Thérapie comportementale et cognitive / Hypnose
Infirmière de formation, j'ai souvent ressenti le besoin d'accompagner mes patients au delà des soins techniques, en les soutenant aussi sur le plan psychologique.C'est pourquoi je me suis formée à la TCC et à l'HYPNOSE.
La thérapie comportementale et l'Hypnose permettent d'explorer vos pensées, émotions, comportements problématiques et d'apprendre à les transformer.
La TCC agit sur le conscient et L'HYPNOSE sur l'inconscient.
Comment se passe la séance ?
Chaque séance se déroule dans une ambiance bienveillante, calme et sereine propice à la détente et à la parole libre.Nous commençons par un temps d'échange: vous pouvez exprimer ce que vous vivez, vos émotions, vos pensées, vos besoins du moment.Ensemble, nous identifions les pensées, comportements, émotions problématiques et nous agissons dessus de manière concrète.
Riche de mon expérience d'infirmière, j'attache de l'importance aux méthodes reconnues scientifiquement.
En TCC,je vous guide avec des exercices concrets et des outils simples pour mieuc comprendre vos schémas et apprendre à les transformer.
L'hypnose vient ensuite compléter ce travail: dans un état de relaxation douce, vous restez pleinement acteur, tout en accédant à vos ressources intérieures pour favoriser le changement.
Une séance dure en moyenne 45 minutes à 1H.
Son approche
Ce qui me differencie:
Mon parcours d'infirmière en soin m'a permis de travailler avec des patients aux problématiques variées, souvent confrontés au stress, la douleur, à des situations difficiles. Cela m'offre une compréhension du vécu concret des personnes au-delà de l'approche théorique.Mon approche est donc pragmatique et centré sur l'action.
Je ne pose pas de diagnostic médical ou psychologique, mais j'agis au coeur de vos difficultés en vous aidant à transformer vos pensées, émotions et comportements pour trouver équilibre et confiance.
La TCC et L'HYPNOSE est accesible à tous à partir de 7 ans.
Quels bénéfices en attendre ?
La TCC et L'HYPNOSE sont des thérapies brèves.
au bout de quelques séances, vous sentirez le changement opéré en vous.
La TCC et L'HYPNOSE sont très efficaces:
dans les troubles ANXIEUX:
crises d'angoisses, stress, gestions des émotions,phobies...
TROUBLES DU SOMMEIL:
Difficulté d'endormissement, réveils nocturnes...
CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI:
affirmation de soi, sentiment d'échec...
DÉPENDANCE:
tabac, alcool...
MAL ETRE DE L'ADOLESCENT:
angoisse, peur de l'échec, affirmation de soi...
Mon activité d'infirmière anesthésiste me permet aussi un accompagnement personnalisé dans la prise en charge du stress pré/per/post opératoire.
Infos pratiques
Parking privé
- Thérapie comportementale et cognitive / Hypnose : 65€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
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Avis (4)
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L
léa d. recommande ce praticien
5/526 November 2025
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F
Fanny M. recommande ce praticien
5/517 November 2025
Sandrine a accompagné ma fille de 5 ans après un double deuil, le feeling est très vite passé entre nous et surtout avec ma fille. Sandrine est douce, à l'écoute, elle utilise des outils adaptés. Je n'hésiterai pas à la recontacter en cas de besoin.
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M
Margaux recommande ce praticien
5/517 November 2025
Bonjour, Sandrine CARNEIRO est une excellente thérapeute, son accueil m'a permise d'être à l'aise alors qu'il s'agissait d'une démarche loin d'être évidente pour moi. Sa bienveillance, sa douceur, son écoute et son professionnalisme m'ont aidée à surmonter une phobie. Je recommande sans hésitation. Margaux
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A
Alix D. recommande ce praticien
5/517 November 2025
Me carneiro est une personne très douce et bienveillante elle a été particulièrement efficace lorsque j'en ai eu besoin. Je recommande vivement ce thérapeute !
Recommandations professionnelles (4)
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I
isabelle lepicard, Autre Coach et Praticienne en Soins mieux être, ancienne infirmière
18 November 2025
Sandrine Carneiro est une praticienne de Thérapie Comportementale et Cognitive aguerrie, à l'écoute, et très intuitive. Avec ses outils de TCC, elle aiguille et adapte à la personnalité et aux besoins de ses consultants avec de très bons résultats, concrets et rapides. Je la recommande régulièrement pour des personnes qui ont besoin d'un accompagnement solide et sérieux, en thérapie brève. Elle est très disponible pour ses patients. Elle a aussi une expérience en hypnose qui rend sa pratique de la TCC unique, et très personnalisée.
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J
Jerome Vauclin, Autre Infirmier Anesthésiste
17 November 2025
J’adresse régulièrement des patients à Madame CARNEIRO dans le cadre de mon travail, tous les retours ont toujours été très positifs et je continue à lui envoyer des patients en toute confiance.
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A
AB, Médecin spécialiste
13 November 2025
Professionnel de santé très compétente dans la gestion des émotions et notamment des enfants. Je recommande pour tous vos jeunes patients.
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V
Dr Vincent Lemarié, Médecin généraliste
4 November 2025
Mme Sandrine Carneiro est une professionnelle à l’écoute et très efficace dans le domaine de la TCC, et les patients relatent un sentiment global de grande satisfaction. Elle peut accompagner et résoudre des situations sociopsychologiques handicapantes
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Formation aux Fondamentaux des Thérapies Comportementales et Cognitives | IFFORTHECC - Institut Francophone de Formation et de Recherche en Thérapies Comportementales et Cognitives
- Diplôme d'État d'Infirmier(e) Anesthésiste | République Française - Ministère de la Santé
