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Gwénaëlle GUY-FRADJ
Levez le pied en douceur avec l’aide de méthodes naturelles
La naturopathie est une méthode qui permet d’optimiser sa santé grâce à des méthodes naturelles et un accompagnement totalement personnalisé. Pour cela, nous travaillerons ensemble afin que vous puissiez avancer à votre propre rythme et ainsi redevenir acteur de votre vie et de votre santé.
Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement
Comment se passe la séance ?
Lors de notre première séance qui durera environ 1h30, nous commencerons par un échange qui me permettra de comprendre la problématique que vous rencontrez, mais également d’en apprendre plus sur votre alimentation, vos habitudes de vie, votre environnement, vos antécédents de santé, etc. Je pratiquerai ensuite une observation et une étude de votre morphologie afin de déterminer votre bilan de vitalité. Cela me permettra de vous proposer un programme d’hygiène vitale complètement personnalisé qui vous accompagnera pas à pas afin de changer certaines habitudes quotidiennes et vous permettra peu à peu de retrouver votre mieux-être.
Son approche
La naturopathie a pour principe de préserver et d’optimiser la santé en utilisant des solutions et des techniques naturelles. J’utilise en premier lieu l’alimentation, mais aussi le mouvement avec la pratique d’un exercice physique adapté en fonction du profil et des possibilités de la personne, un bon équilibre psychologique et une bonne gestion du stress. J’utilise également des outils tels que l’hydrologie, la phytologie, les huiles essentielles et les techniques manuelles avec le massage coréen ou encore le lien avec la nature.
Mon objectif est de pouvoir répondre à une problématique par un accompagnement personnalisé dans le respect du rythme de la personne.
Quels bénéfices en attendre ?
L’accompagnement en naturopathie va nous permettre de travailler sur :
- Le stress
- Les déséquilibres hormonaux
- L’anxiété
- La gestion du poids
- L’accompagnement du sportif
- Les troubles du sommeil
- La fatigue
- Les troubles digestifs
- Les allergies
- Les intolérances alimentaires
- Les maladies inflammatoires de l’intestin
- L’arthrose
- L’arthrite
- Les problèmes de peau
- Les problèmes cardiovasculaires
- La grossesse au post-partum
- Etc.
Gwenaëlle aime son métier et ça se sent ! Elle est bienveillante et à l’écoute. Elle a une grande maîtrise de son domaine et j’ai adoré son savoir-faire ainsi que son savoir-être et ses partages généreux. Car le cœur que l’on met dans son métier est tout aussi important que les connaissances que l’on a et Gwenaëlle a les deux. Notre collaboration est d’ailleurs un plaisir renouvelé.
Gwenaelle est tres a l ecoute, prend le temps et est de tres bon conseil et avis. Notre collaboration a éte tres positive et je pense refaire appel a ses services tres prochainement. Elle est force de proposition, agile et serieuse.
Gwénaëlle est une professionnelle passionnée et à l'écoute. Sa créativité est aussi un bel atout dans l'accompagnement personnel de ses patients.
Formation
Formation de Praticien de santé - Naturopathe | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO
Formation en Relaxation Coréenne | The Miki School
Art Thérapie : Corps et danse | ARTEC (Académie de Recherche en Techniques Educatives Corporelles)
Biographie
Auparavant attachée de presse dans le milieu de la mode et du luxe, je me suis rendu compte que cette profession ne me convenait plus et que j’avais envie d’exercer un métier qui me fasse du bien et qui fasse du bien aux autres autour de moi. J’avais déjà eu une expérience à titre personnel avec la naturopathie. J’ai donc décidé de suivre une formation en naturopathie au CENATHO et c’est durant cette formation que j’ai fait la découverte de la slow life. J’ai ainsi pu faire le rapprochement entre ce mouvement et la naturopathie pour en faire mon axe de travail.
Autres activités
- Animation d’ateliers de relaxation
Les pratiques de Gwénaëlle GUY-FRADJ
