Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Caroline HOHMAN peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Caroline HOHMAN vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
- ✓ Diplômes vérifiés
- ✓ Assurance professionnelle validée
- ✓ Expérience confirmée
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Caroline Hohman – Un accompagnement doux et durable pour les femmes.
✨ Et si vous pouviez enfin déposer ce que vous portez depuis trop longtemps ?
Chaque jour, vous avancez. Pour les enfants, le travail, la famille.
Vous tenez, mais au fond… vous êtes fatiguée de tenir.
Le corps, lui, ne triche pas. Il ralentit, il serre, il dérègle. Il murmure d’abord. Puis il insiste.
Fatigue persistante, nuits hachées, cycles douloureux, ventre noué, anxiété qui s’invite au calme de la nuit…
Ce n’est pas une fatalité. C’est un message, une invitation à faire autrement.
Ici, on ne lutte pas contre le corps. On apprend à l’écouter, à le comprendre, à l’apaiser.
Je propose un accompagnement global et progressif , pensé pour les femmes qui veulent retrouver leur équilibre sans se brusquer :
– La naturopathie , pour soutenir la vitalité et rééquilibrer les terrains fragilisés.
– La sophrologie , pour apaiser le mental, relâcher la pression et retrouver un sommeil plus serein.
– La réflexologie , pour libérer les tensions profondes et réharmoniser les rythmes du corps qui peut être associé au massage drainant pour plus d'effets.
Pour celles qui souhaitent avancer à leur rythme, j’ai également créé des e-books et le programme Protocole 9. Un parcours structuré, doux et guidé, pour se reconnecter à son corps, retrouver de l’énergie et installer un mieux-être durable, pas à pas, 100% digital.
Comme Manon, qui vit aujourd’hui ses cycles avec plus de douceur.
Comme Clara, qui a réappris à écouter les signaux de son corps avant l’épuisement.
Et si, vous aussi, vous choisissiez d’entendre les murmures… avant que le corps ne crie ?
Je suis Caroline Hohman , naturopathe, sophrologue et réflexologue, et je vous accompagne vers plus de sérénité, d’équilibre et de vitalité — à votre rythme.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
La séance dure entre 1 h et 1h45 suivant le type de rendez-vous, dans un espace calme et apaisant.
- En naturopathie, on échange sur votre quotidien. Je vous propose un programme personnalisé avec des outils réalistes à intégrer chez vous, pour retrouver équilibre et vitalité pas à pas, sans contrainte ni jugement.
- En sophrologie, on commence par des exercices de relaxation dynamique. Ensuite, assis(e) les yeux fermés, je vous guide par la voix vers la détente et une visualisation douce. Vous restez conscient(e). On échange ensuite, et je vous donne une pratique simple à refaire seul(e), au quotidien.
- En réflexologie, on commence par un court échange assis, pendant lequel vos pieds trempent dans un bain chaud aux huiles essentielles apaisantes. Cela permet d'exprimer vos besoins en détente avant de poursuivre la séance allongé. Je travaille les zones réflexes de vos pieds avec une pression douce. Beaucoup s’endorment, ressentent chaleur et lâcher-prise.
- Les massages drainants peuvent être associés à la réflexologie pour des effets plus profonds.
Son approche
Je ne vous accompagne pas seulement avec mes connaissances, mais avec tout ce que la vie m’a appris.
J’ai traversé le burn-out, la fatigue chronique, les nuits sans sommeil, les déséquilibres hormonaux…
Cette sensation d’être écartelée entre ce que je devais faire et qui j’étais vraiment.
Comme beaucoup, j’ai donné tout ce que j’avais aux autres, en m’oubliant moi-même… jusqu’au jour où mon corps a dit : stop .
C’est à ce moment-là que j’ai compris une vérité essentielle : rien ne peut tenir sur la durée si l’on ne se reconnecte pas à soi, si l’on n’écoute pas ses besoins profonds.
Aujourd’hui, je mets cette expérience au service de votre bien-être, enrichie par mes formations en naturopathie, sophrologie et réflexologie .
Je sais ce que sont l’épuisement, les doutes, et ce désir profond de se relever.
