Jean-Michel NICOLAÏ (Ph.D. ; Ing.) 11 avis

Jean-Michel NICOLAÏ (Ph.D. ; Ing.)

Paris 15e

À distance en téléconsultation

2 recommandation(s) de pro(s) 11 avis
Coaching
Hypnose
Hypnose Ericksonienne
Cohérence cardiaque

Hypno-coaching de la vie professionnelle & Cohérence cardiaque (cardio feedback) & Accompagnement thérapeutique

à partir de 50€

90 - 180min

 

Séances COVID 19.

La situation de confinement que nous vivons en ce moment, retentit sur notre psychologie selon divers aspects : atteintes somatiques, inquiétude pour soi-même et ses proches, insécurité professionnelle, sociale et économique, incompréhension concernant le mécanisme de diffusion du virus et de la mise en oeuvre des mesures de prévention nécessaires, difficultés relationnelles au sein du couple et de la famille, gestion de ses addictions, et bien d’autres.

Depuis le printemps dernier, je suis mobilisé pour vous accompagner et vous aider à développer votre mieux être en réduisant votre état d’anxiété généré par cette épidémie.

Je continue donc à vous recevoir dans le strict respect du protocole de sécurité sanitaire : désinfection de la sonnette, des poignées de portes, des chaises, des fauteuils, des tables, du matériel de cardio-feedback. Je vous invite aussi à utiliser du gel hydro-alcoolique et à respecter une distanciation physique.

Nous serons vous et moi dans une situation de sécurité, et nous pourrons ainsi travailler dans les meilleures conditions pour résoudre ce que vous souhaitez résoudre.

Le Centre de Thérapies Douces n'est pas concerné par le confinement et reste ouvert 7j/7j de 8h à 22h. Il vous suffira de remplir l'attestation de déplacement dérogatoire avec le motif "déplacements pour des consultations et soins ne pouvant être assurés à distance".

 

 

INFORMATION séances : Avant toute prise de rendez-vous, je vous remercie de satisfaire à un premier échange téléphonique gratuit au 06 07 72 01 03 . Nous pourrons ainsi évaluer ensemble son intérêt.

 

IFORMATION ateliers collectifs de Cohérence Cardiaque / Cardiofeedback : L’inscription à ces ateliers se fait par téléphone au 06 07 72 01 03 . D’une durée de 1 heure, la participation est de 50 euros . Il est demandé aux participants d’arriver ¼ d’heure avant le démarrage. Effectif limité à 6 personnes.

 

HYPNPO-COACHING DE LA VIE PROFESSIONNELLE & HYPNOSE ERICKSONIENNE

Spécialiste de l’interaction entre vie professionnelle et vie personnelle et ses conséquences en termes de désordres, je vous accompagne dans votre volonté de vous engager dans un processus de changement et ainsi vous découvrir tel que vous voulez être et agir.

 

Souffrances professionnelles, Résolution de crises et de conflits, Situation d’épuisement professionnel, Charge mentale.

 

Rétablissement de la confiance en soi, Transition professionnelle, Développement de l’employabilité, Rétablissement de l’estime de soi, Développement de stratégies de réussite, Addictions, Accompagnement rédactionnel.

 

COHERENCE CARDIAQUE avec CARDIO-FEEDBACK

Cohérence Respiratoire, Personnelle, Corporelle, Physiologique, Emotionnelle, Relationnelle, Décisionnelle, Professionnelle.

 

La Cohérence Cardiaque est un état physiologique obtenu progressivement par une pratique personnelle respiratoire, corporelle, cognitive ou émotionnelle. Elle permet un retour au « neutre », à un recentrage physiologique, psychologique et physique.

 

La pratique de la cohérence cardiaque est un entrainement à l’augmentation de la variabilité de la fréquence cardiaque.

 

La variabilité de la fréquence cardiaque est un marqueur physiologique reconnu depuis plus de 50 ans en matière de santé physiologique et psychologique.

 

Beaucoup de pratiques permettent d’améliorer la santé et augmentent l’amplitude de la variabilité cardiaque (exercice physique, alimentation saine et équilibrée, calme, méditation, relaxation etc.). La pratique de certains exercices respiratoires également, c’est ce qu’on appelle la résonance cardio-respiratoire ou résonance cardiaque.

