- Sophrologie
- Sophrologie Caycédienne
Tous publics
dès 42€
- Sophrologie
Femmes, Enfants, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes
3 Place du Général Leclerc, 61130 Bellême
dès 50€
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Maïder LECOMTE DUFRESNE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
6 Place De La Halle
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Séverine BRACKX
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
Lieu-dit Les Grards Fervaques
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Réservez votre rendez-vous avec un sophrologue à Mortrée. Différentes motivations vous mèneront à la sophrologie : addiction à la cigarette, anxiété, stress, accompagnement et préparation pour l’accouchement...La sophrologie repose sur quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. Si on se fonde sur l’action positive, une action positive conduite vers la conscience aura des effets positifs sur l’ensemble des éléments psychiques. Avec le schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant d’affiner la représentation qu’il a de son corps, autant au niveau de ses sens que de ses émotions viscérales. Grâce à la réalité objective, la sophrologie valorise une perception plus juste de soi-même et encore plus des individus que l’on rencontre. Dernier précepte de la sophrologie : l’adaptabilité qui encourage le praticien à adapter sa pratique à chaque pratiquant. Participez à un cours de sophrologie ou rapprochez d’un thérapeute à Mortrée.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
