Sophrologue à Prix-Lès-Mézières : Prenez RDV avec un praticien

Réservez votre consultation chez un sophrologue à Prix-lès-Mézières et dans les localités proches. Vous ressentez souvent un état de stress ? Vous rencontrez de réelles difficultés pour vous concentrer ? Vous souhaitez ne plus être accro à la cigarette ? La sophrologie se fonde sur quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Si on s’appuie sur le principe de l’action positive, les images, mots, pensées et sentiments positifs sont mis en avant. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à repenser la représentation qu’il se fait de son corps, aussi bien au niveau des sens que des ressentis profonds. Le principe de réalité objective encourage une perception sans partialité de soi-même et des autres. Le principe d’adaptabilité aborde le sujet des particularités et différences qui sont propres à chaque individu : il faut que la sophrologie puisse s’adapter à chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Prenez des cours de sophrologie à Prix-lès-Mézières dans les Ardennes avec Medoucine.