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Sophie MARTINET
Shiatsu spécialisé dans l'accompagnement à la santé et pour votre mieux-être
Découvrez le Shiatsu, pratique manuelle Japonaise influencée par la Médecine Traditionnelle Chinoise qui utilise la pression des doigts et des paumes des mains pour réguler le fonctionnement du corps.
C’est une pratique holistique qui considère la personne dans sa globalité, c'est-à-dire qu'elle agit à la fois sur l'aspect physique, émotionnel et psychique, pour :
- Vous procurer une profonde détente et chasser votre stress
- Rééquilibrer votre organisme
- Atténuer les maux du quotidien
- Vous accompagner en complément de votre traitement médical (affections de longue durée ...)
Découvrez aussi la Réflexologie Plantaire Thaïlandaise Traditionnelle, fortement recommandée si vous avez beaucoup de stations debout ou assise.
Profitez de ses bienfaits :
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Apaisement des tensions nerveuses et du stress
- Stimulation de votre vitalité pour atténuer la fatigue
Lien vers le site web thérapeute
Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement
Comment se passe la séance ?
Je vous propose une séance sur-mesure et qui vous invitera à prendre soin de vous et à vous ressourcer.
La séance s'articule autour de 3 axes :
Dans un premier temps, je vous poserai quelques questions à propos de vos problématiques, de vos fragilités, de vos antécédents, de vos habitudes de vie afin de mieux vous connaître et de personnaliser votre séance de Shiatsu.
Chemin faisant, je procéderai aussi à des observations basées sur la Médecine Traditionnelle Chinoise. Tout cela dans le but de recueillir déjà quelques éléments qui vont m'aider à constituer les grandes lignes de votre séance.
Ensuite, je vous installerai afin que vous soyez le mieux possible. L'installation est importante pour pouvoir profiter pleinement de ce moment pour vous.
En fin de séance, je vous ferai un compte-rendu de ce que j'ai travaillé, je répondrai à vos questions et je vous donnerai quelques conseils.
De plus, je pourrai vous proposer une ou plusieurs séances de Do In ou Auto-Shiatsu pour à long terme renforcer et entretenir ce qui a été fait lors de la séance.
Concernant la réflexologie plantaire thaïlandaise, je vous accueille et vous installe dans un fauteuil pour un bain de pied tiède. Ce moment de détente sera propice pour évoquer les questions de santé en lien avec vos pieds et vos jambes et pour discuter de votre historique médical et de vos habitudes de vie.
Vos jambes et vos pieds, séchés, sont ensuite posés sur un repose-pied et nous passons à la pratique avec un massage bien-être thaïlandais. Nous terminons la séance par un temps de repos avec vos pieds enroulés dans des serviettes.
Son approche
Mon rôle est de vous accompagner en fonction de vos problématiques et d'adapter mon Shiatsu à vous.
Formée au Thérashiatsu et Spécialiste en Shiatsu, je travaille essentiellement sur table de massage, qui est une des particularités du "Thérashiatsu" justement, ce qui permet une plus grande accessibilité au Shiatsu et d'autant plus pour les personnes à mobilité réduite.
D'ailleurs, une chaise ergonomique est disponible si la station allongée est difficile, voire impossible.
Quels bénéfices en attendre ?
Le bénéfice immédiat en fin de séance est une profonde détente qui s'installe, vous ressentirez une impression de légèreté et/ou d'extrême libération, votre corps vous lancera des signaux significatifs : bâillements, envie de dormir ou à l'inverse regain d'énergie et de vitalité, mieux-être et entrain.
Mon travail Shiatsu transmettra des informations à votre organisme pour amorcer un rééquilibrage anatomique/physiologique (fascias, tendons, muscles, liquides organiques, SNA ...) et énergétique par le biais du travail sur les méridiens et certains points (Médecine Traditionnelle Chinoise).
Ce travail de fond régule, atténue, rééquilibre les problématiques et stimule les capacités d'auto-régulation de l'organisme (homéostasie) :
- En lien au SNA (Système nerveux Autonome) : les troubles digestifs, le sommeil, la thermorégulation, les migraines, la fatigue chronique, la circulation sanguine et lymphatique, etc.