 

Les pulsations cardiaques sont enregistrées au moyen d’un capteur placé sur le lobe de l’oreille (il ne s’agit pas d’un matériel médical) et se traduisent en plusieurs écrans sur un ordinateur, pour témoigner des progrès réalisés en termes de pratique personnelle et d’intervention thérapeutique par rapport à des problématiques ciblées.

 

Il s’agit d’une pratique de « cardiofeedback » (biofeedback du cœur).

 

Pratiquer régulièrement la Cohérence Cardiaque est bénéfique à l'harmonie hormonale et à la Cohérence Physiologique en général.

 

Diminution du stress ressenti, Diminution du surpoids, Diminution de l'adiposité abdominale, Arrêter de fumer Tabac, Diminution de l'âge biologique,  Réduction de la pression artérielle moyenne, Réduction de la fréquence cardiaque moyenne, Diminution du rapport DHEA/Cortisol, Diminution de l'anxiété, Amélioration des relations interpersonnelles, ... .

 

 

Paris, Corse, Europe, Afrique.

 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Perdre du poids au naturel
Obésité
Addictions
Boulimie
Anorexie
Troubles du déficit de l’attention
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Gestion des émotions
Alimentation saine
Troubles sexuels
Anorgasmie
Impuissance
Divorce
Maux de tête et migraines
Maux de ventre et digestion
Acouphènes
Pipi au lit
Enurésie
Problèmes de peau
Troubles féminins
Difficultés scolaires
Difficultés psychologiques
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Constipation
Digestion
Migraine
Arthrose

Comment se passe la séance ?

La séance dure 1h30 ou 3h.

Ensemble, nous faisons quelques minutes de cohérence cardiaque.

Ensemble, nous identifions les problèmes.

Ensemble, nous définissons les objectifs.

Ensemble, nous créons un cadre d’intervention.

Ensemble, nous faisons émerger les solutions.

Ensemble, nous les ajustons, en conformité à vos aspirations, à votre personnalité, à votre environnement.

Je suis disponible téléphoniquement entre les séances, notamment pour vous aider à gérer des situations difficiles urgentes ou vous accompagner dans vos interpellations post séance.

Son approche

Mon approche est globale et transversale, douce et humaniste.

Quels bénéfices en attendre ?

Le coaching hypno-intégratif permet d’intégrer une nouvelle volonté de changement, une nouvelle voie d’organisation, de nouvelles décisions grâce à l’apport de l’hypnose ericksonienne et/ou de la cohérence cardiaque, en complément du travail de coaching.

 

Tranquillement et sûrement, vous cheminerez vers votre mieux-être.

 

Les accompagnements que je propose nous permettront d’aborder des thématiques telles que :

  • Souffrances professionnelles
  • Résolution de crises et de conflits
  • Situation d’épuisement professionnel
  • Charge mentale
  • Stress
  • Harcèlement (professionnel ou famillial)
  • Situations post-traumatiques
  • Rétablissement de la confiance en soi
  • Rétablissement de l’estime de soi
  • Addictions (alcool, médicaments, tabac, etc..)
  • Problèmes de couples
  • Sexualité
  • Troubles du comportement alimentaire & Surpoids
  • Résolution de crises et de conflits
  • Confiance en soi
  • Développement de stratégies de réussite
  • Transition professionnelle
  • Développement de l’employabilité
  • Accompagnement rédactionnel
  • Etc.
S
21 avril 2020

A plusieurs reprises, ces dernières années, j’ai eu l’occasion de travailler en concertation avec Jean-Michel NICOLAÏ, dans une dynamique d’accompagnement de patients que nous avions en commun, chacun dans ses spécialités respectives. Aller vers d’autres praticiens, c’est une pratique habituelle chez lui qui témoigne de sa volonté permanente de produire le meilleur pour ses patients développant, par exemple, des syndromes associés à la vie professionnelle : addictions diverses, anorexie, hyperorexie, stress. Il intervient avec efficacité en situation de harcèlement ou post-traumatique.
Jean-Michel NICOLAÏ associe écoute humaniste, implication mesurée, force de caractère, disponibilité et une grande culture managériale d’entreprise.
Je témoigne donc de sa remarquable compétence.
Sylvie-Jeanne GLISSANT, Psychanalyste.

