Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Angélique BOURLET peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Angélique BOURLET vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
- ✓ Diplômes vérifiés
- ✓ Assurance professionnelle validée
- ✓ Expérience confirmée
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Angélique et la SophroLogie 🌻 sphrologue à Bailleval🍀Retrouvez calme, confiance et équilibre grâce à une sophrologie douce, adaptée à chaque âge et chaque sensibilité.
Je suis Angélique, sophrologue à Bailleval (Oise), également disponible en visio.
J’accompagne adultes, enfants et adolescents , ainsi que les parents, dans la gestion du stress, la régulation des émotions, l’hypersensibilité et les troubles du sommeil.
Formée à l’accompagnement du TDAH , j’adapte chaque séance au rythme, aux besoins et au fonctionnement de chacun : attention, impulsivité, surcharge mentale, agitation, difficultés d’organisation ou émotions intenses.
Ma pratique est douce, imagée et bienveillante , mêlant respiration, relaxation dynamique et visualisation positive pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un ancrage intérieur plus stable.
Je vous accompagne pour : • apaiser les émotions envahissantes • alléger le stress et la charge mentale • renforcer la confiance et l’estime de soi • clarifier les pensées • mieux vivre l’hypersensibilité • soutenir les enfants et ados dans leur quotidien • retrouver un équilibre intérieur durable
Un chemin vers soi, pour avancer vers une version plus alignée, plus sereine et plus confiante de vous‑même. Un accompagnement pour révéler vos ressources et retrouver votre axe intérieur.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
🌿 Ambiance Vous entrez dans un lieu doux, calme et rassurant. La lumière, les sons et l’atmosphère sont soigneusement choisis pour favoriser le lâcher‑prise, notamment pour les enfants et adolescents TDAH qui ont besoin d’un cadre apaisant et prévisible.
🤝 Interactions Je vous guide du début à la fin, uniquement avec ma voix. Vous n’avez rien à préparer : vous venez comme vous êtes.
✨ Déroulement
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Accueil : Un échange pour comprendre votre besoin du jour, votre état émotionnel ou celui de votre enfant/ado.
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Relaxation dynamique : Mouvements doux, respiration et visualisation pour apaiser le corps et calmer le mental. Idéal pour canaliser l’agitation, l’impulsivité ou la surcharge du TDAH.
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Sophronisation : Assis confortablement, vous fermez les yeux, respirez et vous laissez guider vers une détente profonde.
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Échange final : Vous pouvez partager vos ressentis si vous le souhaitez.
🌟 Phrases que j’utilise souvent « Fermez les yeux et laissez votre respiration vous apaiser. »
« Accueillez vos émotions avec douceur et bienveillance. »
« Imaginez un espace intérieur où tout se calme. »
Son approche
Ma pratique est profondément humaine et ajustée à vous. J’avance à votre rythme, avec douceur, en adaptant chaque séance à votre état du moment.
J’unis la précision de la sophrologie à une communication poétique et apaisante, pour que vous vous sentiez en confiance dès les premiers instants.
Ce qui me distingue : l’attention portée à l’ambiance, à votre vécu et à vos émotions. Chaque rencontre devient une bulle rassurante où ce que vous traversez peut enfin se déposer et se transformer.
J’accompagne femmes, mamans, enfants, adolescents, groupes et entreprises , avec des outils simples à utiliser au quotidien pour prolonger les bienfaits.
✨ Si vous cherchez plus qu’une technique, je vous propose un accompagnement chaleureux, créatif et sur mesure pour retrouver calme, confiance et énergie.
Quels bénéfices en attendre ?
✨ La séance permet de relâcher les tensions, d’apaiser les émotions et de retrouver un équilibre intérieur plus stable.
🌿 Les enfants et adolescents avec TDAH bénéficient d’un espace structuré et sécurisant pour calmer la surcharge, améliorer l’attention, réguler l’impulsivité et retrouver un rythme intérieur plus fluide.
💫 Vous repartez plus serein, avec un esprit clarifié, un corps détendu et des outils simples à utiliser au quotidien pour prolonger les effets.
