Céline BERCION

• En 1ère consultation naturopathie / nutrithérapie :

Nous commencerons par échanger sur vos objectifs, vos attentes et vos motivations qui vous ont poussée à venir me consulter.  On dressera un bilan pertinents de tous les aspects de votre santé : Observations : peau, ongles, yeux, etc. / État psycho-émotif (état d’esprit, émotions) / État du système nerveux et sommeil / Digestion et élimination / Alimentation et suppléments / Médication / Mode de vie et occupations / Parcours et historique personnels / Historique familial et social. Nous reprendrons ensuite les documents que vous aurez apportés et complétés au préalable afin de pouvoir effectuer un bilan. Il constitue la base permettant de mettre en place des actions ciblées et les changements nécessaires. Vous repartez avec un plan d'action clair, réaliste et approprié en fonction de vos besoins. 

Prévoyez un RV à 8-15 jours avant notre première rencontre. En effet, je vous demande de compléter un journal alimentaire et deux questionnaires que je vous envoie au moment de la prise de RV.

La durée de cette séance est de 1h30 - 2h.

Je vous invite aussi à amener vos dernières analyses de sang. 

• Consultation(s) de suivi :

Prévoyez 1h par séance. Ces séances nous permettront de faire le point sur les améliorations constatées, de vous aider à maintenir le cap ou de mettre en place les actions correctrices si nécessaire. 

Naturopathe spécialisée en nutrition et micronutrition, je vous accompagne principalement sur 3 axes :  

• vivre plus sereinement certaines étapes de votre vie de femme et améliorer votre confort féminin (troubles menstruels et prémenstruels, SPM, SOPK accompagnement de l'endométriose, fibromes, kystes ovariens, ménopause, etc.) ; 
• retrouver harmonie et vitalité en situation de  stress, burn-out, bore-out, harcèlement, anxiété, insomnie, états émotionnels débordants et fatigue générale ;
• apaiser les petits et grands maux du quotidien (atténuer les effets des traitements médicamenteux lourds, diabète, santé intestinale, etc.).

Je suis également coach professionnelle certifiée et spécialisée dans la prévention des violences en milieu de travail depuis de nombreuses années. J’accompagne avec bienveillance et générosité les femmes en situation de stress, burn-out, harcèlement, etc. 

J'utilise également l'auriculothérapie comme outil majeur dans mes accompagnements. Reconnue par l'OMS depuis les années 90, l'auriculothérapie est particulièrement efficace pour :

• Réguler le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil et les débordements émotionnels ;

• Favoriser la perte de poids ;

• Réduire les douleurs : arthrose, lumbago, névralgie, sciatique, les migraines, les douleurs aux épaules et aux genoux, etc.

• Mieux supporter les traitements anti-cancéraux (fatigue, nausées, etc.) et les troubles post-traitement

• Retrouver du confort dans les cas de  troubles digestifs chroniques (constipation, etc.…) ;

• Optimiser le sevrage dans le cadre d'addictions (tabac, alcool…).

J’utilise également la thérapie vasculaire qui aide à réguler les fonctions naturelles du corps. Chaque séance vous aide à relancer votre microcirculation sanguine afin de rééquilibrer le métabolisme et les fonctions naturelles de votre corps. Avec des maladies comme le diabète de type 2, les résultats sont visibles et rapides en quelques séances seulement.
Les effets bénéfiques majeurs de cette thérapie vasculaire sont les suivants :
- la  relance et la stimulation de la microcirculation  jusque dans les capillaires les plus fins du corps humain
- l'augmentation du taux d'oxygène dans le sang grâce aux globules rouges plus actifs
- une plus grande production d'ATP (énergie dans le corps) et de protéines dans les cellules
- la  stimulation du système immunitaire 
- une action régulatrice sur le système nerveux
- une  réduction du cholestérol  dans le sang
- un sommeil plus profond et plus régénératif
- une meilleure circulation de la lymphe primaire (celle entre les capillaires et les cellules)
- une plus grande production de glutathion dans le foie (anti-radicaux libres)
- une action de désacidification du corps grâce à une action plus efficace des reins
- une  production accrue d'endomorphines  (hormones du bien-être)
- la  stimulation de la libido  chez les seniors même au delà de 70 ans.

Les accompagnements en naturopathie / nutrithérapie - micronutrition que je propose sont exclusivement dédiés aux femmes, de l'adolescence au grand âge. J'ai plaisir à vous accompagner sur :

• Le stress
• Les difficultés psychologiques
• La gestion des émotions
• La péri-ménopause et la période post-ménopause
• Syndrome pré-menstruel et troubles gynécologiques (SOPK, endométriose, etc.)
• Troubles endocriniens (hypothyroïdie, etc.)
• Les troubles du sommeil
• La fatigue / syndrome de fatigue chronique
• Les troubles digestifs (SIBO, etc.)
• Les douleurs chroniques 
• Les troubles du syndrome métabolique (diabète, hypertension, etc.)
• Les problèmes de peau
• La gestion du poids
• Etc.

Pour les coachings professionnels, je suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes en souffrance au travail :

• Souffrances professionnelles
• Situation d’épuisement professionnel
• Burn-out
• Charge mentale
• Stress
• Harcèlement moral et sexuel
• Résolution de crises et de conflits
• Etc.