Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Alexandre KILIAN peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Alexandre KILIAN vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
- ✓ Diplômes vérifiés
- ✓ Assurance professionnelle validée
- ✓ Expérience confirmée
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Sophrologue & Réflexologue | Gestion du stress et relaxation
Je suis Alexandre Kilian , sophrologue et réflexologue. J’accompagne les adolescents, adultes et seniors qui souhaitent réduire leur stress, apaiser leurs émotions, améliorer leur sommeil ou retrouver un équilibre durable.
Mon approche est douce, personnalisée et centrée sur l’écoute . Chaque séance est adaptée à votre rythme, vos besoins et votre situation du moment.
Je vous propose un accompagnement en sophrologie , en réflexologie , ou une combinaison des deux pour un mieux‑être global, physique et émotionnel.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Chaque séance commence par un temps d’échange pour comprendre votre situation, vos attentes et vos objectifs.
Ensuite, je vous propose :
-
Sophrologie : respiration, relaxation, visualisation positive, gestion des émotions.
-
Réflexologie : stimulation des zones réflexes pour apaiser les tensions, favoriser la détente et rééquilibrer le corps.
-
Approche combinée : sophrologie + réflexologie pour un accompagnement complet.
La séance se termine par un moment de partage pour intégrer vos ressentis et, si besoin, vous transmettre des exercices simples à reproduire chez vous.
Son approche
Je vous accueille dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement .
Chaque accompagnement est unique : je m’adapte à votre rythme, votre histoire et vos besoins.
J’utilise la sophrologie et la réflexologie de manière complémentaire pour favoriser un mieux‑être global.
Je vous guide avec des techniques simples, accessibles et efficaces, afin que vous puissiez retrouver vos ressources et avancer vers un équilibre durable.
Quels bénéfices en attendre ?
Au fil des séances, vous pourrez :
-
réduire le stress et l’anxiété,
-
apaiser les émotions,
-
améliorer votre sommeil,
-
renforcer votre confiance,
-
retrouver calme, énergie et clarté mentale,
-
développer vos ressources pour mieux faire face aux défis du quotidien.
Mon objectif : vous transmettre des outils concrets et durables pour devenir acteur de votre mieux‑être.
Infos pratiques
Avis vérifiés* et recommandations
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
-
EEmilie V.
✓
Avis initialil y a 2 semaines27 juillet 20265/5Disponible et à l'écoute, je recommande vivement. De plus, il est de très bon conseil. Merci beaucoup
-
CCORINNE G.
✓
Recommandation clientil y a 3 mois05 mai 20265/5Premier entretien avec ce praticien rassurant et encourageant
-
AANNIE K. Nenette
✓
Recommandation clientil y a 3 mois05 mai 20265/5Séance très agréable pour une première fois je conseille
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Sophrologue | Centre Européen de Formation
- Formation de praticien en Refléxologie Palmaire, Faciale et Crânienne | Ecole Française des Réflexologues - EFR
Parcours
J’ai choisi la sophrologie et la réflexologie pour accompagner les personnes vers un mieux‑être durable. Conscient de l’impact du stress, des émotions et des difficultés du quotidien, j’ai souhaité proposer des méthodes naturelles, respectueuses et centrées sur l’humain.
J’accueille chaque personne avec écoute, bienveillance et confidentialité. Mon rôle est de vous guider, de vous transmettre des outils simples et efficaces, et de vous aider à retrouver calme, confiance et sérénité.
Si vous recherchez un accompagnement humain, personnalisé et respectueux de votre rythme, je serai heureux de vous accompagner.
Autres activités
En complément de mon activité de sophrologue et réflexologue, je m'intéresse aux approches naturelles favorisant le bien-être global de la personne.
J'accompagne mes clients dans une démarche de prévention et d'amélioration de leur qualité de vie à travers des techniques de relaxation, de respiration, de gestion du stress et de développement des ressources personnelles.
Mon objectif est d'offrir un accompagnement personnalisé, centré sur l'écoute, la bienveillance et l'autonomie de chacun.
FAQ
Alexandre KILIAN exerce en Sophrologie.
Alexandre KILIAN accompagne femmes, hommes, adolescents, séniors, sportifs, adultes, a partir de 12 ans
Sur 3 avis, Alexandre KILIAN a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Alexandre KILIAN accepte les moyens de paiements suivants : en ligne (paypal, lydia ou autre), virement et carte bancaire.
Alexandre KILIAN propose un tarif allant de 60€ à 60€.
Oui, Alexandre KILIAN propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : seances visio sophrologie
Non, Alexandre KILIAN ne propose pas des séance découverte gratuite.