Sophrologue à L'argentière-La-Bessée : Prenez RDV avec un praticien

Réservez votre séance avec un thérapeute en sophrologie à L' Argentière-la-Bessée. La sophrologie apporte des réponses à des problématiques diverses : aide à l’arrêt du tabac, anxiété, stress, préparation de l’accouchement... La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. L’action positive affirme qu’une action positive se répercute positivement sur l’ensemble de notre être. Le schéma corporel désigne la représentation que chaque individu a de son corps, selon un ressenti qui peut être musculaire ou viscéral, ainsi que des informations sensorielles. Avec la réalité objective, le thérapeute pose un regard bienveillant où la partialité est écartée. La pratique de la sophrologie doit correspondre aux différences de chacun : cette démarche est appelée principe d’adaptabilité. Suivez des cours de sophrologie ou voyez un sophrologue en consultation individuelle à L' Argentière-la-Bessée et dans les communes avoisinantes.