Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui dans la vie personnelle ou professionnelle, veulent lâcher le passé, dépasser leurs blocages et retrouver confiance en leur capacité d’OSER passer à l’ACTION !!! 🎬
Mon approche en hypnose est personnalisée et centrée sur vos objectifs 😊
Chaque séance commence par un échange approfondi 🤝 et une écoute attentive 👂 pour bien comprendre vos besoins
Ensuite, je vous guide vers un état de détente profonde et de légèreté 🕊️où vous restez toujours conscient et en contrôle. C'est dans cet état privilégié que nous explorons et transformons ensemble les comportements inconscients, pour vous permettre d'atteindre le changement souhaité avec joie 😄 et alignement ✨
La séance se conclut par un retour à l'éveil, vous laissant détendu, revitalisé et avec une nouvelle perspective sur la suite de votre accompagnement 🌱
Franchir la porte de mon cabinet, c’est déjà un pas vers soi !
Souvent challengeant, parfois provocant , toujours avec humour !
Mon rôle n’est pas seulement d’écouter l’histoire que vous vous racontez — celle qui tourne en boucle et qui vous culpabilise — mais d’écouter celle que votre inconscient murmure, pour vous aider à vous libérer. C’est là que se cachent les blocages… mais aussi les ressources, les forces et les solutions.
J’interviens aussi bien dans des accompagnements individuels que collectifs, auprès de dirigeants, équipes, artistes ou sportifs en fonction des besoins de chacun.
Car les mêmes mécanismes qui freinent un individu dans sa vie personnelle peuvent freiner un groupe dans son élan collectif.
Libérer les émotions 🕊️
Réduire : l’anxiété, la dépression, les addictions, les peurs, les douleurs chroniques, le stress
Améliorer : sommeil 😴, confiance en soi🤠, perte de poids📉, performance sportive🥇 et professionnelle, communication🙏🏻, gestion des conflits💆, relations aux autres, reconversion…
Avis vérifiés*
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Laura J. recommande ce praticien
5/5
23 novembre 2025
J’ai découvert l’hypnose grâce à Jean Charles, et en seulement 2 séances j’ai pu franchir un cap sur une source de stress et de mal être dans ma vie professionnelle qui durait depuis presque 2 ans ! En plus d’une thérapie, les séances me procuraient les mêmes effets qu’une méditation profonde, donc un bien être fortement appréciable. Grâce à Jean Charles j’ai pu connaître les outils pour explorer l’auto hypnose et c’est aujourd’hui un véritable support dans ma vie. Jean Charles est un thérapeute attentionné, et bienveillant. Je recommande sans hésiter
Johanna H. recommande ce praticien
5/5
22 novembre 2025
Amandine H. recommande ce praticien
5/5
17 novembre 2025
Jean-Charles m’a accompagnée dans la préparation d’une compétition de boxe, afin de m’aider à mieux gérer mon stress en amont et le jour J. N’ayant jamais eu recours à l’hypnose par le passé, je ne m’attendais pas à ressentir des effets aussi positifs et rapides : après seulement une séance en présentiel -au cours de laquelle Jean-Charles a notamment pris le temps de comprendre mes attentes- et deux séances d’auto-hypnose -réalisées à la maison à l’aide d’audio personnalisés préparés par le praticien- j’ai ressenti les premiers effets les jours qui ont suivi les séances, et j’ai finalement pu aborder ma compétition avec beaucoup plus de sérénité et de confiance que je ne le faisais par le passé. Je referai sans aucun doute de nouveau appel à l’hypnose pour préparer mes prochains évènements sportifs et peaufiner ma préparation mentale ! À ceux qui recherchent un hypnothérapeute passionné, consciencieux et à l’écoute, Jean-Charles est le praticien qu’il vous faut : il saura sans aucun doute faire de votre inconscient un allié !
Morgane L. recommande ce praticien
5/5
10 novembre 2025
Un grand merci Jean-Charles pour cette séance d'hypnose. J'ai particulièrement apprécié la qualité humaine de votre accompagnement. Et les effets de la séance se sont faits sentir rapidement. Je recommande!
Sandra L. recommande ce praticien
5/5
07 novembre 2025
Ayant eu une mauvaise expérience avec l’hypnose par le passé, j’abordais cette séance avec beaucoup d’appréhension. Pourtant, Jean-Charles a su, dès le début, me rassurer par son approche bienveillante et sa grande pédagogie. Il prend le temps d’expliquer chaque étape, d’écouter sans juger, et d’accompagner avec une douceur rare. Cette séance a été une véritable révélation : j’ai pu me reconnecter à mes ressources intérieures et repartir avec des outils concrets pour avancer. Je recommande vivement Jean-Charles à toute personne souhaitant être accompagnée avec sérieux, bienveillance et professionnalisme.
