Anaëlle RÉGNIER 51 avis

Anaëlle RÉGNIER

Exerce depuis 2 ans
En cabinet à Saint-étienne
À votre domicile autour de Saint-étienne
3 recommandation(s) de pro(s) 51 avis
Médecine Traditionnelle Chinoise
Acupuncture traditionnelle

Vous accompagner avec la Médecine Traditionnelle Chinoise et la Pleine Conscience

Tous publics, Enfants, Séniors, Femme enceinte, jeune maman
à partir de 30€
30 - 90min

Passionnée par la Médecine Chinoise, j’ai eu un long parcours d’apprentissage , riche en expérience vécue. Mes 10 ans de voyages, études, recherches personnelles et lectures m’ont amenés à penser que malgré toutes les techniques disponibles pour nous aider à nous sentir mieux, notre état de conscience joue un rôle majeur dans les étapes de notre bien-être. Pour cela, il est essentiel de revenir à l’instant présent . C’est pourquoi j'allie aujourd’hui la Médecine Chinoise et la Pleine Conscience , qui sont complémentaires.


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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Fatigue et sommeil
Stress, anxiété, phobies
Mal de dos
Troubles féminins
Difficultés psychologiques
Maux de ventre et digestion
Bien-être et développement personnel
Douleurs articulaires
Perdre du poids au naturel
Asthme
Lombalgie
Insomnie
Troubles du déficit de l’attention
Migraine
Arthrose
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Acouphènes
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Endométriose
Le Syndrome prémenstruel
Enurésie
Dépression
Deuil
Sommeil
Burnout
Stress post-traumatique
Souffrance au travail
Fatigue
Gestion des émotions
Digestion
Pipi au lit

Comment se passe la séance ?

La première séance commence par un échange, une prise de pouls et une observation de la langue qui me permettront de comprendre la problématique rencontrée. Je vous proposerai ensuite 20 minutes de massage puis je choisirai la technique la plus adaptée en fonction de votre besoin (acupression, acupuncture, moxibustion...). Nous pourrons passer à la pratique. Je pourrai également vous proposer une prise de conscience du corps verbalisée ou pas (méditation de pleine conscience).

 

Son approche

Je propose des séances qui allient à la fois des techniques de Médecine Chinoise comme l’acupuncture, la moxibustion, les ventouses sèches, le massage (choisies en fonction de votre problème), et une prise de conscience du corps par la méditation.

 

 

Il est prouvé aujourd’hui que la méditation permet de diminuer le stress et de relâcher les tensions, qu’elle améliore l’attention et nous libère de certaines émotions… elle permet aussi de faire grandir notre champ énergétique. Par ce biais nous réinitialisons notre information cellulaire et renforçons notre système immunitaire. Elle est donc utile au quotidien en prévention, mais aussi pour améliorer nos états physiques ou mentaux, quels qu’ils soient ! Par des techniques de visualisation et de verbalisation consciente, elle permet aussi de résoudre des situations de vie compliquées ou de nous faire progresser dans nos projets de vie.

 

 

Il m’arrive d’ajouter à cela des conseils diététiques, selon les règles de la Médecine Chinoise.

 

 

Les séances de renforcement immunitaire, avec acupression, automassage et pleine conscience, visent quant à elles à vous amener progressivement à vous prendre en charge seul ! Car même si le praticien est un outil indispensable à la guérison, vous êtes le seul vrai responsable de votre santé, votre bien-être, et des conditions de votre vie ! Je ne suis là que pour vous aider à en prendre conscience.

ImportantSur les situations chroniques ou instalees depuis longtemps, plusieurs seances sont souvent necessaires et votre engagement dans le processus de guerison est aussi important que le soin lui-meme. Les resultats seront proportionnels!

Quels bénéfices en attendre ?

Les accompagnements nous permettront de travailler sur :

  • Les troubles gynécologiques (menstruations douloureuses, infertilité, nausées dues à la grossesse...)
  • Les douleurs
  • Les troubles du sommeil (difficultés d’endormissement, insomnies, réveils nocturnes)
  • Les problèmes émotionnels (émotivité, palpitations, burn-out…)
  • Les problèmes articulaires (arthrose, rhumatismes, épaule gelée, spondylarthrite…)
  • Les troubles ORL
  • La fibromyalgie
  • Les traumas (choc, décès…)
  • Etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en décembre 2020 auprès de professionnels de la santé
A
9 décembre 2020

Anaëlle est une femme très douce et qui est à l'écoute de son patient. Elle a un diagnostic pointu. Sa perception du corps et de l'Etre fait d'elle un guide pour que que la vie soit plus juste. Je suis heureuse d'être suivi par elle et y trouve un vrai mieux.

C
8 décembre 2020

Professionnelle compétente et sérieuse qui sait être à l écoute de son patient et bienveillante. Je recommande !

M
2 décembre 2020

Anaëlle est une professionnelle de grande qualité, avec une formation solide et une riche expérience académique en Chine. Elle propose une synergie intéressante entre la médecine traditionnelle chinoise et la méditation. Je la recommande !

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Medoucine
(2014 )
Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise | Fédération Nationale de Médecine Traditionnelle Chinoise - FNMTC
(2018 )
Master of Medicine - Chinese Internal Medicine | Heilongjiang University of Chinese Medicine
(2010 )
Formation en Théorie Fondamentale de Médecine Traditionnelle Chinoise | La faculté Libre d’Energétique Traditionnelle Chinoise - FLETC
(2012 )
Formation en Acupuncture et Moxibustion | La faculté Libre d’Energétique Traditionnelle Chinoise - FLETC

(2011)
Licence Chinois et Culture Indiennes | Université Jean Moulin - Faculté des Langues

Biographie

Diplômée en Médecine Chinoise depuis 2 ans, je suis aujourd’hui praticien en MTC. Après une première formation diplômante en France (Fédération Nationale de Médecine Traditionnelle Chinoise), je suis partie approfondir mes connaissances en Angleterre (1 an de stage de cabinet) puis en Chine où je suis restée 6 ans. J’y ai validé un master en médecine interne (herboristerie, acupuncture à orientation générale) qui m’a permis d’obtenir une expérience clinique dans les hôpitaux chinois ainsi qu’une pratique de cabinet.

 

 

Au fil de mes études et recherches en Médecine Chinoise, je me suis aussi tournée vers la méditation de Pleine Conscience, que je pratique depuis 10 ans. Je suis convaincue que cela reste le meilleur moyen de nous libérer de nombreux problèmes, physiques comme psychologiques. Le mental n’étant pas séparé du corps, nous devons apprendre à prendre conscience de l’un comme de l’autre, afin de ne pas nous laisser submerger par un flot de pensées incessant et bien souvent responsable de nos pathologies ou problèmes de vie.

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