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Le Bourg Route De Charolles
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71 Residence De Verdun Cazaux
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40 Boulevard Baron Du Marais
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20 Rue Alexandre Raffin
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Réservez votre séance avec un thérapeute en sophrologie à Saint-Yan et sur les communes des environs. Besoin d’un accompagnement pour lutter contre des troubles du sommeil ? Vous désirez en finir avec votre addiction au tabac ? La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Selon l’approche de l’action positive, les mots, les sentiments positifs sont mis en avant. Le schéma corporel est un concept qui définit la représentation que chacun a de son corps, qui repose sur des informations sensoriellesexternes ou internes), émotionnelles. Le principe de réalité objective soutient une perception plus juste de soi-même et encore plus des individus rencontrés. Pour finir, le principe d’adaptabilité s’intéresse aux particularités de chacun : la sophrologie doit prendre en compte le caractère unique de chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Saint-Yan.
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