Stéphanie H. recommande ce praticien
5/5
05 novembre 2025
Si vous voulez prendre le temps de vous écouter intérieurement, ne faites pas de détours, passez par l'hypnose ! Voilà ce que je retiens de cette expérience avec Jean Charles. J'ai pris conscience de modes de fonctionnement chez moi dont je n'avais pas ou peu connaissance grâce à l'hypnose conversationnelle pratiquée pendant les séances. J'ai pu également découvrir et changer certains de mes mécanismes automatiques négatifs grâce à son accompagnement. Cela m'a réellement permis de sortir d'un cercle vicieux et néfaste pour mon bien être. Aujourd'hui, j'apprends à revivre jour après jour en appréhendant mon inconscient et en m'écoutant réellement. Je me dessine un nouveau chemin de vie en me détachant de mes fonctionnements de dépendance et ce n'était clairement pas gagné d'avance. Tout cela a été possible grâce à la confiance que j'ai pu avoir immédiatement en Jean Charles. Son écoute empathique, sa bienveillance et surtout son absence de jugement alliés à sa façon d'aborder les choses ont permis à l'expérience et à ses conseils d'être bénéfiques à plusieurs reprises. Pour tout ça je remercie Jean Charles et le recommande les yeux fermés ! Plus qu'un praticien il est un allié pour tous ceux qui veulent changer !
Sarah L. recommande ce praticien
5/5
05 novembre 2025
J'ai été agréablement surprise par cette première séance d'hypnose au cours de laquelle Monsieur Rousseau a su cibler justement les problématiques que je pouvais rencontrer. Depuis cette séance, de beaux changements ont pu opérer ✨ C'est un praticien passionné, doté de belles qualités humaines et ayant à cœur d'aider ses patients. Je le recommande en toute confiance !
Emmanuelle V. recommande ce praticien
5/5
05 novembre 2025
J’avais déjà eu recours à l’hypnose avec succès par le passé et je dois dire que j’ai découvert avec Monsieur Rousseau de nouvelles ressources encore insoupçonnées. D’abord, par une écoute réellement attentionnée, nourrie de questions pertinentes, il m’a aidée à identifier un noeud qui me bloquait depuis bien longtemps sans que j’en aie vraiment pris conscience précédemment. Ensuite il m’a amenée à formuler les pistes de résolution possibles puis m’a soutenue dans leur mise en œuvre. Il y a vraiment eu un avant et un après. Je le recommande chaudement à toute personne qui aurait un blocage, une difficulté dans la vie, une mauvaise passe, car il aide à les surmonter avec une réelle efficacité et beaucoup de bienveillance. Tout semble plus simple avec son soutien
Maeva L. recommande ce praticien
5/5
04 novembre 2025
Jean-Charles m’a accompagné dans ma parentalité à travers l’hypnose conversationnelle. Il m’a d’abord aidé à me libérer de certains poids et à poser un regard différent sur mon rôle de mère. Il m’a ensuite appris à communiquer avec mes enfants en m’adressant à leur inconscient. Il m’a partagé pour cela de multiples outils et ses propos sont toujours illustrés d’exemples très concret transposables à ma situation familiale ce qui facilite la mise en application. Les premiers changements ont été rapides et se poursuivent dans le temps ! Jean-Charles fait preuve de bienveillance et d’une vraie écoute empathique. Je me suis sentie en confiance car pas jugée. Je ne peux que le recommander !
Abdel Halimi, Médecin généraliste
08 novembre 2025
Les terres inconnues sont faites pour être explorées. Ayant une idée vague de l'hypnose, et voulant voir par moi-même, j'ai pu longuement échangé sur l'hypnose Ericksonienne et expérimenté l'hypnose avec Jean-Charles. J'ai beaucoup appris et cela m'a aidé à oublier certaines de mes mauvaises habitudes, notamment avec le téléphone et la procrastination dans certaines de mes tâches. Je vous encourage à essayer !
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Je m'appelle Jean-Charles ROUSSEAU
🎬 Pendant près de 20 ans j’ai été cascadeur, comédien, doublure de comédiens tel que Daniel Craig, Jude Law, Paul Walker, etc… et coordinateur de cascades sur plus de 150 films (No Time To Die -James Bond, Mission Impossible, Fast & Furious, Jason Bourne, etc…).
Fort de mon expérience de cascadeur et comédien, j’ai appris à transformer le stress en excitation, a préciser mes peurs pour les désamorcer et à sortir de ma zone d'(in)confort.
En tant que coordinateur de cascade, j’ai développé un sens aigu de la sécurité de la gestion du risque et de la communication même sous pression.
Et comme doublure, j’ai affiné ma capacité d'écoute et d'analyse afin accompagner des comédiens principaux à oser, à se faire confiance et à se dépasser.🎞️
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui dans la vie personnelle ou professionnelle, veulent lâcher le passé, dépasser leurs blocages et retrouver confiance en leur capacité d’OSER passer à l’ACTION !!! 🎬
Coordinateur de cascades, comédien et réalisateur film