Sophrologue à Saint-Martin-D'ablois : Prenez RDV avec un praticien

Appelez un sophrologue à Saint-Martin-d'Ablois. La sophrologie peut proposer des réponses à des situations variées : besoin d’arrêter de fumer, sommeil non réparateur, accompagnement et préparation pour l’accouchement... Des enfants aux adolescents, des adultes aux personnes âgées : nous sommes tous concernés par la sophrologie. La sophrologie se développe autour de quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. Selon l’approche de l’action positive, les sentiments et ressentis positifs sont considérés avec une attention particulière. Le schéma corporel aide à tisser un lien très fort avec son corps : il aborde ce qui est senti, vécu, ressenti dans celui-ci tel qu’il est. Autre pilier de la sophrologie ? La réalité objective, encourage le thérapeute à adopter une attitude impartiale par rapport à soi-même autant qu’aux autres. La pratique de la sophrologie, enfin, doit considérer les différences de chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Initiez-vous à la sophrologie à Saint-Martin-d'Ablois dans la Marne et choisissez une date pour une consultation.