- Sophrologie
- En cabinet à Saint-jean-de-la-ruelle
- À distance en téléconsultation
Changez votre façon de vivre, de penser et (re)trouvez le bien-être
La plus grande découverte de notre génération a été de s'apercevoir qu'un homme peut changer sa vie en modifiant sa façon de penser. Vous souhaitez modifier votre façon de penser afin de changer et vous sentir mieux ? La sophrologie et l'hypnose peuvent vous y aider !
Grâce à un accompagnement sur mesure, vous pourrez découvrir différents outils à utiliser dans votre quotidien pour changer votre façon de penser, de vivre et retrouver votre bien-être ! Nous avons tous connu des périodes difficiles dans nos vies, vous, moi, l'un de vos proches. Certains parviennent à s'extirper de cette situation seuls, d'autres ont besoin d'être guidés. Mon rôle est d'être ce guide.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Une première séance, tant pour la sophrologie que pour l'hypnose, nous permettra de faire connaissance . Vous m'exposerez votre objectif, vos envies, vos besoins et vos contraintes (de temps, physiques ou psychologiques).
À l'issue de cette séance qui dure environ 1 h 30, je serai en mesure d'établir un programme permettant d'atteindre votre objectif. Ce programme sera personnalisé afin de répondre au mieux à vos attentes.
Séance de sophrologie :
Les séances suivantes seront plus courtes (1 h environ pour les adultes et 45 min environ pour les enfants) et seront décomposées comme suit :
- un premier temps d'échange afin de faire le bilan de la séance précédente, de l'entrainement entre les deux séances et ainsi évaluer les points d'amélioration et les progrès sur votre problématique.
- un temps de pratique qui permet d'aborder un point particulier et de progresser dans le programme afin d'atteindre l'objectif final avec une partie "active" basée sur des gestes simples et doux, combinés à une respiration contrôlée, et une seconde partie plus "passive", inspirée, elle, de l'hypnose légère.
- et enfin un nouveau temps d'échange afin de mettre des mots sur les ressentis physiques, psychologiques et émotionnels qui auront émergé durant la séance.
Séance d'hypnose :
La séance dure environ 1h15 et se décompose comme suit :
- un premier temps d'échange afin de faire le bilan de la séance précédente, et évaluer les points d'amélioration et les progrès sur votre problématique.
- et un temps d'hypnose qui permet de travailler sur la problématque. L'hypnose permet de "déconstruire" des mécanismes qui ont été mis en place par l'inconscient, qui ne correspondent plus à vos besoins et vos envies.
Son approche
La sophrologie regroupe un ensemble de techniques basées sur la respiration, les contractions musculaires et l’hypnose légère. La combinaison de ces trois méthodes permet d’apporter de la détente et de faciliter l’émergence des ressentis. Une meilleure connaissance de ses ressentis permet ainsi de mieux les gérer et les apprivoiser. Cette méthode est plus longue que l'hypnose mais elle apprend à s'écouter au niveau émotionnel, physique et morale.
L'hypnose , quant à elle, permet de déconstruire des comportements que vous souhaitez changer, parce qu'ils ne vous correspondent plus ou qu'ils ne sont plus adaptés à vos attentes et vos besoins. Cette méthode est rapide et efficace.
Je vous accueille dans un lieu empreint de calme, de tranquillité et dans un écrin de verdure, facile d'accès. Dotée d'un grand sens de l'écoute et d'empathie , j'ai à cœur d'apporter aux personnes qui viennent me voir toutes les clés nécessaires à leur épanouissement personnel. Votre objectif est mon objectif.
Quels bénéfices en attendre ?
Séance de sophrologie :
À l'issue de la séance, vous serez détendu et repartirez avec des exercices à effectuer chez vous. Je vous transmettrai les supports audios et/ou écrits de séances afin de parfaire votre entraînement à votre domicile.
L'entraînement est l'une des clés de réussite de l'accompagnement que je vous propose et permettra à votre cerveau d'ancrer de nouvelles habitudes de pensées et de respiration dans votre quotidien.
Il fera également perdurer les effets positifs physiques, psychologiques et émotionnels de la séance.
Séance d'hypnose :
L'hypnose est un état très agréable qui permet d'accéder à l'inconscient. Lorsque vous êtes en état d'hypnose, vous parvenez à un lâcher prise, à la partie inconsciente qui gère notamment les mécanismes (émotionnels, intellectuels, de défense...) et les émotions.
L'hypnose éricksonnienne est basée sur la pro-activité du client : cela le rend acteur de sa propre transformation.
Durant la séance, nous sommes en connexion verbale constante, et vous vous souviendrez de tout ce qui se passe et se dit.
