Isabelle GIRAUD

La première consultation dure environ 90 minutes.

Afin de la préparer au mieux, je vous envoie par email un pré-questionnaire de consultation à me retourner quelques jours avant la séance.

Nous commençons par un bilan de vitalité qui me permet de comprendre le fonctionnement de votre corps, ses points forts, ses points faibles et ses ressources vitales. Le bilan se base sur un ensemble de questions détaillés (troubles physiques, alimentation, hygiène de vie, antécédents…).

Je vous propose ensuite un programme personnalisé basés sur les cures naturopathiques (revitalisation, detoxination….) ou sur un accompagnement holistique en fonction de vos besoins.

A l'issue de notre entretien, je vous envoie sous 48 à 72 heures le programme en PDF et tous les outils adaptés à votre terrain pour une meilleure hygiène nutritionnelle, des recommandations d’utilisation de plantes ou de compléments alimentaires, des conseils et des outils pour mieux gérer votre stress et retrouver votre sérénité et si besoin des techniques complémentaires : hydrologie, réflexologie, massothérapie, énérgetique…

La consultation de suivi dure environ 50 minutes.

Elle permet de faire le point sur vos progrès, de répondre à vos interrogations, de soutenir votre motivation et d'avancer ensemble sur le chemin de votre épanouissement. Ce suivi peut être mensuel en début d’accompagnement puis plus saisonnier par la suite.

En fonction de vos besoins, je peux vous proposer un soin en réflexologie plantaire, un réequilibrage énergétique ou une pratique méditative lors d'un suivi.

Ce suivi complet vous permet de devenir acteur de votre santé à long terme et d'activer les processus d’auto-guérison de votre corps.

NB : Le naturopathe enseigne l’art d’améliorer sa santé par l’hygiène de vie et prévient plus qu’il ne guérit. Il n’est pas un médecin et ne procède ni au diagnostic, ni au traitement des maladies.

Je considère la naturopathie comme un véritable art de vivre permettant de retrouver pleine vitalité et harmonie. Elle constitue également aussi une voie d’accès à soi, pour mieux se comprendre et prendre soin de la vie en nous et autour de nous. Plus qu'un protocole à appliquer, une belle Vitalité est une démarche que l'on engage avec soi-même.

Grâce à l'étude et à la pratique de différents courants naturopathiques et thérapies holistiques, je vous propose un accompagnement en naturopathie non dogmatique et adaptée à l’humain moderne. Je considère que la compréhension de son terrain, l’alimentation naturelle, un repos de qualité, une hygiène émonctorielle, la gestion psycho-émotionnelle, une respiration libre et une mise en mouvement du corps sont les premiers piliers d’un retour à l’équilibre.

Mon approche est centrée sur la globalité de l’être (physique, mental et émotionnel) et mes accompagnements sont construits sur mesure en fonction de chaque personne.

Il est probable que vous ayez des prises de conscience lors de notre séance, il est important d'accorder un temps d'intégration entre chaque séance.

Le praticien propose des axes d'améliorations et des conseils afin de favoriser le retour à un équilibre de l'ensemble de votre terrain, un processus de régénération naturelle et une amélioration très nette de la qualité de vie.

Je vous fournis des conseils en alimentation, des outils de gestion du stress et l'ensemble des techniques naturelles adaptées à votre problématique. 

La régularité est la clef de voûte de l'accompagnement en naturopathie.

La démarche vers un mieux-être physique et émotionnel est progressive et non linéaire. Chacun étant différent, il n'y a aucune pression à se mettre !

A la suite de la première séance, vous repartez avec une compréhension et un angle de vue différents sur vos troubles et sur vous-même. 

Les soins corporels de réflexologie plantaire ou énergétiques proposés vous permettent de vous détendre profondément.