Ces praticiens ne proposent ni diagnostic ni traitement. Ils vous accompagnent vers plus de bien-être.
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Le Bourg Route De Charolles
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71 Residence De Verdun Cazaux
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65 Promenade Paul Auguste Rey
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Prenez rendez-vous en ligne avec un sophrologue à La Motte-Saint-Jean et dans les environs. Vous aimeriez profiter d’un meilleur sommeil, ou vous sentir moins stressé, vous souhaitez soulager une addiction ou vous recherchez un accompagnement pour sortir d’un processus de deuil ?La sophrologie se fonde sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Grâce à l’action positive, l’accent est mis sur le vécu positif et le négatif, sans être occulté, est mis entre parenthèses. Avec le schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à repenser la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien en termes de ressentis que de travail des sens. Troisième pilier de la sophrologie : la réalité objective, qui consiste à avoir une attitude impartiale vis-à-vis des autres individus autant que de soi-même. La pratique de la sophrologie doit s’adapter aux particularités de chacun : cette approche relève du principe d’adaptabilité. Prenez part à un cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à La Motte-Saint-Jean et dans les environs.
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