- Coaching de vie
- Réflexologie
- Massage
- Drainage lymphatique
- En cabinet à Mont-saint-aignan
- À distance en téléconsultation
Traversez vos transitions de vie en retrouvant vitalité et sérénité. Je vous accompagne en soins & coaching !
Coach et Thérapeute corporelle & énergétique (Réflexologie, Drainage Lymphatique Manuel et Soins Energétiques), je vous propose un accompagnement holistique et sur mesure pour que vous puissiez retrouvez de la vitalité, du mieux être et accomplir ce que vous souhaitez de plus vibrant pour votre vie !
Je vous aide à (Re) trouver votre équilibre physique, énergétique et émotionnel grâce à mes outils de soins.
Je vous aide à réaliser vos objectifs de vie personnelle et/ou professionnelle grâce à la puissance du coaching.
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Comment se passe la séance ?
Je vous accueille d'abord par un temps d'échange pour connaître la(es) raison(s) de la consultation. Je recherche des antécédents médicaux particuliers, si un traitement est en cours également.
Déroulement de la séance selon le soin :
- Réflexologie : Relâchement et reprise de vitalité
50 minutes environ, pieds et jambes nus, avec des vêtements amples et non serrés autour des chevilles ou poignets.
-> La séance se déroule en 2 temps : d'abord pression douce sur certains points d'accupuncture, pour rechercher et libérer des tensions , comme une écoute fine du corps. Cet exercice ré-équilibre la circulation énergétique dans l'ensemble des méridiens. Ensuite, je travaille en réflexologie plantaire, sur l'ensemble des systèmes du corps représentés sur les pieds dans leurs 3 dimensions (physique, émotionnelle et psychique), avec l'intention de désamorcer le système de stress . La régulation neuro-végétative qui s'ensuit permet aux symptômes installés de diminuer et même de disparaitre selon les cas . Vous repartirez libérée des tensions présentes et
- Massage Drainant Lymphatique : Détoxifier, retrouver de la légèreté et booster sa santé naturellement
Durant 1h, de la tête aux pieds, en sous vêtements, et sous une couverture.
-> Par des pressions douces et sur un rythme lent, le massage suit les principaux canaux lymphatiques : visage, cou, thorax, aisselles, bras, poignets, mains, ventre, cuisses, jambes, chevilles et pieds. Drainer la lymphe sans brusquer , en ré informant le corps de ce qu'il sait faire. Créer de l'espace dans le corps pour qu'il fonctionne mieux grâce au relâchement . Vous vous sentirez particulièrement détendue et légère après ce massage drainant lymphatique, qui est particulièrement régulateur aussi sur le plan énergétique.
- Soin complet : C'est le combo d'un massage drainant suivi d'une réflexologie plantaire .
1h30 de relaxation totale . Encore plus de profondeur pour plus de relâchement, en y associant une détoxification en douceur et en équilibrant l'énergie et l'ensemble des circulations (sanguine, hormonale, nerveuse).
- Soin énergétique : Pour équilibrer vos émotions et harmoniser votre taux vibratoire.
45 minutes environ. L'intention peut être "simplement" d'aider à nettoyer, équilibrer vos énergies . Ce peut être aussi une aide émotionnelle quand il y a trop de brouillard en vous, et autour de vous. En soin énergétique, je ne vous touche pas ou peu, car je travaille sur vos centres énergétiques ( = chakras) et vos enveloppes énergétiques. Vous n'avez rien à faire, juste vous détendre et prendre ce moment comme un temps de relaxation. Vous ressortez généralement très apaisé.e de ce soin, et plus posé.e émotionellement, avec une sensation de détente profonde.
-> Après le soin, petit temps d'échange sur vos ressentis, et je vous partage les miens. Je vous recommande de boire beaucoup d'eau , aussi bien pour éliminer ce qui aura été dégagé, que pour renouveller l'eau cellulaire.
Pour vous aider au mieux, une seule séance apporte déjà un mieux être conséquent, mais plusieurs séances sont recommandées pour faire un vrai travail en profondeur et vous libérer de votre stress, de vos maux, associées ou non à du coaching selon vos objectifs.
Son approche
Après avoir exercé le métier d'infirmière anesthésiste de nombreuses années, et également à temps partiel les soins, je me consacre désormais entièrement à l'accompagnement.
Les soins aident le corps et l'énergie.
Le coaching vous empuissance pour lever vos blocages. Il vous aide à rassembler vos ressources pour atteindre vos objectifs.
Chaque soin possède ses propres bienfants spécifiques :
La Rélfexologie permet d' activer le processus d’auto-guérison naturel, d'aider à rétablir l'équilibre physiologique, retrouver de la vitalité et réguler le système nerveux. Elle aide à corriger les maux liés au stress essentiellement.
