Amanda MARY
A vos côtés pour vous accompagner
Mon accompagnement vous permettra d'aller chercher l'émotion à l'origine de votre problématique afin de mettre fin aux symptômes (angoisses, peurs, insomnies, etc...) qui vous posent problème. Pour atteindre ce but, je vous proposerais un protocole personnalisé basé sur l'utilisation de divers outils. Le suivi proposé se fera toujours avec bienveillance, empathie, non-jugement et adaptabilité afin de vous guider, à votre rythme, vers votre bien-être en toute autonomie.
Je suis maître praticien en hypnose Ericksonienne et pratique l'hypnose thérapeutique.
SPECIALISTE ARRET DU TABAC PAR L'HYPNOSE
http://hypnose-tabac-marseille.fr/
Site : http://sophrologie-et-therapie-marseille.fr/
Tel: 07 83 84 63 33
La sophrologie au service des entreprises
Gestion du stress, accompagner le changement, accompagner la transformation, équilibre entre la vie privé et la vie professionnelle, retrouver le sommeil et la sérénité.
Tel: 07 83 84 63 33
J'accompagne aussi les sophrologues en supervision. Les sophrologues qui sont en activité avec lesquels nous échangeons sur leur pratique, leur posture et sur la conception de leurs protocoles d'accompagnement.
Etant professeur pour l'IFS, je précise que je ne peux pas suivre d'élève en cours de certification. Par soucis d'impartialité et d'équité étant aussi jury au passage du RNCP. Je ne supervise que des sophrologues en activités et installés
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Pour la première séance DE SOPHROLOGIE je vais vous poser des questions afin de bien comprendre l'objet de votre visite et ce qu'il se passe dans votre vie. Je récolte les informations afin de vous faire un protocole personnalisé.
Ensuite vous ferez une pratique de sophrologie : relaxation dynamique (exercices de respirations contrôlée et de relâchement musculaire) et une visualisation positive visant à vous détendre.
Pour la première séance de THERAPIE BREVE / HYPNOSE : je vous poserais des questions afin de bien comprendre l'objet de votre visite et ce qui se passe dans votre vie. Grâce à ses différentes informations, je pourrais vous proposer une approche personnalisée basée sur l'utilisation de l'un ou de plusieurs de mes outils. Même si la première séance est beaucoup basée sur l'échange afin de bien comprendre les enjeux de votre venue, je prends toujours le temps de commencer la pratique.
Son approche
Le but premier de mon approche est de comprendre l'origine de votre problématique afin de retirer non seulement le symptôme, mais également sa cause, soit l'émotion de base pour ne pas voir de manifestations revenir. L'efficacité et la rapidité d'action de l'approche seront très variables en fonction de nombreux facteurs, c'est pourquoi la diversité de mes outils me permettra de vous proposer une approche la plus personnalisée possible.
Il est capital pour moi que les personnes que je reçois comprennent qu'il n'est pas obligatoire de subir et de souffrir en permanence, ce sont seulement des croyances limitantes. On peut complètement être soi-même et trouver sa place dans la société. Pour arriver à cela, la sophrologie et son approche positive sont des outils incroyables. Le positif attire le positif et les personnes que j'accompagne ayant saisi cela se montrent au bout de très peu de temps bien plus rayonnantes, elles retrouvent le goût de faire des choses qu'elles ne faisaient plus et évoluent plus en légèreté.
Par ailleurs, grâce à mon expérience précédente en entreprise, je suis également en mesure de proposer un accompagnement spécifique au milieu professionnel. En alliant coaching et techniques de gestion des émotions, je vous donne les clefs afin d'apprendre à vous vendre et vous affirmer afin de trouver du travail ou faire évoluer votre carrière. Cet accompagnement spécifique ira même jusqu'au choix de la tenue, des conseils sur la bonne façon de se tenir ou encore de dire au revoir afin de mettre toutes les chances de votre côté !
Quels bénéfices en attendre ?
Les bénéfices de la sophrologie sont nombreux : détente, confiance en soi, développer son potentiel, retrouver le sommeil, gérer son stress / ses angoisses, se réapproprier son corps, se soulager des douleurs...
Pour l'EFT, l'hypnose thérapeutique et la thérapie brève nous sommes sur le fait de faire baisser sa charge émotionnelle. Comprendre les émotions que l'on traverse, apprendre à les gérer.
Mais aussi développer son potentiel et activer le changement afin d'atteindre vos objectifs.
Les bénéfices de mon approche sont nombreux : détente, confiance en soi, développer son potentiel, retrouver le sommeil, gérer son stress/ses angoisses, se réapproprier son corps, soulager les douleurs, baisser sa charge émotionnelle, comprendre ses émotions pour mieux les gérer, préparer un accouchement, accompagner un traitement médical, etc.
Formation
Formation de Praticien en Sophrologie - RNCP niveau III | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Ecole Française d'Hypnose - EFH
Formation de Praticien en Hypnose - Spécialisation en Sevrage Tabagique | Institut de Formation à l'Arrêt du Tabac par l'Hypnose - IFATH
Initiation à l'Hypnose Thérapeutique | L’association pour la formation en psychologie appliquée et gérontologie - AFPAG
Formation en EFT - Level 1&2 | Eric Bessonne Formation
-j'ai suivi un cursus de spécialisati>Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
Biographie
Anciennement responsable des ventes dans un gros groupe de communication, je pratiquais déjà un management centré sur l'humain. Ainsi, j'ai commencé à m'intéresser à la sophrologie par rapport à ses bienfaits sur la gestion du stress au travail. C'est lorsque j'ai constaté son efficacité et avec mes aspirations professionnelles qui évoluaient que j'ai décidé de me reconvertir dans cette voie.
J'ai donc négocié mon départ de l'entreprise et ai commencé ma formation en sophrologie ce qui a été l'occasion de découvrir d'autres techniques telles que l'EFT qui m'a naturellement amené vers l'hypnose thérapeutique et la PNL. Il est important pour moi d'avoir plusieurs cordes à mon arc afin de m'adapter à la typologie de la personne que j'aurais en face de moi.
Ainsi, je propose aujourd'hui un accompagnement individuel personnalisé selon la demande. Je propose aussi des interventions en entreprise pour la gestion du stress au travail afin de prévenir les risques psychosociaux.
Autres activités
Je propose des journées de formation GESTION DU STRESS AU TRAVAIL qui se font en entreprise, de 2 à 10 participants
