Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Jocelyne RACINE peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Jocelyne RACINE vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
- ✓ Diplômes vérifiés
- ✓ Assurance professionnelle validée
- ✓ Expérience confirmée
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
De la confusion à la clarté |Coaching orientation | adapté au fonctionnement TDAH
Vous cherchez votre voie…mais tout semble flou, confus, épuisant.
Vous pensez à une reconversion professionnelle, ou vous devez faire un choix d’orientation scolaire…
et plus vous y réfléchissez, plus vous doutez.
C’est exactement là que j’interviens.
Je suis Jocelyne Racine, et j’accompagne les adultes, les jeunes et les profils avec TDAH à retrouver clarté, direction et confiance.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
La séance dure 1 heure , dans une ambiance bienveillante, confidentielle et sans jugement . C’est un espace pour toi, où tu peux t’exprimer librement et avancer à ton rythme.
👉 Au début , nous définissons ensemble tes attentes et tes objectifs pour la séance (et pour l’accompagnement si besoin).
👉 Ensuite , nous faisons le point sur ta situation actuelle, à la fois sur le plan professionnel et personnel , afin de mieux comprendre tes besoins, tes freins et tes ressources.
🤝 Pendant la séance, tu es acteur/actrice
Je t’accompagne avec des questions, des outils et des échanges, mais tu es pleinement impliqué(e) :
- Tu prends le temps de réfléchir, répondre et explorer tes ressentis
- Tu identifies ce qui fait sens pour toi
- Tu repars avec des pistes concrètes à tester
🧠 Entre les séances
Selon ta problématique :
- Orientation professionnelle
Tu pourras compléter des questionnaires et réaliser des exercices pratiques pour affiner ton projet. - Accompagnement TDAH
Tu auras accès à des supports (textes ou audios) pour mieux comprendre ton fonctionnement (psychopédagogie), ainsi qu’à des pratiques simples à tester dans ton quotidien, à ton rythme.
👉 À chaque séance suivante, nous faisons le point ensemble :
- ce qui a fonctionné (et que l’on garde)
- ce qui a été moins adapté (et que l’on ajuste ou laisse de côté)
🎯 En fin d’accompagnement
- Parcours professionnel : tu reçois un compte rendu écrit avec les éléments clés et tes pistes d’orientation
- Accompagnement TDAH : nous faisons un bilan pour mesurer et célébrer tes avancées
Son approche
Tu te sens bloqué(e) dans ta vie pro ou perso ?
Tu tournes en rond malgré tes efforts, notamment avec un TDAH ?
👉 Cette séance d’1h est conçue pour t’aider à y voir clair et avancer concrètement.
Dans un cadre bienveillant et sans jugement, nous clarifions ta situation, identifions tes freins et définissons des actions simples, adaptées à ton fonctionnement. Tu es pleinement acteur/actrice : tu explores, tu décides, tu avances.
Entre les séances, tu progresses avec des exercices ciblés (orientation pro) et des outils concrets + audios (TDAH). À chaque étape, on ajuste : on garde ce qui fonctionne, on laisse le reste.
🎯 Résultat : plus de clarté, moins de blocages, des actions réalistes.
🎁 Bonus : compte rendu écrit (parcours pro) + bilan de tes avancées.
👉 Prêt(e) à passer à l’action ? Réserve ta séance.
Quels bénéfices en attendre ?
✨ Les bénéfices d’une séance
En une séance, tu peux t’attendre à :
- 🔍 Plus de clarté
Tu comprends mieux ta situation, tes envies et tes priorités - 🧠 Une meilleure compréhension de ton fonctionnement
Notamment si tu es concerné(e) par un TDAH - 🚀 Des actions concrètes
Tu repars avec des étapes simples, adaptées et réalisables - 💡 Un nouveau regard
Tu débloques des situations grâce à des prises de conscience - ⚖️ Moins de charge mentale
Tu te sens plus aligné(e), plus léger(e), plus serein(e) - 🎯 Un cap plus clair
Tu avances avec plus de confiance et de direction
👉 L’objectif : te faire passer de la réflexion à l’action, avec des outils qui te correspondent vraiment.
Infos pratiques
- Séance d'orientation pro : 90€
Avis clients vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
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KKarine MAUREL
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Avis initialil y a 1 mois17 mars 20265/5Dans le cadre de mon mentoring LuceAnima, Jocelyne est intervenue lors d’une conférence dédiée au TDAH auprès de mes élèves. Je sélectionne mes intervenants avec exigence, et son intervention s’inscrivait dans cette logique. Le contenu proposé était structuré, clair et directement exploitable, avec une capacité à rendre le sujet accessible sans le simplifier. Les retours recueillis à chaud ont été très positifs, notamment sur la qualité des éclairages apportés et la compréhension plus fine de situations concrètes du quotidien. Je recommande Jocelyne pour la solidité de son intervention et sa capacité à transmettre de manière claire sur un sujet qui reste complexe.
