39 avis

Valérie CLERT

Chevannes ou Saint-georges-sur-baulche

3 recommandation(s) de pro(s) 39 avis
Réflexologie

Retrouvez votre bien-être physique et mental, grâce à la réflexologie

Femmes, Enfants, Adolescents, Adultes, Dès la naissance

à partir de 45€

30 - 75min

La réflexologie est une pratique manuelle, naturelle, de santé et de bien-être issue de la tradition ancestrale chinoise. La stimulation de certains points, de certaines zones dites "zones réflexes" va permettre de libérer les tensions du corps et ainsi rétablir son équilibre naturel , car détendre le corps, c'est apaiser l'esprit. J'adapte les séances en fonction de vos besoins et de vos attentes.

La réflexologie s'adresse à tous : nourrissons, enfants, adolescents, adultes, séniors, sportifs.


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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress post-traumatique
Rhumatisme
Maux de tête et migraines
Maux de ventre et digestion
Difficultés scolaires
Acouphènes
Deuil
Souffrance au travail
Burnout
Gestion des émotions
Le Syndrome prémenstruel
Ménopause
Sciatique
Infections urinaires
Sinusite
Stress, anxiété, phobies
Fibromyalgie
Torticolis
Enurésie
Dépression
Constipation
Arthrose
Bien-être et développement personnel
Douleurs articulaires
Asthme
Fatigue et insomnie
Dorsalgie
Lombalgie
Mal de dos
Allergies, intolérances

Comment se passe la séance ?

Lors de la première séance qui dure une heure, nous privilégierons quelques minutes afin d'échanger, en toute confidentialité, sur votre état de santé, vos antécédents médicaux, votre alimentation, les troubles rencontrés (à quel moment de la journée ou de la nuit et depuis combien de temps), afin que je puisse définir et adapter le protocole à mettre en place. Après une observation et une prise de contact de vos pieds, la séance pourra ensuite débuter.

Je vous conseillerai, en cas de besoin, sur des "outils/astuces" à mettre en place au quotidien, qui viendront compléter les bienfaits de la séance.

Je serai amenée, selon le cas, à vous proposer de fixer d'autres séances en vue de poursuivre le travail entrepris. Vous restez naturellement libre de reprendre un rendez-vous. Je propose, à cet effet, des tarifs adaptés.

Son approche

La réflexologie est une pratique qui permet de considérer le pied ou encore le crâne et le visage comme une cartographie de l’ensemble du corps. Ainsi, par stimulation de points dits « réflexes », il sera possible d’agir de façon précise sur un organe à distance, mais également de travailler de façon plus globale afin de redynamiser l’organisme et de stimuler ses capacités d’auto-guérison.

Cette méthode très douce permet d’agir sur des problématiques aussi bien physiques, que psychiques ou émotionnelles. Il s’agit donc d’une approche holistique qui pourra s’adresser aux nourrissons, aux enfants, aux adolescents, aux adultes, aux seniors, aux sportifs ou encore aux femmes enceintes de plus de trois mois. Les seules contre-indications à cette pratique sont les entorses, les blessures ou traumatismes du pied récents, les troubles circulatoires (phlébites, thromboses) et cardiovasculaires.

Grâce à un accompagnement personnalisé, j’ai à cœur de vous proposer des solutions à la problématique rencontrée grâce à cette méthode douce et naturelle. Qui plus est, je suis notamment spécialisée dans l’accompagnement en oncologie et en pédiatrie.

La réflexologie est également un réel atout pour les sportifs, et ce, quel que soit le sport. 

Je propose également des séances de massage Amma assis.

Quels bénéfices en attendre ?

En cours de séance, vous pourrez ressentir, de légers picotements ou de fourmillements : les tensions se dissipent, l'énergie recircule.

La réflexologie, vous apportera, outre une grande relaxation, un réel soulagement, apaisement pouvant vous conduire à l'endormissement.

Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux.

- elle libère toutes les tensions du corps ; 

- elle agit sur la circulation sanguine, lymphatique et favorise l'élimination des toxines

- elle aide le corps à retrouver son équilibre et son harmonie,

- elle prévient et procure un soulagement des troubles ORL et respiratoires (asthmes, sinusite, bronchites, acouphènes ..) ; digestifs (ballonnements, constipations, gastralgies ..) ; gynécologiques (gênes liées au cycle menstruel, ménopause..) ; insomnies, fatigue chronique, migraines, tension artérielle, maux de dos..

- elle est un réel atout pour les sportifs (aussi bien dans la phase de préparation que dans la phase de récupération)

- elle constitue un soin de support en matière oncologique et dans le cadre de maladie telle que maladie de parkinson, alzheimer..

 

En cours de séance, vous pourrez ressentir, de légers picotements ou de fourmillements : les tensions se dissipent, l'énergie recircule.

