Reflexonord, Réflexologue et technicienne spa & bien-être
" La réflexologie est une invitation à voyager au coeur de soi. "
Chaque pression exercée sur des zones dites réflexes ouvre un chemin vers l' apaisement , libérant le corps et l'esprit de leurs tensions.
Cet accompagnement ciblé est idéal pour optimiser bien-être et performance au quotidien , reconnu pour réduire le stress , améliorer la circulation et soutenir l'équilibre global de l'organisme.
Un instant suspendu, un moment d'écoute et de profonde détente pour prendre soin de vous en toute simplicité.
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Comment se passe la séance ?
Une séance de réflexologie dure en moyenne entre 1h et 1h30.Dès votre arrivée, je vous accueille dans une ambiance chaleureuse avec lumière tamisée et musique relaxante.
A la suite d'un échange pour comprendre vos besoins, je vous invite à vous installer confortablement sur une table de massage chauffante avec coussins, habillé(e), revêtu(e) d'une couverture, les pieds nus s'il s'agit d'une séance de réflexologie plantaire.
Pendant la séance, vous n'aurez qu'à fermer les yeux, respirer profondément et vous laisser aller. Vous allez peut être somnoler, dormir, soupirer, trembler, rire, sursauter, pleurer... Aucune réaction n'est étrange. Vous êtes unique !
Vous pouvez me partager vos ressentis à tout moment, même si, le silence est tout aussi bienvenu pour profiter pleinement de ce moment de détente.
A la fin, je vous laisse quelques instants pour reprendre contact avec vos sensations avant de vous partager mes observations et quelques conseils simples pour prolonger les bienfaits.
Son approche
Mon accompagnement : la réflexologie combinée !
Pour aller encore plus loin dans votre recherche de bien-être et surtout de mieux-être, et vous faire profiter d'un maximum de bienfaits, j'ai fait le choix de terminer mes séances de réflexologie plantaire et palmaire par de la réflexologie auriculaire, également appelée "auriculothérapie", bien que nous ne pouvons pas parlé de "thérapie" mais de soins, d'accompagnement qui aide à prévenir et soulager certains déséquilibres physiques, psychiques ou émotionnels.
La réflexologie auriculaire va permettre de prolonger et renforcer les effets de la séance en stimulant des graines de vaccaria, posées stratégiquement sur certaines zones de vos oreilles.
J'accompagne spécifiquement les personnes confrontées au stress, aux angoisses, à l'anxiété, à la dépression, au surmenage et au burn-out.
Je suis également spécialisée en réflexologie pour femme enceinte, en post partum ainsi qu'en réflexologie pour bébé et enfant.
Enfin, si vous désirez perdre du poids ou arrêter de fumer, je propose également un accompagnement sur plusieurs mois.
Quels bénéfices en attendre ?
Une séance de réflexologie a de nombreux bienfaits, dont :
- réduit le stress et les angoisses en amenant à une profonde relaxation
- redonne de la vitalité et de l'énergie
- améliore le sommeil et l'immunité
- réduit la dépression et burn-out
- améliore la circulation sanguine (jambes lourdes, varices, hémorroïdes, etc...)
- améliore la circulation lymphatique (effet détox, élimine les toxines...)
- soulage des douleurs chroniques ou aigües (dos, épaules, genoux, douleurs abdominales, maux de tête, migraines, douleurs dentaires, ...)
- améliore la digestion et régule le transit
A la suite d'une séance, vous ressentirez très probablement une sensation de légèreté, de bien-être immédiat, cet effet de "marcher sur des oeufs", mais aussi de la fatigue, comme parfois un air d'état grippal, des vertiges etc... Ces symptômes sont tout à fait normaux et font suite aux messages nerveux prodigués lors de la séance. Ils ne durent généralement pas plus de quelques jours.
