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216 Chemin De La Bonne Dame
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36 Rue Du General Rascas
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89 Rue De Briselance
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251 Rue Croix Saint Jacques
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Réservez votre rendez-vous pour une séance avec un thérapeute en sophrologie à Saint-Martin-sur-Ocre. Vous vous sentez stressé, vous avez des difficultés à vous concentrer, vous souhaitez vous délivrer d’une addiction ou vous désirez être accompagné durant un processus de deuil ?La sophrologie se développe autour de quatre principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. Si on s’appuie sur le principe de l’action positive, les ressentis et sentiments positifs sont mis en avant. Le schéma corporel est la représentation que chaque individu a de son corps, qui repose sur des informations sensorielles, émotionnelles. Un sophrologue se conforme aussi au principe de réalité objective : il effectue un travail sur lui-même pour ne pas avoir de jugement de valeur sur les décisions d’autres personnes. La sophrologie, enfin, doit répondre aux différences propres à chacun : on parle de principe d’adaptabilité. Prenez part à des cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à Saint-Martin-sur-Ocre ou aux alentours.
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