Ingrid GHESQUIERE

La première consultation de naturopathie dure  1h30.    

Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent savoir ce que l’aromathérapie scientifique peut réellement apporter à une situation persistante, récurrente ou insuffisamment soulagée.

Vous avez peut-être déjà essayé différentes solutions, reçu des conseils généraux ou utilisé des huiles essentielles sans obtenir l’amélioration espérée. Votre situation peut également nécessiter des précautions particulières en raison de vos antécédents, de votre âge, de votre sensibilité ou des traitements que vous prenez.

Cette consultation vous offre un temps d’écoute et d’analyse approfondi. Nous examinons notamment :

• votre demande et ce qui vous préoccupe aujourd’hui ;
• l’ancienneté et l’évolution de vos inconforts ;
• votre histoire de santé et les diagnostics déjà établis ;
• vos traitements, compléments et produits déjà utilisés ;
• votre sommeil, votre niveau de stress et votre état émotionnel ;
• votre digestion, votre alimentation et votre hygiène de vie ;
• les éventuelles contre-indications et précautions d’utilisation des huiles essentielles ;
• les solutions déjà essayées et la manière dont vous y avez réagi.

Si vous disposez d’analyses biologiques récentes ou de documents utiles à la compréhension de votre situation, vous pouvez les apporter. Ils ne servent pas à établir un diagnostic, mais à mieux tenir compte de votre parcours et de la prise en charge médicale existante.

À l’issue de la consultation, je vous explique avec transparence :

• ce que l’aromathérapie peut raisonnablement apporter ;
• les huiles essentielles ou produits qui peuvent être envisagés ;
• les précautions, contre-indications et modalités d’utilisation à respecter ;
• les situations dans lesquelles un avis médical ou pharmaceutique est nécessaire ;
• les autres axes d’accompagnement pouvant être pertinents.

Vous repartez avec des recommandations personnalisées, progressives et adaptées à votre réalité quotidienne.

L’aromathérapie constitue le point de départ de mon accompagnement. Lorsque la situation le justifie, ma formation en naturopathie me permet également de tenir compte du terrain, du sommeil, de la digestion, de l’alimentation et de l’hygiène de vie.

Lorsque le stress, les émotions ou une période de vie difficile occupent une place importante, un accompagnement distinct en Gestalt-thérapie peut être proposé. Il ne vous est jamais imposé.

Un rendez-vous de suivi permet, si nécessaire, d’évaluer la tolérance, de recueillir vos observations et d’adapter progressivement les recommandations.

Cette consultation ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical. Je ne vous demanderai jamais d’interrompre ou de modifier un traitement prescrit. Lorsque cela est pertinent, possible et avec votre accord, mon accompagnement peut s’effectuer en coordination avec les professionnels de santé qui vous suivent.

Son approche

Je suis spécialisée depuis plus de vingt ans en aromathérapie scientifique.

Mon approche s’adresse particulièrement aux situations dans lesquelles une recette générale ou un conseil rapide ne suffit pas. Une même huile essentielle ne convient pas nécessairement à deux personnes présentant un inconfort similaire. Son choix, sa voie d’utilisation, sa concentration et sa durée d’utilisation doivent tenir compte du terrain individuel, de l’âge, des antécédents, des traitements et des risques particuliers.

Je ne propose donc pas de protocoles automatiques.

Je prends le temps de comprendre ce que vous vivez, ce qui a déjà été essayé et les différents facteurs susceptibles de contribuer à votre situation ou de l’entretenir. Mon objectif est d’évaluer avec rigueur la place que l’aromathérapie peut occuper dans votre accompagnement, mais également de savoir reconnaître ses limites.

Mon expertise en biochimie des huiles essentielles me permet d’accorder une attention particulière :

• à leurs propriétés et à leur composition ;

• aux voies d’utilisation et aux dosages ;

• aux précautions liées à l’âge et au terrain ;

• aux contre-indications ;

• aux interactions potentielles avec les traitements en cours ;

• à la tolérance individuelle ;

• à la pertinence réelle de leur utilisation.

L’aromathérapie ne s’oppose pas à la médecine conventionnelle. Elle peut trouver sa place en complément d’un suivi médical, dans un cadre prudent et clairement défini.

Lorsque cela est pertinent, ma formation en naturopathie enrichit l’analyse des habitudes de vie et des facteurs pouvant influencer le confort quotidien. Ma formation en Gestalt-thérapie me permet également d’accueillir la dimension émotionnelle de ce que vous traversez, sans réduire un trouble physique à une cause psychologique.

Je vous oriente vers un médecin, un pharmacien ou un autre professionnel de santé chaque fois que votre situation sort de mon champ d’intervention ou nécessite une évaluation médicale.

Une consultation personnalisée peut notamment être pertinente lorsque vous recherchez un accompagnement complémentaire autour de :

• stress persistant, anxiété ou surcharge nerveuse ;

• difficultés d’endormissement, réveils nocturnes ou sommeil peu réparateur ;

• inconforts digestifs récurrents déjà évalués médicalement ;

• douleurs persistantes dans le cadre d’une prise en charge médicale ;

• inconforts associés au syndrome prémenstruel, à l’endométriose ou à d’autres problématiques féminines diagnostiquées ;

• inconforts cutanés récurrents ;

• épisodes infectieux répétés nécessitant une réflexion sur l’utilisation prudente des huiles essentielles ;

• fatigue et convalescence ;

• hypersensibilité ou mauvaise tolérance à certaines solutions ;

• situation complexe comportant des antécédents, des traitements ou plusieurs fragilités ;

• utilisation antérieure d’huiles essentielles sans résultat satisfaisant ou avec des effets indésirables ;

• besoin de vérifier si une utilisation aromatique est compatible avec votre situation.

La présence de symptômes persistants, inhabituels ou aggravés nécessite en premier lieu une consultation médicale. Je n’établis pas de diagnostic et mon accompagnement ne remplace pas les examens, traitements ou suivis prescrits.