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Stéphane NANNINI
Libérez-vous du stress et faites le premier pas vers une meilleure santé!
Ma séance personnalisée de réflexologie plantaire vous apporte une profonde relaxation et peut atténuer voire supprimer certains troubles ponctuels ou chroniques , notamment causés par le stress. Avec cette merveilleuse technique naturelle, je vous propose de vous accompagner sur un chemin de santé et d’équilibre qui commence… par le soin de soi !
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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement
Comment se passe la séance ?
Horaires des séances à partir du samedi 20 mars 2021
Pour respecter les mesures de couvre-feu à 19h prises par le gouvernement, 5 séances sont proposées les jours d'ouverture: 11h30, 13h, 14h30, 16h et 17h30.
Bien entendu, je maintiens et renforce les précautions et mesures d'hygiène prises depuis le 11 mai 2020 pour la santé de chacun. Bon courage et à bientôt !
L'échange:
Lors de la première séance, il est important que nous fassions d'abord connaissance. Nous établissons un bilan où je recueille en toute confidentialité vos antécédents médicaux, votre histoire, votre environnement, vos attentes…
Je m'assure également que vous ne présentez pas de contre-indications (plaies ou traumatismes aux pieds, thromboses, maladies cardiaques, personnes sous dialyse, grossesse de moins de 3 mois).
À partir du 2e rendez-vous, je tiens compte de votre retour sur les effets de la séance précédente, de vos ressentis, de l'évolution de vos attentes.
Déroulement:
Lumière et musique douce, ambiance chaleureuse et parfumée, vous voilà bien installé(e) sur une table de massage confortable pour une séance personnalisée de 1 heure environ.
La réflexologie plantaire est une technique manuelle qui se pratique sur les pieds nus, jusqu'à mi-mollets. Vous êtes donc habillé(e) avec un vêtement qui puisse se remonter jusqu’aux genoux.
En début de séance, je m’adapte à votre sensibilité (intensité de la pression et zones plus "sensibles").
Ensuite, vous avez toute liberté de respirer, rêver, ressentir, dormir… Ce temps vous appartient !
Son approche
Ma pratique repose sur l’utilisation de la réflexologie plantaire neurophysiologique, basée sur la méthode Ingham. Cette technique permet, par stimulation de points et de zones spécifiques des pieds, de stimuler les capacités d’auto-régulation du corps afin de le rééquilibrer. Il devient donc possible d’accéder à un état de détente profond tout en répondant à une problématique ciblée. Je propose une prise en charge pour tous les publics et ai suivi des formations afin de répondre aux problématiques plus spécifiques comme l’accompagnement des seniors, des troubles féminins, des troubles liés à la sédentarité, du stress, l’accompagnement des maladies lourdes et également celui des sportifs.
Quels bénéfices en attendre ?
Le premier des nombreux bienfaits de la réflexologie plantaire est d’apporter une profonde relaxation. Ensuite, et chaque personne étant unique, la séance personnalisée pourra plus particulièrement s’orienter sur :
- le stress, l’état d’anxiété, l’humeur dépressive (burn-out, choc affectif…)
- la qualité du sommeil, les états de fatigue chronique, les migraines
- les différentes étapes de la vie de la femme (syndrome prémenstruel, grossesse, ménopause)
- les maux de dos, les douleurs musculaires, articulaires, sciatiques (sportifs, sédentaires…)
- le fonctionnement du système digestif (constipation, remontées acides…)
- l’élimination des déchets et toxines, les problèmes urinaires
- les problèmes hormonaux
- les troubles ORL (sinusites, otites, bronchites)
- le soutien aux soins médicaux (avec avis du médecin traitant)
Dans tous les cas, la réflexologie plantaire agit en Prévention santé, elle renforce la capacité d'auto-guérison du corps et dynamise sa vitalité globale.
J’apprécie la précision des protocoles que Stéphane élabore lors de ses séances de reflexo plantaire. Étant praticienne et formatrice de massages bien-être, son écoute et sa bienveillance répondent aussi à mes exigences de qualité. Nous avons d’ailleurs ci-créé récemment une « reflexo à 4 mains « plantaire et crânienne proposée dans les 13 eme et 9eme arrondissements de Paris.
Laurence Nénot
Je suis à plusieurs reprises sortie de séance de réflexologie plantaire avec Stéphane Nannini parfaitement apaisée et sereine. Par ailleurs, Monsieur Nannini sait alterner délicatesse et fermeté selon les organes qu'il traite, le tout dans la précision.
Je recommande les yeux fermés.
Stéphane Nannini est un praticien pédagogue, à l’écoute ,attentif au bien-être de ses patients et rassurant. Techniquement, il est très précis et pointilleux . C'est un excellent professionnel ayant à cœur de se perfectionner et est en perpétuelle formation.
Son lieu est agréable et propice à la détente .
Je le recommande vivement!
La séance avec Stéphane Nannini a été un moment très agréable qui m’a réconcilié avec la réflexologie plantaire (j’avais eu une expérience très pénible dans le passé avec un praticien qui m’avait laissé le souvenir d’une technique vraiment douloureuse). Stephane a des gestes doux, précis et il est toujours très à l’écoute tout au long de la séance.
Formation
Formation à la Réflexologie Plantaire | Institut de Formation Joël SAVATOFSKI - IFJS
(2016)
Licence professionnelle de Sciences et Technique des Activités Physiques et Sportives - Mention Metiers de la Forme | Université Paris-Saclay (Paris XI)
(2017)
Certificat de compétences de citoyen de sécurité civile PSC1 | Croix-rouge française
(2020)
Formation Educateur Sport sur Prescription Médicale | Comité National Olympique et Sportif Français CNOFS
Biographie
Diplômé de la licence STAPS « Métiers de la Forme », c’est grâce à ma pratique sportive que j’ai été conduit à étudier de nombreuses méthodes d’entraînement, de conditionnement physique, mais aussi de remise en forme et de prévention santé..
Toujours dans le même objectif d’intervenir en santé préventive, je découvre les bienfaits de la réflexologie plantaire et me forme à l'I.F.J.S. Depuis 2018, je pratique en cabinet et à domicile à Paris. J’anime 5 ateliers hebdomadaires de réflexologie plantaire à l’E.R.I. de l’Institut Curie à Paris 5e.
La confiance témoignée par les personnes qui me sollicitent m’encourage quotidiennement à promouvoir le mieux vivre, notamment par l’entretien de la santé sous toutes ses formes. Aujourd'hui, je l'exprime dans la pratique de l'art de la réflexologie plantaire, mais aussi en tant que formateur, organisateur de séjours bien-être et éducateur sportif.
Autres activités
• Coach Sport Santé - remise en forme et programme d'activités physiques adaptées pour des personnes souffrant de maladies chroniques
• Co-fondateur et praticien - Séjours Le Chant du Monde - Yoga, nature et ressourcement
https://www.lechantdumonde.org/philosophie
• Pratiquant de Tai Chi avec Maître Tien Shue
Les pratiques de Stéphane NANNINI
