- Coaching professionnel
- Sophrologie Caycédienne
- En cabinet à Mont-de-marsan
- À distance en téléconsultation
Coaching en gestion de carrière & Thérapies Brèves : explorez votre potentiel, trouvez votre équilibre
Christel LIBIER – Thérapeute & Coach- Certifié
Un accompagnement bienveillant et sur-mesure, pour évoluer à votre rythme
Forte d’un parcours de plus de 20 ans en tant que, Responsable commerciale, puis en tant qu’entreprenseuse et enrichie par une profonde reconversion, je vous accompagne aujourd’hui avec écoute et professionnalisme dans votre développement personnel et professionnel.
Master spécialiste en, Sophrologie Caycédienne- Diplômée en : IMO (intégration par les mouvements Oculaires) TCC (Thérapie cognitive comportementale), Thérapie des schémas et coaching professionnel.
J’allie coaching et thérapies brèves pour vous aider à :
- Mieux vivre votre quotidien (stress, confiance, traumatismes, changement…)
- Avancer dans votre carrière (bilan de compétences, reconversion, évolution)
Pourquoi me choisir ?
✔ Une approche authentique, issue de l’expérience et de la résilience
✔ Des méthodes éprouvées, adaptées à vos besoins
✔ Un accompagnement personnalisé, en présentiel ou à distance, en toute confidentialité
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Déroulement du premier rendez-vous
Le premier rendez-vous dure environ 1h15 . C’est un temps d’écoute et d’exploration , qui permet de poser les bases de votre accompagnement en partant de votre histoire, votre vécu, vos ressentis et vos besoins actuels .
Ce temps d’échange me permet de mieux comprendre votre situation, qu’elle soit personnelle, professionnelle ou émotionnelle, et de vous proposer un parcours thérapeutique sur mesure .
En fonction de ce qui émerge, nous pourrons mobiliser différentes approches complémentaires :
- TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) : pour transformer les pensées automatiques, réguler les émotions et vous libérer de comportements limitants (anxiété, phobies, ruminations, etc.),
- IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) : pour traiter les traumatismes, apaiser les chocs émotionnels et alléger les tensions internes,
- Sophrologie Caycédienne : pour renforcer vos ressources internes, améliorer la gestion du stress et retrouver un apaisement durable,
- Tests psychométriques : pour mieux comprendre votre fonctionnement, vos besoins profonds et favoriser l’estime de soi,
- Bilan de compétences ou coaching (si besoin) : pour accompagner une évolution de vie ou de carrière, en cohérence avec votre équilibre personnel.
Ce premier entretien est l’occasion de poser un cadre sécurisant et respectueux , de vous sentir pleinement accueilli(e) dans ce que vous traversez, et d’engager un accompagnement thérapeutique adapté, à votre rythme.
Son approche
"Ce n'est pas le vent qui détermine votre cap, mais l’orientation que vous donnez à votre voile."
Mon approche est profondément centrée sur la personne , dans toute sa singularité.
Je crois en la capacité de chacun à mobiliser ses ressources et à révéler son potentiel.
Dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement , je vous accompagne à votre rythme, en vous proposant des outils concrets et personnalisés pour avancer avec clarté, apaisement et sens.
Mon objectif : vous aider à transformer vos aspirations en actions durables , en accord avec qui vous êtes.
Quels bénéfices en attendre ?
Des séances thérapeutiques personnalisées pour apaiser, transformer et avancer
🧠 Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC)
Approche structurée pour modifier les pensées négatives, réguler l’anxiété, le stress ou les phobies. Vous apprenez à adopter des comportements plus adaptés pour retrouver un meilleur équilibre émotionnel.
👁️ IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires)
Méthode puissante de retraitement des traumatismes par stimulations bilatérales (oculaires, tapotements). Elle permet d’apaiser durablement les souvenirs douloureux et les émotions associées.
🫁 Sophrologie Caycédienne
Technique douce mêlant respiration, relaxation et visualisation pour mieux gérer le stress, renforcer la confiance en soi et améliorer le sommeil. Elle aide aussi à se préparer à des événements importants.
🎯 Coaching personnalisé
Pour clarifier vos objectifs, dépasser vos blocages et renforcer vos ressources. À travers des outils concrets, vous reprenez confiance et mettez en place des changements durables, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Chaque séance est adaptée à votre rythme et vos besoins, dans un cadre sécurisant et bienveillant. L’objectif : vous aider à retrouver équilibre, sérénité et alignement intérieur.