Infos pratiques
- 1ère séance : Réflexologie combinée plantaire : 65€
- Suivi en réflexologie combinée plantaire : 65€
- 1ère séance : Réflexologie combinée palmaire : 65€
- Suivi en réflexologie combinée palmaire : 65€
- Réflexologie bébé/enfant (dès la naissance) : 40€
- Réflexologie femme enceinte : 50€
- Réflexologie spécifique "Perte de poids" : 90€
- Réflexologie spécifique "Arrêt du tabac" : 90€
- Réflexologie auriculaire : 40€
- Réflexologie crânio-faciale : 65€
- Massage bien-être plantaire : 60€
- Massage bien-être plantaire indien au Bol Kansu : 65€
- Réflexologie plantaire thaï : 65€
- Séance découverte de la réflexologie : 30€
- Forfait 3 séances de réflexologie (au choix) : 150€
- Pack 10 séances réflexologie spécifique "arrêt du tabac" : 500€
- Pack 10 séances de réflexologie spécifique "perte de poids" : 500€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
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Avis (4)
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L
Laurence C. recommande ce praticien
5/55 January 2026
Elle est benue chez moi
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S
Stephanie M. recommande ce praticien
5/53 January 2026
Séance très douce pour mon bébé, un échange de qualité. Il ne reste plus qu'à voir si les massages recommandés feront effet pour apaiser bébé !
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A
Répondu le 6 January 2026
Merci pour votre retour. Je suis ravie que la séance vous ait plu pour votre bébé. N’hésitez pas à me tenir informée de l’évolution avec les massages conseillés. 🌿 Je reste à votre écoute si besoin. Au plaisir
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A
Anaïs C. recommande ce praticien
5/528 December 2025
Réflexologie crânienne et visage très apaisante, praticienne douce et professionnelle. Je recommande !
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A
Répondu le 28 December 2025
Merci beaucoup pour votre retour 🙏 Je suis ravie que la séance de réflexologie crânio-faciale vous ait apporté apaisement et bien-être. Merci également pour votre recommandation, au plaisir de vous revoir ✨
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M
Marie B. recommande ce praticien
5/511 November 2025
J'ai passé un agréable moment, j'en ressens deja la bienfaits, Amandine est très douce. Hâte d'y retourner.
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A
Répondu le 12 November 2025
Merci beaucoup Marie pour votre retour ☺️ Je suis contente de savoir que vous avez apprécié ce moment de bien-être et que les effets se font ressentir. A très bientôt pour une pause de douceur 😉
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Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Formation à la Pratique Femme Enceinte-Crânienne | Centre de Formation A FLEUR DE PEAU
- Formation en Réflexologie Faciale et Palmaire Chinoise | Centre de Formation A FLEUR DE PEAU
- Formation en Réflexologie Plantaire | Centre de Formation A FLEUR DE PEAU
- Formation de Praticien en Réflexologie Auriculaire | Centre de Formation A FLEUR DE PEAU
- Formation à la Réflexologie Plantaire Thaïlandaise | Centre de Formation A FLEUR DE PEAU
Parcours
Je m'appelle Amandine Ihaddadene, je suis réflexologue certifiée et maman de deux jeunes enfants.
Après plusieurs années passées en tant que préparatrice en pharmacie, j'ai souhaité donner une nouvelle direction à ma vie professionnelle en me tournant vers une approche plus humaine et globale du bien-être.
Ma reconversion vers la réflexologie est née d'une envie profonde d'aider autrement, en prenant le temps d'écouter, d'accompagner et de soutenir les personnes dans leur équilibre physique et émotionnel. J'ai véritablement eu un "coup de coeur" pour cette pratique en ayant bénéficié d'une séance, à travers les sensations procurées et les bienfaits constatés (diminution du stress, des douleurs,meilleur sommeil...).
Aujourd'hui, j'accompagne bébés, enfants, adultes, femmes enceintes et jeunes mamans, sportifs et séniors grâce à une pratique douce, bienveillante et personnalisée, pour favoriser la détente, libérer les tensions et rétablir l'équilibre du corps.
Prenez soin de vous
Autres activités
- Interventions en entreprise (dans le cadre de la QVCT et du bien-être au travail)
- Interventions en foyers de vie et maisons de retraite
