- En cabinet à Paris ou Joigny
- À distance en téléconsultation
Vous vivez en alerte, vous ruminez trop, vous vous sentez débordé(e) ? Je vous aide à retrouver de l’apaisement
J’accompagne les adolescents et les adultes qui souffrent de :
– anxiété , stress et surcharge mentale
– ruminations , angoisses et peurs envahissantes
– hypersensibilité émotionnelle
– difficultés relationnelles et insécurité intérieure
– dissociation , déréalisation ou dépersonnalisation
– difficultés d’ ancrage , de stabilité émotionnelle et de confiance en soi
J’accueille également les profils HPI / HPE , ainsi que les personnes confrontées à un état d’alerte chronique , à un vécu traumatique ou à une profonde perte de repères intérieurs.
Mon approche est à la fois profonde, structurée et concrète.
Elle permet de :
– mieux comprendre son fonctionnement intérieur
– apaiser l’angoisse
– sortir des états de survie
– retrouver un ancrage plus stable
– revenir à soi avec plus de clarté et de sécurité intérieure
L’objectif : retrouver un quotidien plus apaisé , plus stable et plus vivable .
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Chaque séance est un espace d’écoute, de compréhension et de travail concret. Nous partons de ce que vous vivez aujourd’hui, de ce qui vous pèse, vous bloque ou vous épuise, pour mettre en place un accompagnement progressif, structuré et adapté à votre fonctionnement.
Selon les besoins, le travail peut porter sur l’apaisement de l’anxiété, la régulation émotionnelle, la sortie des ruminations, la compréhension des mécanismes internes, ou la reconstruction d’un sentiment de sécurité intérieure. L’objectif n’est pas seulement de parler, mais aussi de vous aider à retrouver des repères, de la stabilité et des outils réellement utilisables dans votre quotidien.
Les séances se déroulent en visio (et en présentiel si applicable), dans un cadre confidentiel et bienveillant.
Durée : 55 minutes
Tarif : 60 €
Le rythme est adapté à votre situation : certaines personnes ont besoin d’un accompagnement rapproché au départ, d’autres d’un soutien ponctuel.
L’idée : avancer pas à pas , sans pression, mais avec une vraie direction — pour retrouver de la stabilité et redevenir votre meilleur allié.
Son approche
Mon accompagnement s’appuie notamment sur les TCC, l’analyse transactionnelle et la PNL, dans une approche intégrative adaptée à votre problématique et à votre rythme.
Je travaille avec une attention particulière portée :
à la régulation émotionnelle,
à l’apaisement du système nerveux,
à la compréhension des schémas de fonctionnement,
à la restauration du sentiment de sécurité,
et à la mise en place d’outils concrets pour le quotidien.
Je veille à proposer un cadre à la fois bienveillant, structuré et clair, afin que vous puissiez vous sentir accueilli(e), compris(e) et progressivement plus solide intérieurement.
Quels bénéfices en attendre ?
Retrouver du calme, de l’ancrage, de la clarté, une meilleure régulation émotionnelle, et une relation plus stable avec vous-même.
Infos pratiques
- Séance de suivi thérapeutique : 60€
- Séance de suivi thérapeutique : 60€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (5)
-
M
Marie C. recommande ce praticien
5/526 mars 2026
Madame Cornette Vinatier est attentive, à l’écoute avec de bonnes réflexions/conseils. Les échanges sont fluides et constructifs tout en cherchant des solutions. Elle se met à votre écoute et souhaite réellement aidé. Je me sens entendue et comprise dans un cadre rassurant et bienveillant. Je ne peux que recommander!
-
C
Céline recommande ce praticien
5/509 mars 2026
Dès mon 1er rdv je me suis sentie entendue, comprise et prise au sérieux. Des angoisses m'empechaient d'avoir un sommeil réparateur, au fur et à mesure du temps j'ai retrouvé un meilleur repos grâce à mes rdv avec Mme Cornette. J'ai encore du chemin à parcourir mais je suis confiante, j'ai trouvé la praticienne qui me convient.
-
A
Aya B. recommande ce praticien
5/511 février 2026
Très bon ressenti pour une première séance. j’ai pu me confesser sur plusieurs sujets, et commencé à en apprendre plus sur moi même grâce à Constance. je la recommande !
-
H
Denise W. recommande ce praticien
5/511 février 2026
J'ai bénéficié d'un suivi fructueux avec Madame Cornette Vinatier. Son écoute est à la fois bienveillante, et active. Ses propositions d'analyse ont été particulièrement judicieuses pour ce qui me concerne. Je recommande vivement cette praticienne.
