Parfois, le poids du quotidien, des attentes familiales ou des épreuves de la vie devient trop lourd à porter. Que vous traversiez une période d'anxiété, un deuil, un sentiment d'épuisement ou un mal être persistant, je vous propose un espace pour comprendre ce qui se joue en vous.
Je m'appelle Massouma. Ma pratique se fonde sur une approche intégrative et holistique , validée par les connaissances actuelles en psychologie clinique. Cela signifie que je ne m'enferme pas dans une seule théorie : je combine différents outils (cognitifs, émotionnels et systémiques) pour m'adapter à votre singularité. Mon travail s'appuie sur la compréhension des mécanismes psychiques et neurobiologiques du stress et des émotions, afin de vous proposer des pistes de changement concrètes et durables.
De par mon parcours en psychologie interculturelle , j'accorde une importance fondamentale à l'influence de votre environnement social, culturel ou religieux sur votre santé mentale. Je vous accompagne dans le respect total de vos racines et de vos croyances, en français, anglais, hindi, urdu ou gujarati.
L'objectif de notre collaboration est de transformer vos blocages en leviers de compréhension, pour vous aider à retrouver un équilibre psychologique solide et authentique.
Consulter en ligne offre une souplesse précieuse, mais le cadre reste celui d'une véritable consultation de psychologie : confidentielle, structurée et sécurisante.
La première rencontre : poser les bases
Cette première séance est un moment d'échange pour comprendre ce qui vous amène. Elle nous permet d'explorer ensemble votre demande, d'analyser vos symptômes et de retracer l'histoire de votre problématique. Mon rôle est de vous aider à mettre des mots sur vos ressentis. À la fin de cette séance, nous discuterons ensemble de la direction à prendre pour que vous vous sentiez soutenu(e) et compris(e), en définissant les objectifs thérapeutiques.
Le suivi : un travail d'équipe
Les séances suivantes s'inscrivent dans une démarche de co-construction.
Selon vos besoins, nous travaillerons avec :
La verbalisation pour libérer les tensions émotionnelles.
Une analyse de vos schémas de pensée (processus cognitifs) pour identifier les blocages récurrents.
Des outils pratiques pour stabiliser l'anxiété ou améliorer votre gestion du quotidien
Chaque séance dure une heure et se déroule dans le strict respect du code de déontologie des psychologues. Mon objectif est que chaque échange vous apporte une compréhension plus fine de votre fonctionnement et des outils concrets pour amorcer un changement durable.
Ma pratique s’appuie sur une vision intégrative et holistique de la psychologie. Cela signifie que je ne cherche pas à vous faire entrer dans une case, mais que j'adapte ma méthode à votre histoire et à vos besoins spécifiques.
Concrètement, mon approche repose sur trois piliers :
Une écoute globale : Je prends en compte toutes les dimensions de votre vie. Nous ne regardons pas seulement vos symptômes, mais aussi votre environnement social, vos racines culturelles et vos croyances, qui sont des éléments clés de votre équilibre.
Des outils variés : Selon ce que vous traversez, j'utilise des outils issus des thérapies cognitives (pour agir sur le présent), de la psychodynamique (pour comprendre le passé) ou de l'approche humaniste (pour mobiliser vos propres ressources).
Une alliance active : La thérapie est pour moi un travail d'équipe. Je ne reste pas silencieuse ; je vous accompagne par un dialogue bienveillant, authentique et sans jugement.
Le travail thérapeutique est avant tout un processus de transformation. Son objectif n'est pas seulement de soulager une souffrance passagère, mais de retrouver un alignement intérieur profond.
À travers nos échanges, vous pourrez progressivement :
Comprendre la fonction de vos symptômes (anxiété, fatigue, blocages) pour mieux les réguler au quotidien.
Retrouver un espace de clarté en mettant des mots sur des vécus souvent restés silencieux.
Alléger le poids des héritages familiaux ou culturels qui freinent aujourd'hui votre épanouissement.
Restaurer votre équilibre psychique afin de réagir aux épreuves de la vie avec plus de résilience et de sérénité.
L’idée est de passer d’un état où vous 'subissez' vos émotions à un état où vous reprenez une place active dans votre propre vie.
Avis vérifiés*
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5/5
17 février 2026
Elyza Z. recommande ce praticien
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12 février 2026
Sonakshi G. recommande ce praticien
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06 février 2026
Massouma RAJABALLY exerce depuis 9 ans
Formations et expériences vérifiées
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Psychologue clinicienne diplômée depuis 2017, mon parcours est marqué par la richesse de l'interculturel et une expérience de terrain diversifiée.
D'origine indienne, j'ai grandi à Madagascar avant de vivre à l'île de la Réunion et de passer une année en Angleterre. Ce parcours de vie, entre différentes terres et cultures, m'a offert une sensibilité naturelle aux questions d'identité, de déracinement et aux dynamiques familiales complexes. Je propose d'ailleurs mes consultations en plusieurs langues (français, anglais, hindi, urdu et gujarati) pour permettre à chacun de s'exprimer dans sa langue de cœur.
Sur le plan professionnel, mon approche a été nourrie par des expériences variées :
En milieu hospitalier, où j'ai été confrontée à la gestion de la souffrance aiguë et des pathologies cliniques.
En entreprise, ce qui me permet aujourd'hui de comprendre finement les enjeux liés au stress professionnel, au burn-out et à la charge mentale.
Dans le milieu associatif, où je m'investis bénévolement en donnant des cours et en animant des séminaires sur des sujets comme la psychologie féminine ou le pardon.
Aujourd'hui maman de deux enfants et installée en libéral exclusivement, je mets cette double expertise — clinique et humaine — au service de votre mieux-être. Mon objectif est de vous offrir un espace de soin flexible et sécurisant, où ma rigueur de psychologue s'allie à une compréhension authentique des réalités de votre quotidien, quel que soit votre horizon.
L’adresse du cabinet de Massouma RAJABALLY est À distance uniquement, 75015 Paris.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Massouma RAJABALLY
Massouma RAJABALLY exerce en Psychologie , Psychothérapeute et Psychothérapie .
Massouma RAJABALLY accompagne tous publics.
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Massouma RAJABALLY accepte les moyens de paiements suivants : virement.
Le prix moyen d’une séance avec Massouma RAJABALLY est de 60 €.
Oui, Massouma RAJABALLY propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : consultation individuelle et tarif spécial - étudiants / demandeurs d'emploi (sur justificatif).
Non, Massouma RAJABALLY ne propose pas des séance découverte gratuite.