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Lara Histel Barontini
Shiatsu
Lara Histel Barontini
Accueillez le bien-être dans votre vie grâce au Shiatsu
  • 2 avis
  • 39 Boulevard de Magenta - 75010 Paris
    du Lundi au Vendredi de 9h à 21h et le samedi de 9h à 20h.
  • 50 avenue Léon Crété - 78490 Méré
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  • A partir de 10 ans
  • 60 €
  • 55 min
  • 70 à domicile
Passionnée par les médecines douces, Lara, praticienne en shiatsu, en yoga nidra et sophrologue expérimentée, vous prodiguera un soin sur-mesure. Le shiatsu s’apparente à l’acupuncture, mais sans aiguille ! Elle travaille sur les méridiens, canaux invisibles à travers lesquels l’énergie du corps circule. Suivant les principes de la médecine chinoise, en restaurant et en harmonisant votre énergie vitale, Lara active vos forces naturelles d’auto-guérison.
À propos du praticien
Formation
Shiatsu |

Formation professionnelle à l'Institut français de Shiatsu
Formation professionnelle avec Michel Odoul à l'Institut français de Shiatsu
Perfectionnement Shiatsu 1 et 2
Perfectionnement Shiatsu assis

Approche

Mon approche du Shiatsu est avant tout celle du bien-être : je l'utilise avant tout en prévention, et pour soulager mes clients, les aider à se détendre.

Biographie

Née à Montélimar, j'ai étudié à Montpellier dans le but de devenir égyptologue. Passionnée par les langues anciennes, j'ai déménagé à Paris après avoir obtenu ma maîtrise d'histoire, où j'ai continué à étudier l'égyptologie grecque. Je poursuis ma carrière dans le management au sein  d'enseignes de prêt à porter de luxe puis dans une galerie d'art contemporain à Paris. Ereintée par le rythme de vie infernal et la surexposition au stress dans ces métiers, je fais un burn-out et décide d'entamer ma reconversion. Je me forme à la sophrologie et au Shiatsu aux côtés de Michel Odoul, auteur du best-seller "Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi".


Les séances
Comment se déroule une séance

En tout début de première séance, nous ferons une anamnèse, qui me permet de cerner les raisons qui vous amènent, votre personnalité, et d'adapter dès le début les exercices. Après vous avoir transmis les consignes, nous réalisons ensemble un protocole d'harmonisation générale : je passe avec les paumes des mains sur votre corps pour sentir les blocages, réénergiser, vous permettre un lâcher prise. La moitié de la séance se passe à plat ventre. Je travaille sur vos zones de tension (bras, dos) pour ensuite basculer sur des étirements des hanches, des mollets et des cuisses. On termine par une réflexologie plantaire.

En deuxième partie de séance, vous vous retournez, et je travaille sur vos épaules et votre nuque, puis réalise une reflexologie palmaire et cranienne. 

Lors des autres séances, nous travaillons les méridiens en fonction des saisons.

Bénéfice

Le shiatsu se veut avant tout une technique préventive, déstressante, mais qui peut être aussi curative. Son but est de chercher à rééquilibrer les tensions et déséqulibres énergétiques qui apparaissent dans le corps de chaque individu. Il s'agit d'un art du bien-être compris dans son sens le plus large et le plus noble. Il apporte détente, décontraction et confort. Au delà de cette dimesion de confort et de détente le shiatsu est également une incontestable pratique de santé. Reconnu médecine officielle au Japon, le shiatsu vise à rétablir dans le corps humain la circulation harmonieuse de ses flux vitaux que l'on appelle "énergie"


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