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GLéontine G.
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Avis initialil y a 3 jours04 mai 20265/5J’ai fait appel à Jocelyne Racine pour accompagner ma fille de 21 ans, qui rencontrait des difficultés d’organisation, d’apprentissage et de confiance en elle, tant dans son parcours de vie que dans ses études. Dès la première séance, ma fille s’est sentie accueillie, écoutée et comprise. Elle a immédiatement perçu la possibilité d’un accompagnement de qualité et d’un réel soutien. Aujourd’hui, elle poursuit ce travail (elle en est à sa huitième séance), et je constate déjà, avec du recul, les bénéfices concrets que cela lui apporte. Elle prend conscience de ses capacités, développe sa propre méthode d’apprentissage et a mis en place des stratégies pour mieux faire face à ses difficultés. Elle trouve en Jocelyne une interlocutrice chaleureuse et professionnelle, qui lui propose des outils concrets, adaptés et directement applicables. Cet accompagnement lui permet également de confirmer ses choix d’orientation et de reconnaître pleinement ses compétences ainsi que ses qualités humaines. Un grand merci à Jocelyne Racine pour cet accompagnement à la fois humain, structuré et efficace.
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OOlivier R.
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Avis initialil y a 1 mois19 mars 20265/5J’ai sollicité une séance d’accompagnement d’une heure dans un moment où je me sentais bloqué face à une décision importante concernant mon enfant, au profil atypique. Cet échange m’a été très précieux. J’ai particulièrement apprécié la qualité d’écoute, la pertinence des questions posées et la capacité à comprendre rapidement la situation dans toute sa complexité. Cela m’a permis de prendre du recul, de clarifier mes priorités et de mieux comprendre les besoins spécifiques de mon enfant. Grâce à cet accompagnement, j’ai pu envisager les choses de manière plus sereine et surtout prendre une décision alignée, à la fois avec mon intuition de parent et avec la réalité de la situation. Je recommande vivement cet accompagnement à toute personne confrontée à des questionnements similaires. C’est un vrai soutien pour avancer avec plus de clarté et de confiance.
Recommandations professionnelles (3)
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D
Dominique Louri, Sophrologue
Publiéil y a 1 semaine24 avril 2026En tant que sophrologue, je suis régulièrement amenée à accompagner des jeunes et des adultes en questionnement, notamment autour du stress, de la confiance en soi et des périodes de transition. Lorsque les problématiques touchent plus profondément à l’orientation scolaire ou à la recherche de sens dans le parcours professionnel, je recommande naturellement Jocelyne Racine. J’ai déjà eu l’occasion de lui adresser plusieurs jeunes en quête de direction, et les retours ont toujours été très positifs. Son approche est à la fois douce, structurée et particulièrement adaptée aux profils sensibles ou neuroatypiques, notamment avec un TDAH. J’apprécie beaucoup sa capacité à créer un espace sécurisant, tout en apportant une réelle clarté dans les choix d’orientation. Elle aide les jeunes à mieux se comprendre et à construire un projet qui a du sens pour eux. C’est une professionnelle de confiance, que je recommande avec plaisir dès que la question de l’orientation ou de la reconversion se pose.
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J
Jasmine De Dreuzy, Autre Coach professionnelle
Publiéil y a 1 mois20 mars 2026En tant que coach professionnelle, j’ai eu l’occasion d’échanger avec Jocelyne Racine dans le cadre de ma pratique, notamment autour de l’accompagnement des personnes présentant des troubles de l’attention. J’ai particulièrement apprécié la qualité de nos échanges. Jocelyne partage des connaissances solides, avec clarté et pédagogie. Son approche de la psychoéducation est à la fois accessible et concrète, ce qui permet de mieux comprendre des mécanismes complexes. Ces échanges m’ont permis d’enrichir ma réflexion et d’apporter quelques ajustements utiles dans ma pratique, notamment grâce à des outils et des éclairages pertinents. Jocelyne allie sérieux, sens de la transmission et attention à l’humain. Sa posture professionnelle, à la fois bienveillante et pragmatique, soutient un accompagnement structuré et adapté. Je recommande son travail aux personnes souhaitant mieux comprendre leur fonctionnement ou celui de leurs proches/clients.
