Patrice SOLINAS

Les séances se déroulent dans mon cabinet qui vous est dédié pendant 1h de séance, dans une ambiance feutrée, climatisée, propice à de nombreux échanges permettant l'installation d'une solide relation de confiance symbolisée par une alliance thérapeutique solide.

L'Hypnose :

La premiére séance d'hypnose, appelée Anamnése, est dédiée à la découverte de ce qui vous a amené à venir me voir, vos attentes et besoins, les éventuelles contre-indications et la définition de vos objectifs individuels. Les autres séances seront destinées au traitement des causes de vos maux. Vous pourrez étre emmenés à fermer les yeux, connaitre l'état entre éveil et sommeil appelé état modifié de conscience, au cours duquel un protocole et des suggestions ciblées en lien avec vos problématiques et objectifs seront distillés auprés de votre inconscient, une partie de vous si efficace et puissante que vous ne connaissait que trop peu.

Un suivi de thérapie est effectué lors de chaque séance suivante.

La NMO-EMDR :

Lors d'une séance de NMO-EMDR, vous ne serez pas dans ce méme état modifié de conscience mais la neurothérapie par mouvements oculaires aura pour but de vous faire réaliser des stimulations alternées des deux hémisphères cérébraux afin de traiter, retraiter, digérer des traumatismes plus ou moins enfouis profondémént. Ce rappel du traumatisme ne sollicite pas seulement le registre verbal mais tous les registres représentatifs : perceptions, cognitions, émotions, sensations corporelles. l'objectif final est que vous ayez une perception de ce traumatisme neutre, apaisée, acceptable voire positive.

La Réflexologie plantaire :

La premiére séance de réflexologie plantaire, l'Anamnése, sera dédiée à la découverte de vos besoins physiques, les éventuelles contre-indications, par un questionnement précis sur vos ressentis et douleurs. Nous réaliserons également une premiére séance d'apaisement pour vous permettre de repartir dans un état de détente agréable. 

Les autres séances seront destinées au traitement des symptomes physiques. C’est une approche corporelle basée sur le principe que chaque zone du pied représentent des zones réflexes correspondantes à des organes, des glandes ou des parties du corps et forment ainsi une cartographie complète de votre corps. L’association entre zone réflexe et partie du corps correspondante se fait à travers les terminaisons nerveuses par des pressions manuelles spécifiques sur ces zones réflexes permettant d’agir à distance sur la partie du corps liée à la zone stimulée qui est en stress ou souffrance.  

Un suivi de thérapie riche en échanges est effectué là la fin de chaque séance de réflexologie.

Son approche

Ma démarche en tant qu’Hypnothérapeute et Réflexologue, lors des séances, se différencie de l’attitude «médicale» impliquant un diagnostic, un pronostic, un traitement prescrit par un «spécialiste» à un «patient». Je ne me substitue pas aux différents professionnels de santé que vous pourriez étre amenés à consulter. Mes pratiques lors d’une séance interviennent toujours en complémentarité et en collaboration avec les médecins ou praticiens, dans le registre de l’accompagnement de la personne, de l’évolution personnelle et du bien-être.

Je vous accompagne avec une approche holistique de l’être humain qui tient compte des dimensions physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle, spirituelle, avec savoir être, savoir-faire dans le respect de l’éthique nécessaire au métier de thérapeute. Que ce soit pour les enfants, adolescents ou adultes, je suis particuliérement spécialisé dans la gestion des émotions, réparation des traumatismes et gestion des douleurs ainsi que toutes leurs conséquences.

J'associe donc pour cela, avec intelligence et professionnalisme, l'hypnothérapie et réflexologie, tenant compte des dimensions physique, mentale et émotionnelle. Ma méthodologie de travail s’articule autour de 3 étapes essentielles:

1- Comprendre ensemble votre problématique:

Je commence par vous découvrir, comprendre toutes les influences, événements de vie, traumatismes, mécanismes psychologiques ou traumatismes à l'origine de vos blocages, croyances limitantes, ressentis négatifs et mal étre.

En fin de 1ere séance, vous aurez une vision précise des étapes de la thérapie que nous engageons ensemble. Je suis votre accompagnateur dans la définition libre de vos objectifs précis d'évolution, de décisions et changements. Ces objectifs que vous définirez vous même, premiére étape de l'autonomisation du changement, pourront étre amenés à évoluer tout au long de la thérapie en fonction de vos réactions physiques et psychologiques.

2- Acceptation et mise en mouvement face à cette problématique:

Au travers d'échanges constructifs remplis d'écoute, de bienveillance, je suis votre guide vers la bonne compréhension, acceptation et mise en action en vous accompagnant dans la bonne implication personnelle et active afin d'optimiser les chances de résultats. Je cherche ainsi à susciter le changement en encourageant avant tout la reprise de confiance et le retour à votre initiative du changement.

Chaque séance débutant par un debriefing de la séance précédente, le contenu sera à chacune de nos rencontres personnalisé en fonction de votre état actuel, vos ressentis et l'état d'avancement de votre changement ou de vos objectifs. Des rendez vous de suivi téléphonique de suivi pourront se postionner entre chaque séance pour nous assurer de la bonne progression de votre cheminement.

Vous vous découvrez, vous vous acceptez sans culpabilité ni jugement, et découvrez qu'un nouveau chemin peut s'ouvrir devant vous selon le plan de thérapie établi en étape 1. Vous étes en mouvement, vous étes vivant...

3- Réussites et suivi:

Cela bouge encore et toujours, vous reprenez confiance en vous et pouvez commencer à avoir de la gratitude pour vous car c'est vous qui travaillez aussi dans ce processus d'évolution.  Vous commencez à mieux vous connaitre, vous écouter, corps et esprit. Vous apprenez à mieux gérez  vos pensées, vos paroles, vos actions, comportements et habitudes, votre caractére et votre destin.

Je suis toujours à vos cotés, je vous rassure, je vous suis...

En fin de thérapie, un bilan complet des avancées, évolutions et objectifs est réalisé ensemble. Vous étes maitre du clap de fin, de la décision de vous dire " j'ai réussi mon évolution, je suis mieux, je suis prét à affronter seul la vie".

Je reste à n'importe quel moment à votre disposition pour tout besoin de soutien, d'accompagnement en cas de doutes, questionnements, rechutes ou nouveaux traumatismes naissants.