Infos pratiques
- Bilan de compétences (Méthode Orientaction) - Durée de l'accompagnement 24 h : 1850€
- Coaching professionnel en gestion de carrière : 65€
- Coaching domaine de vie privée : 65€
- Sophrologie Caycédienne : 65€
- Sophro-Coaching - Forfait 5 séances : 380€
- ATELIER MICRO SIESTE : 120€
- TCC (Thérapies Cognitives Comportementales) : 65€
- Séance d'IMO ( Intégration Mouvements Oculaires) : 65€
- Premier rendez-vous : entretien Exploratoire et Orientation Personnalisée : 65€
- Forfait 5 séances IMO/Sophrologie Caycédienne : 380€
- Tests psychométriques Choix/Réalisation/Restitution 2 Séances : 200€
- Forfait 5 séances : Gestion du stress : 380€
- Coaching & Thérapies brèves : 65€
- Rendez-vous Primo Bilan de Compétences : 0€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (49)
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J
JEROME D. recommande ce praticien
5/525 November 2025
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C
Répondu le 26 November 2025
Je vous remercie
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A
Tonton Aurel recommande ce praticien
5/519 September 2025
Christel est très à l'écoute et fait découvrir de nombreuses choses importantes liés à notre passé. Ce qui influe indirectement sur notre situation actuelle. Christel apprend à nous connaître davantage et nous propose une thérapie bien ciblée.Je la conseille fortement.
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C
Répondu le 20 September 2025
Merci Aurélien
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J
JIMENEZ P. recommande ce praticien
5/516 September 2025
très a l'écoute de mon besoin j'ai adorer cette échange je pense qu'elle ma très bien compris
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C
Répondu le 16 September 2025
Je vous remercie . Comprendre ce que vivent mes clients est important pour les accompagner au mieux
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N
Nahalia l. recommande ce praticien
5/56 August 2025
Tout s’est très bien passé et je suis contente que nous ayons parlé,j’ai reçu une bonne aide
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C
Répondu le 6 August 2025
Je vous remercie, bonne continuation à vous
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N
NELLY D. recommande ce praticien
5/53 July 2025
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C
Répondu le 4 July 2025
Je vous remercie Nelly
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C
CAMILLE G. recommande ce praticien
5/522 June 2025
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C
Répondu le 23 June 2025
Je vous remercie Camille
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H
HAVOT M. recommande ce praticien
5/521 May 2025
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C
Répondu le 23 June 2025
je vous remercie Manon
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K
karine M. recommande ce praticien
5/51 April 2025
Bonne présentation, très professionnelle et à l écoute. Je souhaite réaliser mon bilan de compétences avec cette personne.
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C
Répondu le 5 May 2025
Je vous remercie Mme MENARD
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V
virginie r. a consulté ce praticien
6 March 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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L
lahcen m. a consulté ce praticien
19 February 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Elle m'a permise de prendre conscience de certaines choses.
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L
lahcen m. recommande ce praticien
5/512 February 2025
Christel est très à l'écoute et par son analyse permet un réel travail sur soi et sur les motivations.
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C
Répondu le 19 February 2025
Je vous remercie pour votre confiance
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N
nathalie c. recommande ce praticien
5/522 January 2025
Christel m'a mise à l'aise rapidement. Elle a très vite su analyser mes difficultés .Je suis ravie de notre premier échange car cela m'a déjà mise en réflexion sur mon histoire personnelle. Émotionnellement,c'est très fort.
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E
ERIC H. recommande ce praticien
5/52 January 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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A
ANTHONY P. recommande ce praticien
5/523 November 2024
À l’écoute. De bons conseils. Très professionnel
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A
Anthony P. recommande ce praticien
5/517 November 2024
De très bon conseils, à l'écoute, bienveillante, professionnelle. Je recommande.
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S
SAMANTHA L. recommande ce praticien
5/56 November 2024
Positive A l ecoute Professionnelle Humaine
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C
Répondu le 6 November 2024
Je vous remercie
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C
CLARA D. recommande ce praticien
5/522 October 2024
Madame Libier est empreint d’une titanesque humanité ! 👼🏻 Un être entier, sincère et profondément bienveillant 💝 Un cœur grand, et sacrément vaillant ! 🙏 Merci du plus profond de mon être pour votre magnifique écoute, et votre magie🧚🏼♀️ 💝🧠📖 ! Respectueusement, D.Clara 🐝
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C
Répondu le 23 October 2024
Je suis touchée par vos mots. Qui renforce chaque jour mon engagement à offrir le meilleur de moi-même dans mon accompagnement.