Le Drainage Lymphatique Manuel permet de potentialiser le fonctionnement du système immunitaire. En plus de drainer la lymphe et relancer un mouvement intérieur doux, il apaise le mental. À pratiquer cependant en dehors d'un épisode infectieux ou viral.
Pour moi il n'y a pas de soin sur le corps physique sans soin sur le corps énergétique et vice et versa. Tout est lié.
Un trauma ou mal être psychologique peut avoir des répercussions sur le corps physique, et son fonctionnement : sommeil, système digestif, système hormonal et causer des troubles. Il n'est pas rare qu'en prenant le temps de s'offrir un espace de relâchement, les troubles régressent voire disparaissent en quelques séances.
Ensemble, nous fixerons vos objectifs pour aller mieux, installer un lâcher-prise, équilibrer vos émotions, diminuer l'agitation intérieure.
C'est vous qui êtes acteur de votre mieux-être, et je vous accompagne avec ma palette de compétences, enrichies au fil de mes formations et de mon expérience.
Quels bénéfices en attendre ?
Les bénéfices des séances :
Un suivi sur plusieurs séances permet une transformation en profondeur, un ré équilibrage de votre corps physique, de vos émotions et de votre énergie.
-> La Réflexologie active un ré équilibrage qui apporte un bien-être pendant la séance et une relaxation intense.
En installant le RELÂCHEMENT à l'intérieur du corps, on désamorce le système de stress.
On permet ainsi l'élimination des toxines, la diminution des douleurs, la stimulation de la circulation sanguine, lymphatique et hormonale.
La Réflexologie est un beau soin de prévention et de soulagement des troubles liés au stress ... et apporte d'autres bienfaits encore, notamment sur le plan mental et psychique.
-> le Massage Drainant Lymphatique ré-informe le corps de son processus de détoxification efficace et de stimulation du système de défense. Répéter les séances permet d'installer un mouvement intérieur perenne, une peau plus aérée, plus de légèreté, et davantage de clarté mentale. C'est un soin très global qui stimule naturellement pour se sentir en santé.
-> Le Coaching est un engagement sur plusieurs séances, sur une durée définie dans le temps pour accompagner une transformation, lors d'une transition de vie, et vous aider à passer à l'action et atteindre vos plus beaux objectifs !
Le bénéfice est de vivre le changement que vous souhaitez avec beaucoup de plaisir et d'engouement, pour vivre une vie plus épanouie et telle que vous la souhaitez au mieux !
Infos pratiques
- Séance de Coaching : 100€
- Réflexologie adulte (> 15 ans) : 85€
- Drainage Lymphatique Manuel : 100€
- Soin Psycho énergie : 85€
- Réflexologie Enfant (<15 ans ) : 50€
- Soin complet relaxation profonde et circulations (massage drainant et réflexologie) : 135€
- Soin Energétique et Réflexologie Plantaire : 100€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (435)
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M
Mélissa R. recommande ce praticien
5/502 décembre 2025
Très belle séance avec Isabelle une vraie professionnelle du soin et de l’accompagnement qui sait porter une attention très qualitative à son patient / client et un vrai bien être en sortant ! Je recommande ++
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I
Répondu le 2 December 2025
Merci Mélissa, avec grand plaisir ! C'est aussi une co création qui s'installe en séance et permet la réception du soin, et la transformation ensuite.
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C
Cendrine L. a consulté ce praticien
24 novembre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Moins d eloirdeurs dans les jambes. Moins de tensions ds les lombaires
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P
Pierrette C. a consulté ce praticien
12 novembre 2025
Pas d'amélioration :
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E
Erick B. recommande ce praticien
5/510 novembre 2025
Praticienne vraiment agréable, à l'écoute et bienveillante. Le soin procure un véritable bien-être, que du positif.
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I
Répondu le 2 December 2025
Merci Erick pour votre retour. J'espère que les effets de la séance ont perduré, à bientôt !
Ne sait pas si son état s'est amélioré : Un séance relaxante, apaisante avec une oreille attentive. Une continuité ne peut être que bénéfique sur le long terme.
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I
Répondu le 11 December 2025
En effet n'hésitez pas à revenir en séance pour ancrer le relâchement dans votre corps et votre mental. Une première séance est idéale pour la découverte et le bien être. Pour un travail plus en profondeur, je recommande un suivi sur quelques séances.
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F
Florence F. recommande ce praticien
5/522 octobre 2025
Un vrai moment de détente dans la bienveillance Merci
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I
Répondu le 2 December 2025
Merci Florence, au plaisir de vous recevoir à nouveau !