-
M
Marlène H. recommande ce praticien
5/511 février 2026
Thérapeute très à l'écoute !! Elle est vraiment très réactive et disponible. Elle à su accompagner notre fille et nous rassurer en parallèle. Elle a pris la mesure de la détresse de notre enfant. Une vraie bouée dans la tourmente! Nous ne pourrons jamais la remercier à la hauteur de ce qu'elle nous apporte.
Recommandations professionnelles (2)
-
D
Damien Sanchez, Autre Infirmier anesthésiste
11 février 2026
Mme Vinatier est à l'écoute de ses patients et bienveillante. Toujours prête à discuter des schémas comportementaux pour améliorer sa pratique.
-
N
Natacha Tissier, Praticien en hypnose
11 février 2026
Constance est une thérapeute sérieuse et à l'écoute de ses patients. Elle a à cœur d'être dans un échange de savoir entre thérapeute et de d'actualiser ses connaissances. Sa bienveillance est un atout dans sa prise en charge.
Formations et expériences
Constance CORNETTE VINATIER exerce depuis 15 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Praticien en Analyse Transactionnelle | Spiri'Vie Formation
- Formation de Maître Praticien en Programmation Neuro Linguistique | Spiri'Vie Formation
- Formation de Spécialiste des Troubles Anxieux | Spiri'Vie Formation
- Formation de Spécialiste du Stress Post-Traumatique | Spiri'Vie Formation
- Formation de Praticien en Thérapie Cognitive et Comportementale | Spiri'Vie Formation
Autres formations
2011 Training Course METT Advanced - Expert Level | Paul Ekman Group - PEG
Parcours
Je suis Constance Cornette Vinatier, psychopraticienne en approche intégrative. Mon parcours m’a naturellement conduite vers une pratique à la fois humaine et structurée, centrée sur une idée simple : la plupart du temps, les ressources nécessaires au changement sont déjà en nous, mais “déconnectées” par le stress, les blessures ou des schémas répétés.
Je me suis formée à des outils complémentaires que j’articule au service d’un accompagnement concret : les TCC pour comprendre et transformer les liens entre pensées, émotions et comportements ; la PNL pour assouplir et reprogrammer certains automatismes ; l’Analyse Transactionnelle pour mieux comprendre nos dynamiques internes et relationnelles (états du moi).
Aujourd’hui, j’accompagne adultes et adolescents face à l’anxiété, aux ruminations, à la perte de confiance, aux difficultés relationnelles ou aux périodes de transition. Mon objectif : vous aider à retrouver de la clarté, apaiser le système d’alerte, et redevenir progressivement votre meilleur allié.
Autres activités
En parallèle de mes consultations, je m’inscris dans une démarche exigeante de veille professionnelle et de formation continue. Je suis de près la recherche internationale sur l’évolution de la compréhension du cerveau et de la santé mentale, ainsi que certaines corrélations explorées (dont l’influence des facteurs hormonaux). J’explore également les approches thérapeutiques complémentaires ou émergentes, avec un objectif : affiner une pratique à la fois rigoureuse, pragmatique et profondément humaine.
J’entretiens des échanges réguliers avec des professionnels de différents horizons — notamment médicaux et, lorsque cela éclaire la situation, judiciaires — afin de croiser les regards et rester au plus près du réel.
Enfin, j’écris un livre-méthode consacré à la reconnexion à soi : exercices “bulle”, travail du ressenti, ancrage dans l’instant, attention à l’environnement. Une manière de réapprendre à se retrouver, à se réguler, et à “lever le nez” dans un quotidien parfois trop rapide.
Vidéos du thérapeute
FAQ
Les adresses de cabinet de Constance CORNETTE VINATIER sont :
- à distance, 75015 Paris
- À distance, 89300 Joigny
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Constance CORNETTE VINATIER
Constance CORNETTE VINATIER exerce en TCC - Thérapie Comportementale et Cognitive, Analyse transactionnelle et PNL.
Constance CORNETTE VINATIER accompagne tous publics
Sur 5 avis, Constance CORNETTE VINATIER a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Constance CORNETTE VINATIER accepte les moyens de paiements suivants : en ligne (paypal, lydia ou autre), virement et carte bancaire.
Constance CORNETTE VINATIER propose un tarif allant de 60€ à 60€.
Oui, Constance CORNETTE VINATIER propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : visio et premier échange téléphonique / visio (15 min)
Oui, Constance CORNETTE VINATIER propose une séance découverte gratuite.