Suite à la séance, vous constaterez les changements progressifs qui vous mèneront vers votre objectif.
Infos pratiques
- Première séance sophrologie / hypnose : 67€
- Séance individuelle adulte sophrologie : 52€
- Séance individuelle enfant sophrologie : 47€
- Séance individuelle adulte hypnose : 67€
- Séance individuelle enfant hypnose : 62€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (75)
-
F
F A. recommande ce praticien
5/524 janvier 2026
Thérapeute très à l'écoute des besoins de ses clients, son cabinet est très agréable ce qui est un vrai plus. On se sent vite à l'aise.
-
C
Catherine R. recommande ce praticien
5/516 janvier 2026
Oui 2 émeutes séance très intense agréable bcp de travail sur nous même c’est le but Bref toujours géniale et franche c’est plus qu’une bonne sophrologue une amie qui écoute et conseille 👍🌟
-
M
Martine V. a consulté ce praticien
07 janvier 2026
Ne sait pas si son état s'est amélioré : L'écoute à été précieuse à un moment de ma vie perturbée. Je fus très fatiguée et je suis bien rentrée sur une séance d'hypnose alors que j'avais eu avec une autre praticienne un sentiment négatif
-
C
Répondu le 6 January 2026
Chère Martine Je suis contente d'avoir pu vous apporter l'écoute dont vous aviez besoin même si les résultats ne sont pas tout à fait au rendez-vous, et de vous savoir permis de découvrir l'hypnose sous un meilleur jour. Parfois les séances ne suffisent pas pour changer, l'environnement dans lequel vous évoluez rentrant également en ligne de compte... Mais vous êtes forte et vous avez des ressources. Vous êtes en mesure de changer certaines choses. Faites vous confiance !
-
-
C
Catherine R. recommande ce praticien
5/530 décembre 2025
Céline est une personne très agréable professionnelle ne compte pas son temps à l’écoute de son patient Moi 1ere séance géniale 2h30 et m’a tellement apporté J’attends les autres pour mieux me connaître et avec Céline à mes côtés je vais y parvenir Bref GENiALE presqu’une amie ce à bientôt Catherine j’adore
-
C
Répondu le 6 January 2026
Merci Catherine. Je suis ravie d'avoir pu prendre le temps de vous découvrir et j'espère que les séances suivantes vous donneront l'occasion de vous connaître et de faire émerger toutes les ressources que vous avez en vous pour atteindre vos objectifs.🤗 A très bientôt !
-
-
C
Cé V. recommande ce praticien
5/516 décembre 2025
Très à l'écoute, douce et rassurante Très professionnelle, elle prend le temps nécessaire
-
C
Répondu le 18 December 2025
Merci ! Au plaisir de continuer à avancer toujours en toute bienveillance 😊
-
-
Z
Zahra m. a consulté ce praticien
13 décembre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je me sens très bien , confiante, concentré sur mon propre bien ,zen et calme et je sais ce que je veux .
-
C
Répondu le 13 December 2025
Ravie de voir que les effets positifs perdurent et que vous avez atteint votre objectif ! Vous avez repris le contrôle sur vos émotions négatives, bravo ! Bonne continuation 😊
-
-
T
Thierry V. recommande ce praticien
5/507 novembre 2025
Très bonne séances avec Céline qui est à l'écoute.
-
C
Répondu le 7 November 2025
Merci ! A très bientôt !
-
-
M
Martine V. recommande ce praticien
5/505 novembre 2025
Une écoute, une gentillesse, une douceur
-
C
Répondu le 5 November 2025
Merci! A très bientôt 😊
-
-
N
Nathalie L. recommande ce praticien
5/504 novembre 2025
Oui parfait la séance était très intéressante
-
C
Répondu le 4 November 2025
Merci Nathalie ! A très bientôt !
-
-
N
Nathalie K. a consulté ce praticien
29 octobre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Mme Hagolle Céline est acceuillante et trés à l'écoute . J'était au plus mal . A ce jour , grace à Céline, je n'ai plus ce mal être que j'ai tjrs eu . Un grand merci à Céline" excellente hypnothérapeute .
-
C
Répondu le 4 November 2025
Merci beaucoup ! Je n'ai juste fait que vous donner les clés, c'est vous qui avez fait le travail 😊 Vous pouvez être fière de vous !
-
-
S
Sarah C. recommande ce praticien
5/504 octobre 2025
-
C
Répondu le 4 November 2025
Merci !
-
-
Z
Zahra m. recommande ce praticien
5/503 octobre 2025
Très accueillante, à l écoute, ses questions m'a mis en confiance avec son écoute, Très sympathique.
-
C
Répondu le 4 November 2025
Merci ! A très bientôt !