Avec moi, il n’y a pas d’attente de perfection, pas de jugement.
Juste : écoute, bienveillance et outils concrets pour avancer à votre rythme.
Pour celles qui souhaitent aller plus loin, je propose également mes e-books et le Protocole 9 : des parcours guidés, progressifs et doux, pour retrouver énergie, équilibre et sérénité, pas à pas.
Si vous cherchez un accompagnement humain, profond et réaliste , ici vous pouvez enfin reprendre souffle, vous reconnecter à vous-même et retrouver un équilibre durable.
Quels bénéfices en attendre ?
Cette séance est un moment pour relâcher la pression, calmer votre esprit et mieux gérer vos émotions, votre stress ou vos troubles féminins. Vous repartez avec des outils simples et concrets, faciles à intégrer dans votre quotidien.
En sophrologie, vous retrouvez apaisement et clarté d’esprit. La détente s’installe rapidement, parfois dès la fin de la séance, et le sommeil s’améliore souvent dès la première nuit.
En réflexologie, vous ressentez une profonde détente, une chaleur enveloppante et un corps plus léger. Beaucoup s’endorment, libèrent leurs tensions et observent une meilleure digestion, un sommeil réparateur ou une régulation du cycle.
En massage draiant, vous vous sentirez plus légère.
En naturopathie, vous gagnez en compréhension de votre corps et de vos besoins. Avec des ajustements réalistes, vous retrouvez énergie et équilibre.
Ce n’est pas une solution express, mais un accompagnement durable, respectueux de votre rythme, pour un mieux-être profond et durable.
Infos pratiques
Parking privé
- Bilan naturopathie, sophrologie et réflexologie (tous public) : 65€
- Séance de suivi naturopathie : 55€
- Séance réflexologie adulte : 55€
- Séance réflexologie enfant, ado : 45€
- Séance suivi sophrologie adultes : 55€
- Séance suivi sophrologie adolescent, enfants : 45€
- Massage drainant : 50€
Avis clients vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
CE QU'EN DISENT LES CLIENTS
Ponctualité
Respect des horaires de rendez-vous
Sérénité du lieu
Calme et confort du cabinet
Ce que disent les avis
Les clients rapportent des effets très positifs avec un meilleur bien-être intérieur, un apaisement du stress, un sommeil de meilleure qualité, davantage de confiance en soi et un rééquilibrage des émotions. Caroline HOHMAN accompagne aussi les personnes souffrant de stress et de troubles du sommeil, avec des séances de réflexologie, sophrologie et des conseils adaptés. Les témoignages mettent en avant des personnes initialement peu convaincues ou réservées, finalement agréablement surprises par une approche globale, attentive et à leur rythme.
-
EEstelle P.
✓
Avis initialil y a 2 mois07 mars 20265/5J’étais initialement partie sur un suivi en naturopathie et je suis agréablement surprise de l’approche globale de Caroline qui me paraît beaucoup plus adaptée. De par les pratiques complémentaires et outils qu’elle me propose, j’ai la sensation de bien avancer mais à mon rythme. Elle fournit un accompagnement adapté à nos problématiques personnelles grâce à sa véritable capacité d’écoute. Merci beaucoup !
-
DDenise C.
✓
Avis initialil y a 5 mois19 décembre 20255/5Agréablement surprise car Caroline possède plusieurs cordes à son arc. J’ai vraiment apprécié tous ses conseils ainsi que son écoute attentive. Bien sûr je recommande vivement car il me semble qu’elle saura trouver les solutions adéquates. Merci bcp a elle. Je note 10/10.
-
Merci a vous. Ce fut un réel plaisir de vous recevoir et de vous accompagner.il y a 5 mois19 décembre 2025
-
-
JMme Jennifer C. (45)
✓
Avis initialil y a 8 mois25 septembre 20255/5Mme Caroline Hohman est une sophrologue d’un grand professionnalisme. Toujours à l’écoute, elle maîtrise parfaitement son domaine et propose des conseils justes, accompagnés de pratiques relaxantes et saines, en lien avec la nature et dans le respect du corps. Après plusieurs mois de suivi, je constate de nombreux changements positifs, un profond bien-être intérieur et, après chaque consultation, une véritable sérénité qui s’installe durablement. Ses séances m’aident aussi à développer un état d’esprit plus positif face aux aléas de la vie quotidienne et professionnelle. Merci profondément pour cet accompagnement sur mesure. Je recommande fortement cette praticienne.