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M
Mélissa D. recommande ce praticien
5/518 October 2024
Je recommande à 100%
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V
VIRGINIE R. recommande ce praticien
5/54 October 2024
J ai beaucoup apprécié l échange avec Mme LIBIER très à l écoute de mes attentes
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R
Janeré recommande ce praticien
5/52 September 2024
Mme Libier est à l’écoute, donne de bons conseils, présente de façon claire le bilan de compétences et son déroulement. Un échange agréable.
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C
Répondu le 3 September 2024
Merci, Madame Gillois
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Recommandations professionnelles (1)
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M
Monique devert, Sophrologue
12 December 2022
Bonjour, Christel est un être qui ne laisse pas indifférent. Autant par sa posture, son engagement que dans l'attention, l'écoute et le respect portée à autrui. Que se soit vis à vis de ses homologues ou des personnes qu'elle accompagne. Son appréciation est délicate et en même temps pertinente. Une personne riche des valeurs qu'elle porte.
Formations et expériences
Christel LIBIER exerce depuis 16 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation en Traitement des Psycho-traumatismes EMO/EMDR | Centre de Formation Thérapon
- Formation sur la Connaissance, l'Interprétation et l'Utilisation du Test AFC Holland | AFC Tests Psychométriques
- Formation en Bilan de Compétences | Orientaction
- Formation de Coach Professionnel | Agora Performance
- Formation de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne | SOFROCAY - Académie internationale de Sophrologie caycédienne, Fondation Alfonso Caycedo
Autres formations
2017 Formation PFPI | ECPA Pearson
2024 Certification PILOT RH | Pilot RH Solutions
Parcours
Qui suis-je ?
Après plus de 20 ans en entreprise, dont plusieurs années comme dirigeante, des événements de vie m’ont amenée à redonner du sens à mon parcours en me tournant pleinement vers l’humain.
Depuis 15 ans, j’accompagne celles et ceux qui traversent des périodes de transition, de doute ou de transformation, qu’elles soient personnelles ou professionnelles.
Spécialisée en thérapies brèves et en coaching professionnel, et certifiée dans chacune des méthodes que je pratique, je propose un accompagnement à la fois structuré, éthique et profondément humain.
Mon parcours, mon expertise et mon engagement me permettent d’accompagner chaque personne de manière personnalisée, en tenant compte de ses objectifs, de ses freins et de son potentiel, afin de faire émerger une dynamique de changement durable, respectueuse de votre rythme et de vos aspirations profondes.
Autres activités
Christel Libier – Formations courtes pour évoluer et se recentrer
J’accompagne votre développement personnel et professionnel à travers des formations courtes, accessibles et concrètes, conçues pour répondre à vos besoins actuels : changement, transition, reconversion ou recherche de mieux-être.
Ces formations s’adressent à toute personne souhaitant avancer avec plus de clarté, de confiance et de sérénité.
Formations en développement personnel
✅ Gestion du stress et des émotions : Comprendre ses ressentis, mieux les réguler et retrouver un équilibre intérieur durable.
✅ Initiation à la sophrologie : Découvrir des outils simples de relaxation et de respiration pour renforcer vos ressources.
✅ Identifier ce qui vous freine : Mettre en lumière les blocages émotionnels ou inconscients pour mieux avancer.
Formations en développement professionnel
✅ Optimiser sa recherche d’emploi : Structurer efficacement sa démarche, valoriser son profil et se sentir prêt à franchir un cap.
✅ Évolution ou reconversion professionnelle : Clarifier ses envies, faire le point sur ses compétences et construire un projet aligné.
✅ Coaching de carrière et transitions professionnelles : Dépasser ses freins et atteindre ses objectifs avec sérénité.
Bilan de compétences – Méthodologie Orientaction®
Formée à la méthodologie Orientaction®, je propose des bilans de compétences personnalisés, éligibles au CPF dans le cadre de mon partenariat avec Orientaction.
Ce bilan vous permet de mieux vous connaître, de valoriser vos compétences et
