un praticien

Le réseau Medoucine recense les meilleurs thérapeutes : prenez rendez-vous avec un sophrologue à Audincourt. La sophrologie peut améliorer votre quotidien de diverses façons : stopper le tabac, anxiété, stress, préparation de l’accouchement... La pratique de la sophrologie se développe autour de 4 principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. Si on croit à la démarche du principe de l’action positive, les mots, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à refonder la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau de ses sens que de ses ressentis profonds. Grâce à la réalité objective, la sophrologie soutient une perception sans subjectivité de soi-même et encore plus des personnes que l’on rencontre. La sophrologie, enfin, doit prendre en compte les particularités propres à chacun : c’est le principe de l’adaptabilité.Trouvez un thérapeute en sophrologie à Audincourt ou dans les environs.