Infos pratiques
- Première séance Adulte pour suivis de protocole : 60€
- Séance individuelle de suivis protocole adulte : 50€
- Première séance pour suivis jusqu'à 17 ans : 55€
- Séance de suivis protocole jusqu'à 17 ans : 45€
- Séance de suivis protocole Enfants jusqu'à 10 ans : 40€
- Première séance Enfants pour suivis jusqu'à 10 ans : 55€
- CARTE CADEAU Séance découverte : 40€
- CARTE CADEAU début de protocole : 60€
- CARTE CADEAU 3 séances. : 135€
- Découverte de la Sophrologie pas de limite d'âge : 40€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (1)
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O
Odile C. recommande ce praticien
5/515 décembre 2025
Sophrologue au top ! Elle m'a beaucoup aidé personnellement a reprendre confiance en moi et j'utilise encore les exercices au quotidien quand j'en ressens le besoin . Merci pour tout !
Formations et expériences
Angélique BOURLET exerce depuis 2 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Coach en TDAH | Equilibre Formation - Institut de Formation Spécialisée
- Formation de Coach en Méditation | Equilibre Formation - Institut de Formation Spécialisée
- Formation de Coach en Psychologie Positive | Equilibre Formation - Institut de Formation Spécialisée
- Formation de Praticien en Sophrologie | Equilibre Formation - Institut de Formation Spécialisée
- Formation Initiale de Sophrologue | Andralian SAS
Parcours
Avant ma reconversion en sophrologie, j’ai été secrétaire médicale 10 ans. Ce rôle m’a appris à être organisée, rigoureuse et profondément à l’écoute. J’y ai compris l’importance de chaque rencontre.
J’ai ensuite travaillé près de 14 ans dans l’entreprise familiale, aux côtés du père de mon conjoint, qui a été un repère précieux. Son influence continue d’éclairer ma façon d’accompagner chacun.
Son départ a été un moment difficile. La sophrologie m’a permis de retrouver de l’air, d’accueillir mes émotions et d’avancer avec plus de douceur.
Elle m’a également soutenue lors de l’arrêt du tabac, que j’ai vécu sereinement, avec quelques ajustements simples.
✨ Ces étapes ont renforcé ma conviction : la sophrologie est une véritable alliée pour traverser les moments forts de la vie, qu’ils soient lumineux ou plus délicats. Aujourd’hui, je vous accueille avec cette même attention, pour vous aider à puiser de la force dans vos émotions et retrouver votre sérénité.
Autres activités
Au-delà des séances individuelles, j’aime créer des espaces vivants où la sophrologie se découvre autrement.
Avec les mamans et leurs enfants, je conçois des supports ludiques et rassurants, pour apprendre ensemble à respirer, à accueillir les émotions et à transformer chaque instant en ressource.
Avec les tout-petits, je propose des mini-ateliers sensoriels, où la détente devient un jeu et le souffle une aventure.J’accompagne aussi les assistantes maternelles, en leur offrant des clés simples et concrètes pour prendre soin d’elles et transmettre la sérénité aux enfants qu’elles accueillent.
Et parce que le bien-être se cultive au quotidien, je vous envoie des exercices en PDF, afin que la pratique continue à vous accompagner, même en dehors de nos rencontres.
Formée à la méditation, à la psychologie positive et au coaching TDAH, j’enrichis mes séances de ces approches complémentaires pour vous offrir un accompagnement global, adapté à vos besoins et à votre rythme.
FAQ
L’adresse du cabinet de Angélique BOURLET est 4 Ruelle de la Treille, 60140 Bailleval.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Angélique BOURLET
Angélique BOURLET exerce en Sophrologie et Pleine conscience - Méditation.
Angélique BOURLET accompagne tous publics
Sur 1 avis, Angélique BOURLET a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Angélique BOURLET accepte les moyens de paiements suivants : espèce, en ligne (paypal, lydia ou autre), virement et chèque.
Angélique BOURLET propose un tarif allant de 40€ à 135€.
Oui, Angélique BOURLET propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : première séance pour suivis de protocole adulte, séance individuelle de suivis protocole adulte, découverte de la sophrologie pas de limite d'âge, première séance enfants pour suivis jusqu'à 10 ans, séance de suivis protocole enfants jusqu'à 10 ans, première séance pour suivis jusqu'à 17 ans, séance de suivis protocole jusqu'à 17 ans, carte cadeau séance découverte, carte cadeau début de protocole et carte cadeau 3 séances.
Non, Angélique BOURLET ne propose pas des séance découverte gratuite.