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Virginie GODEFROY
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
4 Place General De Gaulle
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Réservez votre séance avec un sophrologue à Sottevast. Vous êtes victime de stress, vous souffrez de troubles du sommeil, de nervosité, de difficultés à vous concentrer, vous souhaitez soulager une addiction, vous recherchez un accompagnement pour sortir d’un deuil ? La sophrologie repose sur quatre principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. Avec le principe de l’action positive, le vécu positif est valorisé. Le schéma corporel aide à habiter totalement son corps, au-delà de sa seule représentation mentale. Troisième pilier de la sophrologie ? La réalité objective, encourage le praticien à adopter une attitude dénuée de toute partialité vis-à-vis des autres personnes autant que de soi-même. Le principe d’adaptabilité requiert une prise de conscience des particularités de chacun : c’est à la sophrologie de considérer les spécificités de chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Participez à des cours de sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Sottevast.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