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F
Fabienne R. a consulté ce praticien
17 octobre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Beaucoup de détente et de sérénité
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B
Bérengère M. recommande ce praticien
5/508 octobre 2025
Un super moment de détente très agréable pour cette 1ère séance de réflexologie plantaire. Merci 💕
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I
Répondu le 9 October 2025
Avec plaisir Bérengère, à bientôt 🤗
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P
Pascale H. recommande ce praticien
5/518 septembre 2025
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C
C D. recommande ce praticien
5/501 septembre 2025
J’ai beaucoup apprécié la douceur et l’écoute de Me Lepicard , également le fait qu’elle vous explique ! Me Lepicard est vraiment à recommander .
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I
Répondu le 9 October 2025
Merci pour votre retour Catherine, au plaisir de vous recevoir une prochaine fois !
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Consultation plus que bénéfique , fatiguée et douloureuse le lendemain , mais les jours suivants : beaucoup mieux . Depuis cette consultation la boule sous aisselle a disparue . Cependant , vu le bien que ça apporte , votre douceur , et votre écoute , suivant également vos conseils , je reviendrais dans quelques temps pour une nouvelle séance . Cordialement . Vous être une adresse à plus que recommander .
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M
Manuela B. a consulté ce praticien
29 août 2025
Pas d'amélioration :
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S
Sylvie C. recommande ce praticien
5/516 août 2025
Isabelle a réussi a comprendre mes attentes avec douceur neutralité et objectivité.
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I
Répondu le 9 October 2025
Merci Sylvie pour ton retour sur notre séance de coaching découverte 😊
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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F
Fabienne R. recommande ce praticien
5/506 août 2025
Très belle prestation j'ai beaucoup apprécié ce merveilleux moment de détente. Je reviendrai pour effectuer un autre soin.
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I
Répondu le 9 October 2025
Merci Mme Ragot pour votre joli retour, avec grand plaisir !
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C
Corinne J. recommande ce praticien
5/526 juin 2025
A l'écoute, d'excellents conseils et recommandations. Hâte de refaire une nouvelle séance.
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I
Répondu le 9 October 2025
Merci Corinne pour votre témoignage, je vous dis à bientôt !
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Y
Yohann M. recommande ce praticien
5/518 juin 2025
Therapeute très à l'écoute. Message drainant pour les jambes hyper agréable.
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I
Répondu le 9 October 2025
Merci Mr Morin 🙏🏼
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M
Marie P. recommande ce praticien
5/517 juin 2025
Je suis absolument satisfaite, très bonne thérapeute, à l'écoute. M'a apporté un bien-être pour ce moment de détente. Son dynamisme et son sourire, complètent une séance très agréable. Un Grand Merci. Je recommande
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I
Répondu le 17 June 2025
Merci pour votre petit message Marie, avec grand plaisir !
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C
Carole T. recommande ce praticien
5/516 juin 2025
Isabelle est non seulement à l'écoute mais elle dispense quelques conseils avisés et appréciables, sans s'imposer. Elle est très respectueuse de notre intimité, douce et compétente. C'était divin. Un autre rdv est déjà programmé.
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I
Répondu le 17 June 2025
Merci beaucoup Mme Timoteo pour votre témoignage très chaleureux ! à très bientôt !
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D
Didier L. a consulté ce praticien
12 juin 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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L
Laurence M. recommande ce praticien
5/501 juin 2025
Consultation très agréable et relaxante qui a répondu à mes attentes
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I
Répondu le 17 June 2025
Ravie de cette échange et séance avec vous, à bientôt !
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D
Danielle B. recommande ce praticien
5/531 mai 2025
Très bon accueil, très douce, la séance très agréable
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I
Répondu le 17 June 2025
Merci pour votre retour Mme Bonilla, à une prochaine fois !
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S
Severine recommande ce praticien
5/506 mai 2025
A l’écoute, bon conseil et le drainage un moment très agréable et bienfaisant. Je vais y retourner avec plaisir Top!
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I
Répondu le 17 June 2025
Merci Séverine pour votre retour, avec plaisir !
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Recommandations professionnelles (5)
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R
Romain YSNEL, Ostéopathe
17 mars 2020
Vivez l’expérience d’une séance de réflexologie avec Isabelle ! Son professionnalisme, son écoute, sa douceur et sa présence ne pourrons vous apporter que bien-être et soulagement dans votre quotidien. Sa pratique est un réel accompagnement que cela soit dans le cadre d’une démarche préventive ou en complément de votre prise en charge médicale.
