Patricia JEANVOINE

Je vous accueille avec bienveillance, respect et le sourire garanti, dans une ambiance sereine et rassurante ! Les séances durent environ  45 minutes à  1h15, parfois plus selon vos besoins. Cette séance est un temps pour vous, la première peut durer plus longtemps que les suivantes, c'est normal.

Tout ce qui est dit lors de votre rendez-vous est totalement confidentiel. Je peux être amenée à échanger avec votre médecin ou, par obligation légale, vous en seriez informé(e).

Je me présente et vous explique la pratique de l'hypnose éricksonienne, vous vous présentez et m'expliquez pourquoi nous nous rencontrons. Je vous montre les outils utilisés lors de la séance : jeux, arts thérapie, cartes de visualisation, etc. que vous pouvez choisir pour mettre en place un ancrage au cours de la séance.

Un temps d'échange conversationnel, (comment vous vous sentez et pourquoi nous nous rencontrons), plusieurs questions simples liées au sujet qui vous amène, durant lequel vous me confirmez la raison de votre venue ainsi que vos attentes. Celui-ci est très important, il me permet de vous aider. Vous m'expliquez ce que vous attendez et voulez de votre démarche. Il peut durer entre 5 et 30 minutes selon vos besoins et ce que vous souhaitez, pouvez-vous me dire.

Ensuite, je vous pose trois questions et vous confirme ce que vous m'avez dit avec une phrase.

Je vous propose un moment de détente et de relaxation avec un temps de visualisation durant lequel vous êtes debout ou assis selon ce qui est confortable pour vous. Je vous invite à  fixer un point que vous choisissez, je vous demande ce que vous voyez, vous entendez, vous ressentez. Cet exercice est pratiqué les yeux ouverts, puis fermés (selon votre accord pour les yeux fermés). Nous faisons un petit débriefing après chaque étape sur vos ressentis et état de relaxation.

Je vous montre un petit jeu magique et hypnotique, en fonction de ce qui est possible pour vous ou pas, avec vos mains ou vos bras par exemple, assis ou debout,  je m'adapte à votre séance.

Nous continuons par une lecture hypnotique, vous gardez les yeux fermés si vous le pouvez, c'est un voyage avec des métaphores pendant lequel votre imaginaire est sollicité, un moment qui vous appartient, avec votre visualisation. Durant cette étape, vous êtes assis(e) ou allongé(e) suivant ce qui est le plus confortable pour vous, (ou assis pour les personnes en fauteuil roulant).

Après cette lecture, je vous propose de revenir tranquillement à l'état présent.

Nous échangeons sur ce voyage, vos ressentis avant, pendant et après, puis sur la séance dans sa globalité.

Nous planifions un suivi si vous le souhaitez.

Son approche

Mon approche est bienveillante, respectueuse, douce et non-jugeante.

La pratique est permissive et indirecte, orientée solutions.

Je vous accueille sereinement, avec le sourire.La confidentialité vous est garantie.

J'interviens pour le jeune public, avec une formation spécialisée en techniques appliquées pour enfants et adolescents, le stress, l'angoisse, l'anxiété, l'addiction, confiance en soi, gestion des émotions, le harcèlement, le deuil, l'accompagnement de fin de vie, les préparations aux épreuves scolaires, professionnelles et sportives, aux examens médicaux et bien d'autres.