-
MMelissa D.
✓
Avis initialil y a 8 mois09 septembre 20255/5Un moment agréable et relaxant. Rdv pour une séance de réflexologie plantaire, moi qui ne suis pas attirée par le fait d’être touchée au niveau des pieds et bien à présent je prendrais de nouveau rdv avec Caroline!
-
Merci beaucoup Mélissa au plaisir de te revoir pour une séance de réflexologie.il y a 8 mois10 septembre 2025
-
-
MM Christine D.
✓
Avis initialil y a 3 semaines09 mai 20265/5.Personne agréable avec de tres bon conseils.
-
Je vous remercie beaucoup.il y a 6 jours24 mai 2026
-
-
FFRANÇOISE G.
✓
Avis initialil y a 2 mois24 mars 20265/5Accueil chaleureux Bienveillance. Beaucoup de conseils Je suis repartie Très satisfaite
-
Je suis ravie de vous aider à avancer dans les semaines à venir. Je vous souhaite une agréable journée.il y a 2 mois25 mars 2026
-
-
MMichelle H.
✓
Avis initialil y a 2 mois20 mars 20265/5Personne agréable, à l écoute, et super séance de réflexologie.
-
Je vous remercie et je suis très heureuse que cette séance vous ait plu. Je vous souhaite une excellente journée.il y a 2 mois20 mars 2026
-
-
Ccatherine l. Katy
✓
Avis initialil y a 2 mois09 mars 20265/5Mme Hohman est très à l'écoute.
-
Merci beaucoup c'est avec plaisir que nous commençons ce cheminement ensemble.il y a 2 mois20 mars 2026
-
-
NNadege P.
✓
Avis initialil y a 6 mois11 novembre 20255/5Un grand merci à Caroline pour ses précieux conseils, son professionnalisme et son écoute .
-
Merci de me faire confiance. Tout va s'arrangeril y a 6 mois11 novembre 2025
Suivi après 1 moisil y a 5 mois11 décembre 2025Amélioration constatéeJ’ai pu trouver un moyen d’apaiser mon stress et améliorer la qualité de mon sommeil.Je me sent en bien meilleure forme! Un grand merci à Caroline que je recommande vivement !
-
Merci beaucoup Nadège. Je suis heureuse que ça aille mieuxil y a 5 mois11 décembre 2025
-
-
CCarine T.
✓
Avis initialil y a 7 mois24 octobre 20255/5Personne très agréable et surtout à l’écoute je recommande fortement alors que moi même j étais pas convaincue.
-
Merci beaucoup de la confiance que vous m'accordez.il y a 7 mois24 octobre 2025
-
-
MIngré
✓
Avis initialil y a 7 mois08 octobre 20255/5Séance de Sophrologie en groupe à renouveler avec plaisir.
Suivi après 1 moisil y a 6 mois14 novembre 2025Amélioration constatée -
CCeline C.
✓
Avis initialil y a 8 mois25 septembre 20255/5Therapeute a l écoute. Je recommande pleinement
-
Merci beaucoup, c'est un plaisir de voir votre évolution.il y a 8 mois25 septembre 2025
-
-
CCéline C.
✓
Avis initialil y a 8 mois11 septembre 20255/5Thérapeute a l écoute et donne de très bons conseils. Je recommande sans problème..
-
Merci beaucoup de cet avis.il y a 8 mois11 septembre 2025
-
-
CClaude C.
✓
Avis initialil y a 1 semaine23 mai 20265/5-
Merci à vous.il y a 6 jours24 mai 2026
-
-
Ssophie c.
✓
Avis initialil y a 1 semaine21 mai 20265/5-
Merci beaucoupil y a 1 semaine21 mai 2026
-
-
CCéline C.
✓
Suivi après 1 moisil y a 7 mois24 octobre 2025Amélioration constatée-
Et quelle belle évolutionil y a 7 mois24 octobre 2025
-
-
JJulien M.
