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Quelle est la place de l'alimentation dans la médecine traditionnelle chinoise ? Par Pham Van


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Transcription

c'est vraiment des habitudes, une hygiène de vie … Il est vrai qu'en chine ou en asie l'alimentation est vraiment la première des médecines à la base. Donc après avec les épices où certains aliments et en fonction des saisons en fait. Donc si il fait très très chaud on va le manger différemment qu’en Islande alors qu'il fait moins 25 degrée. du coup c'est pour ça qu'aujourd'hui, l'alimentation dont on essaie de donner des règles de base. Mais en fait il faut que ce soit adaptée. Adaptée en fonction de la région, du climat et des besoins de chaque personne là encore en fonction de l'âge, du sexe et on a pas tous les mêmes besoins. Si on a une activité physique ,ou sportive ,ou faire des gros oeuvre, ou alors un peu plus intellectuel, on a pas du tout les mêmes besoins, et en fonction de nos problèmes.

C'est en fonction de l'humidité, de la chaleur, la sécheresse ou du froid en fait.

Du coup on va adapter l’accompagnement d’une personne qui est plutôt frileuse en lui donnait des aliments qui vont réchauffer.

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ex : Acupuncture, Henri Dupont, Maux de tête
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