M
21 avril 2020

Je travaille depuis plusieurs années avec Jean-Michel NICOLAÏ, et je puis témoigner de ses connaissances très solides dans ses domaines d'étude et d'intervention, connaissances qu'il sait intelligemment appliquer lors de ses rendez-vous professionnels et qu'il sait également renforcer et développer par d'autres formations qu'il effectue régulièrement, comme actuellement en cohérence cardiaque, à un niveau expert, pratique déjà intégrée à ses séances.

Actuellement, nous travaillons ensemble sur la prise en charge de personnes présentant un trouble du spectre autistique (Aspergers) dans le but de développer leur insertion et maintient professionnels, et leur autonomie en termes d’habilité sociale et linguistique.

Il est très intéressant de travailler avec Jean-Michel NICOLAÏ, car sa dynamique d'étude fait qu'il soumet très régulièrement des idées de recherche, des idées de communication de nos recherches. C’est ainsi que nous venons de rédiger un article sur « l’apport des sciences de la linguistique aux personnes présentant un Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA) sans déficience intellectuelle (Aspergers) ».

Je tiens également à communiquer le fait que, du point de vue pratique, Jean-Michel NICOLAÏ est joignable, respecte les dates de mises en commun et de réunion, aide à la mise en place d’un calendrier de travail réaliste et est très mobile (ce qui est très important lors de collaboration de groupe).

Enfin, je trouve que Jean-Michel NICOLAÏ est très humain : à l'écoute de l'autre, patient et compréhensif.

Marie-Laure COPPOLANI, Docteur en linguistique, Coach en habilités sociales pour personnes TSA Aspergers, parents et accompagnants. (www.coaching-tsa.com)

Formation

(2014 )
Formation de Technicien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE

(2020 )
Formation professionnelle en Cohérence Cardiaque | Institut de Formation Equilibios DAVID O'HARE - I.F.E.D.O

(2012)
Docteur en Sciences de Gestion (Directeur de recherche : Jean-Marie PERETTI, avec Michel JORAS) | Université de Corse Pascal Paoli

Biographie

Docteur en Sciences de Gestion de l’Université de Corse, spécialiste de la Responsabilité Sociétale des Professionnels et des Entreprises, de l'organisation du travail, du coaching en entreprise, j’accompagne à ce titre, et cela depuis 15 ans, les professionnels, cadres et dirigeants des organisations dans leurs devenirs professionnels et leurs réflexions stratégiques.

En tant que coach et spécialiste en hypnose ericksonienne, je solutionne leurs souffrances sommatiques et émotionnelles.

Je suis aussi diplômé de l’Institut de Gestion Sociale (IGS) en Management et Développement des Ressources Humaines (MDRH), de l’Ecole de Santé Publique de la Faculté de Médecine de Nancy en santé publique et communautaire et du Réseau des Hautes Études des Pratiques Sociales (RHEPS) en recherche-action, de l’Académie pour la recherche et la connaissance en hypnose ericksonienne.

Après avoir été travailleur social, j’ai dirigé l’École Supérieure d’Application des Biotechnologies (ESABIO) dont je suis le cofondateur, et le Centre International des Certifications Polytechniques (CICP) que j’ai aussi fondé. D’autre part, j’ai développé une grande expérience de responsable associatif (salarié et volontaire) dans les domaines sociaux, humanitaires, médicaux, scientifiques et de la formation professionnelle.

Chargé d’enseignement à l’Université, j’ exerce des responsabilités de coordination de séminaires en école doctorale pluridisciplinaire, en Faculté de pharmacie et en école de management, ou j’enseigne le management stratégique et le développement des ressources humaines, la responsabilité sociétale des professionnels et des entreprises, l’éthique des affaires et l’intelligence économique et stratégique. J’anime aussi dans ce cadre des séminaires de développement de l’employabilité.

Je suis membre-expert du comité « intelligence économique et stratégique » de la Société Nationale des Ingénieurs et Scientifiques de France.

Autres activités

  • Interventions en entreprises
  • Enseignant à l' Université
  • Interventions en Afrique
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Les pratiques de Jean-Michel NICOLAÏ (Ph.D. ; Ing.)





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