La réflexologie vous apportera, outre une grande relaxation, un réel soulagement et apaisement pouvant vous conduire à l'endormissement.

Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux. Elle libère toutes les tensions du corps, elle agit sur la circulation sanguine, lymphatique et favorise l'élimination des toxines. Elle aide le corps à retrouver son équilibre et son harmonie.

Elle prévient et procure un soulagement des troubles ORL et respiratoires (asthmes, sinusite, bronchites, acouphènes...), digestifs (ballonnements, constipations, gastralgies...), gynécologiques (gênes liées au cycle menstruel, ménopause...), insomnies, fatigue chronique, migraines, tension artérielle, maux de dos...

Elle est aussi un réel atout pour les sportifs (aussi bien dans la phase de préparation que dans la phase de récupération). Elle constitue également un soin de support en matière oncologique et dans le cadre de maladie telle que la maladie de parkinson, Alzheimer, etc.

M
20 septembre 2019

Suis très heureuse d avoir rencontré Mme clerc qui exerce son métier avec passion. Est très à l écoute, et à une grande sensibilité. Des la première séance, Ai ressenti une amélioration. Beaucoup moins fatiguée et douleurs en régression.

M
18 juillet 2019

Avec Valérie CLERT, nous nous sommes connues au cours d'une formation.
C'est une thérapeute compétente, à l'écoute. Elle fait un questionnaire en début de séance.
Elle est très douce et explique bien en quoi consiste la réflexologie.
C'est très agréable, et les clients se sentent bien pris en charge par la professionnelle.
Je la recommande complètement.

C
14 juillet 2019

Je recommande vivement les soins de Valérie Clert, pourvue de très grandes qualités. C'est une personne digne de confiance, d'une grande douceur et d'un professionnalisme indéniable. Elle connaît parfaitement la réflexologie plantaire et palmaire.
Ses bons conseils complètent notre bien-être !

Formation

(2019 )
Formation de Réflexologue - La Podo-Réflexologie | Ecole des Techniques en Réflexologies Energisantes - ETRE

(2017 )
Formation de Réflexologie spécifique - Oncologie | Pascale Chenoun - Réflexologue spécialisée en Oncologie

(2016 )
Formation à la Réflexologie Plantaire | Institut de Formation Joël SAVATOFSKI - IFJS

(2017 )
Formation en Réflexologie Facio-Cranienne | Institut EDUCASENS

(2019 )
Formation en Réflexologie Pédiatrique | Ecole des Techniques en Réflexologies Energisantes - ETRE

Lors de mon voyage en Chine, à Pékin, en Mai 2019, j'ai eu le privilège d'être en immersion à l'Hopital de massage de Pékin aux fins de découvrir d'autres techniques de soulagement, notamment le TUI NA.

Biographie

Avant de devenir réflexologue, j'ai travaillé, durant plus de 30 ans, dans le domaine juridique au sein d'un cabinet d'avocats spécialisé dans le droit des affaires. Cette expérience m'a permis de prendre conscience que le stress, la qualité des échanges humains, le rythme de travail et nombres d'autres facteurs de la vie courante avaient un impact significatif sur notre organisme et généraient des troubles psychiques, physiques et mentaux. C'est pourquoi, j'ai décidé de me consacrer pleinement à la gestion du stress et à l'amélioration des performances tant sur le plan personnel, professionnel, que sportif.

Intéressée depuis de nombreuses années par la Médecine Traditionnelle Chinoise, j'ai décidé, en 2016, de me réorienter vers une profession, plus proche de mes convictions : l'accompagnement au bien-être par la Réflexologie.

J'ai ainsi débuté ma première formation en réflexologique plantaire auprès de l'Institut Joël Savatofski, ancien masseur kinésithérapeute qui dispense des formations notamment auprès de personnel soignant. Par la suite, et souhaitant accompagner les personnes à mieux vivre avec la maladie, j'ai suivi une formation spécifique en oncologie.

Je me suis perfectionnée également en réflexologie facio-crânienne et suivi une formation approfondie en réflexologie plantaire. Je suis affiliée à la Fédération Française des Réflexologues. J'ai, par ailleurs, suivi une formation en réflexologie pédiatrique.

Je me suis rendue en mai 2019, en Chine, à l'Hôpital de massage de Pékin afin de découvrir les méthodes de soulagement par le massage. Par suite, je me suis formée également en massage AMMA assis.

Je propose des accompagnements individuels à mon cabinet, mais également à domicile ou sur les lieux de travail.

Autres activités

 - Interventions en entreprise

- Interventions au sein de l'Association CAP SAINT MARTIN, association permettant aux personnes atteintes de cancer à mieux vivre avec la maladie

- Animation d'ateliers en réflexologie pédiatrique par groupe de 3 personnes 

- Animation de conférences

- Déléguée Régionale Bourgogne Franche Comte au sein du syndicat professionnel des réflexologues (S.P.R.)

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