-
-
E
Emmanuelle G. recommande ce praticien
5/520 septembre 2025
Personne très sympathique et posée. Très apaisante.
-
C
Répondu le 4 November 2025
Merci !
-
-
N
Nathalie K. recommande ce praticien
5/518 août 2025
Accueillante, à l'écoute, explique très clairement ce qu'est l'hypnose, gentille, de très bons conseils " rien a redire elle est tres bien "
-
J
Julie a consulté ce praticien
25 juillet 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Bien déterminée à atteindre mes objectifs pour améliorer mon bien vivre, et après plusieurs consultations avec Céline, celle-ci m'a guidée et soutenue dans mon cheminement. Aujourd'hui, j'ai repris confiance à moi sur beaucoup de points et grâce au travail avec Céline j'ai réussi à me détacher des éléments bloquants. Nous avons pratiqué l'hypnose qui est pour moi un moyen de progresser évident. Céline est une thérapeute très à l'écoute avec laquelle il est facile d'échanger et de progresser en toute bienveillance. Je recommande un passage par son cabinet dans un écrin de verdure au milieu de la ville!
-
S
Sylvie recommande ce praticien
5/517 juin 2025
Première séance agréable. Céline est à l’écoute. Je pense qu’elle sera de bons conseils et fera tout ce qu’elle peut pour m aider à me sortir de mes soucis quotidiens qui me gâchent la vie. Merci pour sa gentillesse également.
-
F
Fatima B. recommande ce praticien
5/525 avril 2025
Mme HAGOLLE est à l’écoute de nos besoins, est dans l empathie et bienveillante
-
J
Jean C. recommande ce praticien
5/514 avril 2025
Personne à l écoute.
-
C
Répondu le 15 April 2025
Merci Jean ! A très bientôt !
-
-
M
Marie-Aline M. recommande ce praticien
5/510 avril 2025
Très bonne écoute et très bonne prise en compte de la personne et de ses besoins.
-
C
Répondu le 15 April 2025
Merci Marie-Aline ! Une excellente continuation à vous avec tous les projets en vue !😉
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
-
-
G
Gabrielle L. recommande ce praticien
5/508 avril 2025
Très satisfaite de mon premier rdv de prise de contact avec Mme HAGOLLE. Professionnelle très à l'écoute, bienvaillante, souriante. Vivement le deuxième rdv.
-
C
Répondu le 15 April 2025
Merci Gabrielle ! Hâte également que l'on se revoie pour amorcer le changement 🤗
-
Recommandations professionnelles (2)
-
L
Dr P., Médecin généraliste
03 novembre 2022
Céline est une professionnelle sérieuse et bien formée . Je lui adresse régulièrement des patients pour une meilleure gestion de leurs angoisses, douleurs, stress... en toute complémentarité d'une médecine classique.
-
M
MagPop, Autre
02 novembre 2022
La Sophrologie est une des solutions au mieux-être de chacun et Céline Hagolle y contribue de part son professionnalisme
Formations et expériences
Céline HAGOLLE exerce depuis 4 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Praticien en Hypnose | Académie Epione
- Formation initiale de Sophrologue | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
Parcours
Après avoir exercé pendant presque 20 ans le métier de clerc de notaire et de comptable notariale (période pendant laquelle j'ai dû faire face à des moments de stress intense), j'ai décidé de quitter ce milieu qui, bien que fort intéressant et palpitant, ne correspondait plus à mes attentes de la vie et mes envies.
Aspirant à plus de sérénité et de calme, je me suis naturellement dirigée vers une profession qui apporte du bien-être et une amélioration sensible dans un quotidien la plupart du temps pesant et oppressant.
La sophrologie est une méthode permettant d'agir sur beaucoup de maux dans bien des domaines. Elle aide à mettre des mots sur les maux par l'émergence des ressentis et leur verbalisation et ainsi, faire face à des situations professionnelles ou personnelles difficiles, à la maladie, ou encore à la préparation d'un évènement (examen, compétition, accouchement, prise de parole en public...).
Je me suis également formée à l'hypnose qui est une discipline autonome mais aussi complémentaire de la sophrologie.
Elle permet d'accéder à la partie inconsciente du cerveau, celle parfois responsable de troubles ou de mécanismes négatifs, qui empêchent d'avancer dans la votre vie et de trouver l'épanouissement personnel.
L'hypnose est un outil pour déonstruire des mécanismes mis en place à un instant T mais qui ne correspondent plus ou pas à vos envies et / ou vos besoins. (Mécanismes de défense par exemple tel que la peur face à un animal ou une situation....).
Autres activités
Possibilité d'animation d’ateliers de groupe en entreprise (selon les conditions d'accueil)