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E
Elodie Massa, Infirmier
Publiéil y a 1 mois17 mars 2026J’ai eu l’occasion d’échanger et d’observer l’approche d’accompagnement de Jocelyne Racine auprès de personnes présentant des troubles de l’attention. En tant qu’infirmière, j’ai été particulièrement marquée par la qualité de ses connaissances, à la fois précises, actualisées et accessibles. Jocelyne Racine sait expliquer des notions parfois complexes de manière simple et structurée, ce qui facilite une réelle compréhension chez les personnes accompagnées. Sa démarche de psychoéducation est claire, progressive et adaptée. Elle permet aux personnes de mieux comprendre leur fonctionnement, de mettre du sens sur leurs difficultés et surtout d’identifier des leviers concrets pour avancer au quotidien. J’ai également apprécié sa posture : à la fois bienveillante, professionnelle et pragmatique. Jocelyne Racine crée un cadre sécurisant qui favorise la confiance et l’engagement. Son accompagnement constitue un réel soutien pour les personnes concernées et s’inscrit pleinement en complémentarité avec les approches de soins. Je recommande sans hésitation son travail pour la qualité de son approche et sa capacité à rendre les choses compréhensibles et utiles.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation et Supervision au Réseau VOCARE | Association Réseau VOCARE
- Formation à l'Initiation à l'Orientation Positive | Isabelle SERVANT - Formatrice
Autres formations
2007 Diplôme de Doctorat en Physique | Université d'Evry Val d'Essonne
2025 Formation TDAH | HyperSuper TDAH France
Parcours
De formation scientifique en biophysique, j’ai débuté ma carrière comme chercheure à l’international. Cette expérience m’a apporté rigueur, capacité d’analyse et compréhension des systèmes complexes.
De retour en France, un bilan de compétences a marqué un tournant : il m’a permis de mieux me connaître et de redonner du sens à mon parcours. Je me suis alors orientée vers l’enseignement, tout en développant en parallèle des projets entrepreneuriaux, notamment dans l’imagerie médicale puis dans l’accompagnement en orientation scolaire et professionnelle.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui souhaitent y voir plus clair dans leur vie professionnelle et personnelle, et avancer de manière concrète et alignée.
🧠 Une spécialisation engagée
Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes concernées par le TDAH.
Pendant plusieurs années, j’ai moi-même avancé avec un sentiment de décalage et de brouillard mental, sans comprendre mon fonctionnement. Mettre des mots dessus a été un véritable déclic.
Aujourd’hui, j’ai à cœur d’aider celles et ceux qui vivent ces difficultés à gagner du temps, mieux se comprendre et avancer plus sereinement.
🌱 Mon approche
Mon accompagnement repose sur 3 piliers :
- La connaissance de soi : identifier tes talents, tes forces, tes valeurs et tes aspirations profondes
- La compréhension de ton fonctionnement : grâce à la psychoéducation, pour lever les blocages
- Le passage à l’action : avec des étapes concrètes, mesurables et adaptées à ton rythme
🎯 Mon objectif
T’aider à sortir du flou, à te réaligner avec toi-même et à avancer avec confiance, grâce à des actions concrètes qui te respectent.
Autres activités
En parallèle des consultations, j’accompagne également les parents pour les aider à instaurer plus de sérénité et d’efficacité à la maison comme à l’école.
Mon approche s’appuie sur des références reconnues, notamment Russell A. Barkley, ainsi que sur mon expérience personnelle avec le TDAH.
J’aide les parents à mieux comprendre leur enfant, adapter leur posture et mettre en place des stratégies concrètes et réalistes.
Des ateliers et temps d’échange peuvent également être proposés.
Vidéos du thérapeute
FAQ
L’adresse du cabinet de Jocelyne RACINE est 15 Avenue des Érables, 34170 Castelnau-le-Lez.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Jocelyne RACINE
Jocelyne RACINE exerce en Coaching professionnel et TCC - Thérapie Comportementale et Cognitive.
Jocelyne RACINE accompagne tous publics
Sur 3 avis, Jocelyne RACINE a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Jocelyne RACINE accepte les moyens de paiements suivants : espèce, en ligne (paypal, lydia ou autre) et virement.
Jocelyne RACINE propose un tarif allant de 45€ à 90€.
Oui, Jocelyne RACINE propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : rdv express - une problématique en lien avec le tdah et séance découverte offerte
Oui, Jocelyne RACINE propose une séance gratuite intitulée 'Séance découverte offerte' de 30 minutes.