Je suis naturopathe spécialisée en santé féminine, et j’accompagne les femmes qui souhaitent comprendre leur corps en profondeur, retrouver un équilibre hormonal et se réconcilier avec leur cycle.
Aujourd’hui, j’accompagne principalement les femmes concernées par :
SOPK
Troubles du cycle (règles irrégulières, douloureuses, absentes)
Déséquilibres hormonaux
Acné hormonale
SPM marqué
Fatigue chronique
Arrêt de contraception hormonale
Mise en place de la puberté
Ménopause difficile
En cohérence avec l’univers que je partage sur mon compte Instagram, je m’adresse particulièrement aux femmes qui veulent comprendre, apprendre et devenir actrices de leur santé.
L’approche fonctionnelle consiste à rechercher les causes profondes des déséquilibres : inflammation, carences micronutritionnelles, stress, troubles digestifs…
Chaque consultation est un temps d’écoute et d’analyse approfondie.
La première consultation (1h30) est un bilan individualisé à l'aide d'un questionnaire dans lequel nous parcourons toute votre hygiène de vie ainsi vos antécedents personnels et familiaux. Nous travaillons ensemble et explorons des solutions autour de :
L’hygiène de vie (sommeil, gestion du stress, mouvement)
L’alimentation adaptée à ton terrain
La micronutrition ciblée
Les outils naturels ( phytothérapie , aromathérapie , gemmothérapie)
Je m’appuie sur des données scientifiques actuelles, tout en respectant le rythme de chaque femme. Mon objectif est la progression durable.
Les consultations de suivi (45min) permettent d'ajuster le protocole mis en place.
L'idéal pour obtenir des résultats durables est de se voir au moins 3 fois.
Ce qui me différencie, c’est avant tout ma spécialisation exclusive en santé féminine et mon approche fonctionnelle.
Je n’accompagne pas «un peu de tout». J’accompagne les femmes souhaitant comprendre leur corps. Cette spécialisation me permet d’avoir une compréhension fine et actuelle des mécanismes hormonaux féminins.
Mon approche est nourrie par mon vécu personnel avec le SOPK. Je sais ce que signifie se sentir incomprise, manquer d’explications claires, chercher des réponses. Cette expérience me permet d’allier expertise scientifique et réelle empathie.
Ce qui me tient à cœur est la pédagogie. Je prends le temps d’expliquer. Mon objectif est que chaque femme comprenne son corps et devienne actrice de sa santé, plutôt que dépendante d’un protocole.
Je propose un accompagnement spécialisé, structuré, scientifique et profondément humain. Je parle le langage du cycle, des hormones et du terrain métabolique. Je ne cherche pas la solution miracle, mais un équilibre durable.
Je crois profondément que comprendre son corps change tout.
Je ne propose pas de protocoles rigides, mais un accompagnement pédagogique, doux et structuré.
Vous repartez de chaque consultation avec :
Une meilleure compréhension de ton fonctionnement hormonal
Des recommandations claires et personnalisées
Des outils concrets et applicables directement
Un plan d’action progressif
Mon accompagnement se fait actuellement uniquement en visio, afin de permettre aux femmes de toute la France (et au-delà) d’en bénéficier.
Si vous souhaitez arrêter de subir vos symptômes et commencer à comprendre réellement votre corps, je serais ravie de vous accompagner dans ce chemin vers un équilibre hormonal durable 🌙
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Marie DETRY, Naturopathe
20 février 2026
Mme Anaïs Dupouy est une naturopathe avec laquelle je travaille. Elle est spécialisée en troubles des hormones féminines et fertilité et je n'hésite pas à lui référer des consultants nécessitant son expertise ni à lui demander conseils pour des cas sur lesquels je travaille. C'est une professionnelle sérieuse, engagée et passionnée avec laquelle j'aime tout particulièrement collaborer.
Karen GAUTET, Autre Naturopathe Fonctionnelle
19 février 2026
Anaïs est une Naturopathe très professionnelle et investie. Elle va chercher à bien comprendre l’individu dans son intégralité afin de pouvoir l’accompagner au mieux. Son approche holistique est remarquable ! J’ai eu l’occasion d’échanger avec elle à plusieurs reprises notamment lors de conférences en Naturopathie Fonctionnelle. Elle s’investit beaucoup aussi dans des formations en continue afin de se tenir informée des diverses études et approches scientifiques qui évoluent constamment. En toute franchise, c’est un honneur de compter Anaïs parmi mes collègues de Naturopathie Fonctionnelle.
Formations et expériences vérifiées
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Mon approche est née à la fois de ma formation en naturopathie et de mon propre parcours avec le SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques).
Comme beaucoup de femmes, je me suis sentie perdue face à des symptômes mal expliqués et des solutions incomplètes. C’est ce chemin personnel qui m’a amenée à me former à l’approche fonctionnelle, afin d’aller chercher les causes profondes des déséquilibres plutôt que de simplement masquer les symptômes.
J’accorde une importance essentielle à la formation continue. Dans le domaine de la santé, il me paraît impératif de rester informée des dernières études et avancées scientifiques afin de proposer des accompagnements à la fois sécuritaires, actualisés et pertinents.
Je poursuis actuellement une spécialisation en naturopathie fonctionnelle à l’École de Naturopathie Fonctionnelle, afin d’approfondir ma compréhension des mécanismes physiologiques et hormonaux.
Par ailleurs, je consacre plusieurs heures chaque semaine à des webinaires, conférences en ligne et lectures scientifiques, et je me déplace régulièrement pour assister à des congrès de santé fonctionnelle aux côtés de professionnels de santé (médecins, micronutritionnistes, naturopathes…).
Cette exigence me permet de proposer un accompagnement rigoureux, fondé sur les données actuelles, tout en restant profondément humain.