Sophrologue à Yvré-L'évêque : Prenez RDV avec un praticien

Rapprochez-vous du réseau de thérapeutes Medoucine et prenez rendez-vous en ligne avec un sophrologue à Yvré-l'Evêque. Vous avez des difficultés pour vous endormir, vous êtes stressé, vous désirez soulager une addiction, vous recherchez un accompagnement durant un processus de deuil ? La pratique de la sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Selon le principe de l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Grâce au principe du schéma corporel, la sophrologie permet à un individu de repenser la représentation qu’il se fait de son corps, aussi bien en termes de ressentis aussi bien que de sensorialité. Avec la réalité objective, le sophrologue pose sur autrui, mais aussi sur lui-même, un regard bienveillant où tout jugement subjectif est absent. Pour finir, le principe d’adaptabilité aborde le sujet des différences et particularités de chacun : la sophrologie doit prendre en compte les qualités de chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Suivez des cours de sophrologie à Yvré-l'Evêque grâce à Medoucine.