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O
Olivier CAMPANT, Médecin généraliste
17 mars 2020
En tant que médecin généraliste, je suis sensibilisé à l'offre de médecine douce qui vient compléter ma prise en charge professionnelle. J'ai eu le plaisir de bénéficier des soins d'Isabelle LEPICARD. Sa grande sensibilité, son écoute, son sérieux et son expertise en matière de réflexologie plantaire apportent au patient un confort, voire même un réconfort qui contribuent à améliorer sensiblement sa qualité de vie et son bien-être. On retrouve également dans la décoration du cabinet la douceur et l'accueil chaleureux d'Isabelle.
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C
Charlène JANIAUX, Sophrologue
10 mars 2020
Isabelle Lepicard est très professionnelle. Dans sa pratique de la réflexologie, la globalité du corps est prise en compte. Un entretien préalable est fait avec une écoute bienveillante. Les manœuvres effectuées en réflexologie plantaire sont maîtrisées, douces et efficaces. Je recommande Isabelle LEPICARD pour toute personne ayant besoin d'une prise en charge par une pratique manuelle. La reflexologie étant complémentaire aux autres méthodes, telle que la sophrologie.
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A
Albane CORBILLON, Médecin généraliste
10 mars 2020
Isabelle Lepicard est une professionnelle de confiance, très consciencieuse, douce , à l’écoute. Ses soins sont très efficaces. Je la recommande les yeux fermés.
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A
Antoine RASSE, Ostéopathe
06 mars 2020
Isabelle Lepicard est une très bonne professionnelle avec qui j’ai le plaisir de travailler. Le retour des patients est toujours positif de part sa prise en charge, sa bienveillance et son efficacité. Ayant moi même eu recours à ses soins, je ne peux que confirmer cela. Je recommande vivement.
Formations et expériences
Isabelle LEPICARD exerce depuis 17 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation en Coach From The Heart | Live From The Heart
- Formation en Drainage Lymphatique Manuel, selon la Méthode Vodder | ADLV - Ecole Vodder France
- Formation à la Pratique de la Manupressure selon la méthode PYE-KO KAN-3 | Centre de Refléxologie Colette Bacchetta
- Formation de Réflexologue | Normandie Réflexologie
Autres formations
(2018)
Initiation au Reiki 1er degré, Système de Guérison Naturelle - Delphine BAGUESSE, enseignante Reiki Usui et Karuna
(2019)
Initiation au Reiki 2ème degré Usiu, Système de Guérison Naturelle - Delphine BAGUESSE, enseignante Reiki Usui et Karuna
Parcours
Au cours d'une carrière d'infirmière de 25 ans, j'ai voulu faire évoluer mon métier.
Au contact des patients pendant toutes ces années, j'ai pris conscience de leur besoin d'être pris en charge de manière plus personnalisée, en prenant le temps, avec l'écoute nécessaire et en apportant un réel mieux-être.
Après en avoir fait l'expérience, j'ai perçu la nécessité d'être pris en compte dans sa globalité, tant au niveau du corps que de l’esprit et des émotions. Cette approche est me semble-t-il indispensable pour permettre un état de relaxation et une diminution du stress. Ce lâcher-prise permet d'engendrer une meilleure circulation sanguine, lymphatique, hormonale, nerveuse et énergétique. Le corps peut ainsi mieux fonctionner et retrouver de l'apaisement.
C’est ainsi que je suis devenue tout d'abord Réflexologue il y a 13 ans puis praticienne en Drainage Lymphatique Manuel il y a 5 ans.
Je me suis également formée au Reiki Usui et ai acquis le 2nd degré il y a 3 ans.
J'ai également suivi une formation en aromathérapie énergétique et comportementale.
J'ai continué à exercer la fonction d'infirmière anesthésiste à temps partiel pendant quelques années, tout en développant mes séances au cabinet.
Aujourd'hui je me consacre entièrement à mon métier de COACH, de Réflexologue, Praticienne en Drainage Lymphatique Manuel et Praticienne en Soins Energétiques.
Autres activités
Pour vous accompagner au mieux, vous responsabiliser et trouver vos propres ressources, je suis Coach de vie, et en développement personnel.
J'ai suivi l'excellente formation d'Anne-Claire MERET : COACH FROM THE HEART®, ou comment coacher depuis l'espace du coeur et se laisser guider par votre coeur plutôt que par votre mental.
Afin que votre mental soit au service de ce que votre coeur souhaite !!
Je suis également formée :
- en Aromathérapie énergétique et comportementale en 2016
- au Drainage Lymphatique Manuel selon la méthode VODDER depuis mai 2017
- au REIKI USUI 2ème degré depuis mars 2019
- au soin énergétique LA-HO-CHI depuis août 2022
- au soin Psychoénergie et soin ANAHATA en novembre 2024
Les soins énergétiques peuvent être réalisés à distance et dans ce cas, je vous envoie un compte rendu vocal.
