Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Anna PIASNA peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Anna PIASNA vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
- ✓ Diplômes vérifiés
- ✓ Assurance professionnelle validée
- ✓ Expérience confirmée
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Nutrition | Psychonutrition | Psychopraticien (ENG/FR/PL)
Food affects how you think, feel, and cope with stress. And stress affects what and how you eat. Most people try to fix one without touching the other.
I work at the crossroads of neuronutrition, stress physiology, and nervous system regulation. My starting point is the connection between the gut and the brain: the nutrients you eat shape your mood, focus, and resilience - and the state of your nervous system shapes every food choice you make.
In our sessions, we untangle that cycle together. Using neuronutrition and stress regulation techniques, I help you build eating habits that last and support your body - especially in the harder moments.
I work one-on-one with clients, primarily women, who want to:
- Lose weight and improve their eating habits
- Reduce emotional eating and sugar cravings
- Build a healthier, calmer relationship with food
- Reduce stress through neuronutrition and nervous system regulation
Comment se passe la séance ?
Before the consultation
I send you a short intake form to gather information about you: your eating patterns, objectives, symptoms, and lifestyle (stress levels, sleep). This helps me prepare a session that's truly tailored to you.
During the consultation
We go through what's really going on right now: your relationship with food, your habits, your stress levels and mood, your challenges, and your goals. I ask questions and listen carefully, together we map out a realistic plan for the coming month. This is a warm, judgment-free space. I'm not here to tell you what you're doing wrong. I'm here to help you figure out what will actually work.
Afterward, you receive a personalized PDF summary with your objectives and practical next steps.
After the consultation
You leave with a clear picture of where you are and a concrete plan to move forward. We set small, realistic goals so that changes feel manageable and last.
Son approche
Most nutrition advice fails not because it's wrong, but because it ignores the person following it.
As a nutrition coach with background in psychology and psychosomatics, I work with the full picture: what you eat, but also why you eat it, how your body holds stress, and what your nervous system needs to feel safe enough to change. A meal plan alone won't touch emotional eating, chronic stress, or the exhaustion that makes every good intention collapse by Thursday. This is why my approach combines neuronutrition with somatic and psychosomatic tools, so we work on the habits and the patterns underneath them, at the same time.
Infos pratiques
- First nutrition consultation : 60€
- Follow up consultation : 35€
Avis vérifiés* et recommandations
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
- Aucun avis pour le moment.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation en Nutrition et Diététique | Ecole 5.3 Nutrition, Sport & Santé - Actinutrition
- Études post-diplômes en Psychosomatique et Somatopsychologie | L'Université SWPS des Sciences Humaines et Sociales
- Études de Master en Psychologie, Spécialité Psychologie Appliquée | Université Jagellonne de Cracovie
Autres activités
- Stress and nutrition workshops
- Workshops at the workplace (stress, well-being, healthy eating habits):
How to support stress reduction through nutrition and nervous system regulation - Cognitive Cravings: educational content on neuronutrition, stress, and brain health (Instagram, Substack, TikTok)
FAQ
L’adresse du cabinet de Anna PIASNA est À Distance uniquement, 92340 Bourg-la-Reine.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Anna PIASNA
Anna PIASNA exerce en Diététique, Nutrition, Psychonutrition, Psychothérapie et Somatothérapie.
Anna PIASNA accompagne tous publics
Anna PIASNA n’a pas encore reçu d’avis.
Anna PIASNA n’a pas encore renseigné ses moyens de paiement.
Anna PIASNA propose un tarif allant de 35€ à 60€.
Oui, Anna PIASNA propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : first nutrition consultation et follow up consultation
Non, Anna PIASNA ne propose pas des séance découverte gratuite.