✓
Avis initialil y a 8 mois28 septembre 20255/5-
Merci beaucoupil y a 8 mois29 septembre 2025
-
-
JJulien
✓
Suivi après 1 moisil y a 8 mois07 septembre 2025Amélioration constatéeBien. J'arrive à équilibré mes émotions et à avoir plus de confiance en moi.
-
Merci beaucoup. Le travail est toujours en cours mais quelle évolution. On continue et on ne lâche rien. Bientôt les soucis seront derrière vous.il y a 8 mois07 septembre 2025
-
Formations et expériences
Caroline HOHMAN exerce depuis 1 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Praticien en Réflexologie | Meformer
- Formation en Naturopathie - Niveau 1 et 2 | Centre National privé de Formation à Distance- CNFDI
- Formation de Praticien en Sophrologie | Harmonie Formation
Parcours
Pendant 20 ans, j’ai évolué dans un environnement exigeant, majoritairement masculin, où j’accompagnais des personnes en difficulté. Écouter, soutenir, guider celles et ceux en souffrance faisait partie de ma mission… et ce rôle m’a profondément marquée.
Il y a 13 ans, à la naissance de ma première fille, un nouveau monde s’est ouvert à moi : la nature, ses bienfaits, les plantes, l’alimentation vivante… J’ai commencé à explorer ces voies, par envie de transmettre à mes enfants un mode de vie en harmonie avec le corps et le vivant.
Pourtant, malgré ma force et mon endurance, le burn-out est arrivé. Ce choc a tout remis en question. C’est en explorant la respiration, la sophrologie et l’harmonisation intérieure que j’ai retrouvé équilibre et vitalité. Cette transformation m’a conduite à me former comme naturopathe, sophrologue et réflexologue, afin de mettre mon expérience et mes compétences au service des autres.
Maman d’une famille recomposée de quatre enfants, je connais aussi les défis du quotidien. Mon accompagnement est donc ancré dans la réalité, bienveillant et concret. Je vous reçois avec authenticité, parce que j’ai moi-même traversé ces épreuves… et que je sais qu’il est possible d’aller mieux.
Pour vous aider à avancer pas à pas, je propose des e-books, le Protocole 9 pour un accompagnement structuré et progressif, et bientôt mon livre de sophrologie pour enfants, pour transmettre dès le plus jeune âge des outils simples de relaxation et de bien-être.
Ici, vous trouverez écoute, soutien et solutions concrètes, pour retrouver vitalité, équilibre et sérénité — pour vous, et pour ceux que vous aimez.
Autres activités
Activités en lien avec ma pratique, exercées en parallèle de mes consultations :
-
Création et publication de e-books sur le bien-être, la gestion du stress et la vitalité.
-
Développement et accompagnement avec Protocole 9, un programme structuré et progressif pour retrouver équilibre et énergie, 100% digital.
-
Rédaction et animation d’outils pédagogiques pour enfants, dont Pimo, un livre de sophrologie pour les 5‑7 ans.
Vidéos du thérapeute
FAQ
L’adresse du cabinet de Caroline HOHMAN est 31 Rue de Chivache, 45140 Ingré.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Caroline HOHMAN
Caroline HOHMAN exerce en Sophrologie, Conseiller en Naturopathie et Réflexologie.
Caroline HOHMAN accompagne femmes, hommes, enfants, adolescents, séniors, sportifs, femmes enceintes, jeunes mamans, adultes, a partir de 6-7 ans , a partir de 10 ans, couple
Sur 18 avis, Caroline HOHMAN a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Caroline HOHMAN accepte les moyens de paiements suivants : chèque, espèce, carte bancaire et en ligne (paypal, lydia ou autre).
Caroline HOHMAN propose un tarif allant de 45€ à 65€.
Oui, Caroline HOHMAN propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : bilan adulte et ados naturopathie, sophrologie, consultation de suivi naturopathie adultes, consultation de suivi sophrologie adultes et séance suivi sophrologie ados
Oui, Caroline HOHMAN propose une séance gratuite intitulée 'Atelier apéros et café sophro' de 30 minutes.