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Rosa VELAYOUDON GOMEZ

Marcoussis, Saint-michel-sur-orge ou Paris 10e

3 recommandation(s) de pro(s) 7 avis
Psychothérapies
Gestalt
Art-thérapie

Apprendre à s’accueillir tel que l'on est

Tous publics

à partir de 25€

60 - 90min

Grâce à différents outils alliant psychologie et relation au corps , je vous accompagne afin que vous puissiez vous libérer de vos entraves et blocages, mais aussi que vous retrouviez une meilleure relation à vous-même, plus de confiance en vous et donc plus de sérénité.

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Fatigue et insomnie
Addictions
Troubles du comportement
Développement personnel
Boulimie
Bien-être général
Dépression
Fatigue
Le trouble anxieux généralisé
Fibromyalgie
Stress post-traumatique
Insomnie
Trouble du comportement alimentaire
Burnout
Souffrance au travail

Comment se passe la séance ?

La première séance commence par un échange qui vous permettra d'exposer votre demande et vos attentes. Je vous explique alors la façon dont je travaille et les techniques que j'utilise. Si mon approche vous convient et que vous vous sentez en confiance, nous décidons alors du nombre de séances nécessaires ainsi que leur fréquence, et de la méthodologie utilisée.

Nous pourrons alors commencer le travail en utilisant la parole, le mouvement et possiblement le toucher.

Son approche

Mon approche va vous permettre de comprendre le lien corps-esprit qui se trouve dans chacun de nous afin de mieux appréhender les entraves qui handicapent le quotidien et mettre des mots dessus.

 

La Gestalt permet ainsi de lever ses propres blocages, d'enrayer les mauvais schémas répétitifs et les croyances limitantes pour apprendre à se connaître et se faire confiance.

 

La relation au corps a aussi beaucoup d'importance dans mon travail, j'utilise ainsi le mouvement, mais aussi le toucher qui va permettre de découvrir des sources d'informations inconscientes notamment grâce au massage Rio Abierto qui permet de lâcher prise et de redonner de la circulation aux énergies du corps.

 

À cela pourra s'ajouter l'intégration posturale qui permet de faire le lien avec son histoire de façon active en reconnaissant l'émotion et en l'exprimant pour mieux l'évacuer.

Quels bénéfices en attendre ?

Mon accompagnement va permettre de travailler sur :

les difficultés de vie relationnelle et/ou existentielle

la résolution des conflits intérieurs

les schémas répétitifs

l'activation de ses ressources

le stress

la déprime et la dépression

le deuil

l'angoisse

le changement de vie

l'accompagnement de maladie lourde

l'anxiété

les troubles de la personnalité

l’addiction

les traumatismes

les troubles de la concentration

etc.

 

 

S

Excellente praticienne généreuse et competente

M

Rosa Gómez est une talentueuse, ses capacités créatives l’ont amené vers l’aide à l’humain, la thérapie corporelle et psychique, ce qu’elle exerce avec sérieux , intérêt et grande qualité.

M

Rosa est une excellente professionnel, très talentueuse et excellente personne.

Formation

Gestalt - Certificat de Gestalt-praticien (1996 )
Gestalt Thérapie | Equipe Enearan- Espagne

Psychothérapies - Psychopraticienne (2012 )
Psychothérapie psychocorporelle | IFCC- Strasbourg

Art-thérapie - Praticienne en Thérapie Transpersonnelle (2013 )
Praticienne Rio Abierto | école Rio Abierto Madrid

Biographie

Le théâtre a été mon premier amour. Actrice, j'enseignais également cet art aux enfants, adolescents et adultes. Pour faciliter la relation aux corps et aux sensations des personnes souhaitant être plus à l'écoute de leur créativité, j'ai décidé de suivre une formation à la Gestalt thérapie. Une méthode particulièrement utile par le coaching et l'accompagnement au développement personnel des acteurs. 

J'ai ainsi complété mon parcours formatif avec la Danse Mouvement Thérapie, la Psychothérapie Transpersonnel Rio Abierto et en Psychothérapie Corporelle. Toutes ces approches m'ont permis de faciliter l'enseignement à l'expression, l'attention et la perception de soi ainsi que les relations aux autres. Plus que l'accompagnement dans le cadre du théâtre et de l'expression corporelle, j'utilise également ces outils en consultations individuelles. 

Autres activités

Animation d'un atelier de groupe de thérapie psychocorporelle à l’espace de Santé et Bien-être Les Tilleuls  ( 17 rue du Four ) à Saint-Michel-sur-Orge

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