- Les troubles musculo–squelettiques : cervicalgie, lombalgie, sciatique, cruralgie, douleurs ou gênes articulaires, douleurs musculaires, tendinites, entorses, bruxisme . .
- Les troubles liés à l'émotionnel : stress, nervosité, colère, anxiété, angoisses, ruminations permanentes, dépression, etc.
- Accompagnement lors d'une période de deuil
L'organisme va continuer à se rééquilibrer durant les 48 heures suivant la séance. Pensez donc à prendre du repos.
Je vous proposerai de nous revoir encore en fonction de l'ancienneté de la problématique pour laquelle vous venez. Plus la problématique est ancienne, plus le corps met du temps à se rééquilibrer.
Afin d’optimiser les effets positifs des séances, je vous donnerai des conseils à appliquer en toute autonomie chez vous. Bien que vous soyez déjà acteur de votre santé en prenant soin de vous en venant consulter, vous l’êtes aussi en pratiquant des exercices d’entretien.
Une praticienne très à l'écoute et passionnée par sa discipline.
Elle sait à travers une prise en charge globale soulager vos maux et votre esprit.
ré-harmonisation et rééquilibrage énergétique en douceur pour se sentir mieux dans son corps et dans sa vie
Douceur et efficacité garanties
Bonjour,
Sophie Martinet saura vous recevoir avec beaucoup d’écoute et de professionnalisme. Elle adaptera la séance en fonction de vos besoins.
J’ai reçu un soin très agréable et une grande détente fut au rendez-vous . De plus , elle ne compte pas son temps et vise plutôt la qualité , plutôt que la quantité. Elle est passionnée par ce qu’elle fait et vous pouvez aller la consulter en toute confiance , vous ne serez pas déçu.
Merci Sophie .
Sophie est très professionnelle, une passionnée. Elle a beaucoup d'empathie. Je recommande.
J'ai passé un très beau moment avec Sophie Martinet.
C'est une personne bienveillante et professionnelle qui n'hésite pas donner des conseils appropriés !
Je recommande Sophie Sophie Martinet sans hésitation!
Après les séances, que ce soit en shiatsu ou massage tai des pieds, je suis sereine et détendue !
Formation
Formation de Spécialiste en Shiatsu - Certifiée RNCP Niveau III | Syndicat Professionnel de Shiatsu - SPS
Formation de Praticien(ne) en ThéraShiatsu | ThéraShiatsu
Formation de Praticien en Shiatsu de Relaxation | ThéraShiatsu
Formation de Praticien en Shiatsu sur chaise | ThéraShiatsu
Formation en Animateur de DO IN | Actéa Santé - ESSP
Initiation à l'utilisation des Ventouses dans le cadre du bien-être | Cécile LEVY - Praticienne et Enseignante de Médecine Traditionnelle Chinoise
Stage de Thai Foot Massage | Thai Foot Massage - Yohann Guichard
Enseignement d'Anatomie et de Physiologie | ThéraShiatsu
Biographie
Après plus de 25 ans d'accompagnements auprès de divers publics, mes dernières années d'activités ont été ponctuées par un licenciement abusif.
Perdue dans un domaine dans lequel je ne me reconnaissais plus, passionnée par le Japon, j'ai découvert le Shiatsu et cela a en grande partie bouleversé ma vie. La première séance que j'ai reçue m'a permis un lâcher prise total et m'a poussée à faire un point sur ma situation professionnelle. Il m'est apparu que mon domaine professionnel n'était plus fait pour moi.
Habituée des disciplines complémentaires, je décide alors de m'intéresser à leur pratique, notamment celle du Shiatsu, celle qui m'a le plus aidée. Je comprends à ce moment que je désire apporter à mon tour ces bienfaits à qui en a besoin. Je me suis formée à l'école Thérashiatsu à Marseille qui m'a prodigué plus de 500 heures de formation en alternance avec des interventions ponctuelles en hôpital. Après obtention de mon diplôme, j'ai décidé d'ouvrir mon propre cabinet.
Autres activités
Réflexologie plantaire Thaïlandaise Traditionnelle (ou Thaï Foot Massage)
Les pratiques de Sophie MARTINET
