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Réservez votre rendez-vous avec un thérapeute en sophrologie à La Francheville ou aux alentours. La sophrologie apporte un bien-être jour après jour : stopper le tabac, anxiété, stress, accompagnement pour vivre plus sereinement sa grossesse... La pratique de la sophrologie se fonde sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, l’action positive, le schéma corporel. Grâce au principe de l’action positive, le vécu positif est mis en avant. Avec le schéma corporel, la pratique de la sophrologie aide le pratiquant à repenser la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau de son ressenti que de ses sens. Le sophrologue se conforme aussi au principe de réalité objective, où il ne porte aucun jugement de valeur sur les autres ou son environnement. Enfin, l’adaptabilité doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque pratiquant. Contactez un spécialiste de la sophrologie à La Francheville ou à proximité grâce à Medoucine.
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