Facilitatrice d'exploration personnelle et professionnelle,
je vous accompagne à libérer votre parole pour poser les mots justes sur ce qui vous êtes, ce que vous avez vécu et ce que vous souhaitez accomplir et vivre!
Je vous propose un véritable voyage au coeur de vous même, prendre le temps de du questionnement de son parcours de vie en réalisant des liens entre ce qui a été réalisé et entrepris.
Quand commence t on à mettre du sens pour écrire un nouveau chapitre de votre vie?
Une séance se déroule de manière très simple: une prise de connaissance, une exploration au fur et à mesure pour amener à la connaissance de soi, et des outils testés et à utiliser au quotidien pour passer à la mise en place de changement et aussi pour réguler la charge mentale et émotionnelle.
Un temps d'échange, des temps d'écriture, des temps d'exercices corporelles, des temps d'analyse et des plans d'action pour avancer et pour amener le changement désiré.
Mon approche est pluriméthodique, avec des formations différentes et complémentaires dans l'exploration de soi mêlant la régulation émotionnelle, l'utilisation de l'écriture comme libération émotionnelle, l'investigation de l'arbre généalogique, l'analyse transgénérationnelle et aussi les exercices mettant en avant le profil de personnalité et l'analyse des compétences permettent de vous amener à améliorer votre confiance en vous et accéder au changement.
Des séances qui vous amènent à la prise de conscience de qui vous êtes, d'exploration et aussi de régulation.
Avis vérifiés*
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Formations et expériences vérifiées
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Sophrologue depuis 20 ans, j'ai à coeur de vous amener à comprendre le processus émotionnel et son importance dans notre quotidien. Psychogénéalogiste depuis 3 ans, vous prenez alors pleinement conscience de l'héritage transgénérationnel. Praticienne en Bilan de compétences depuis