Sophrologue à Givonne : Prenez RDV avec un praticien

Réservez votre séance avec un sophrologue à Givonne. La sophrologie apporte des réponses à des situations diverses : arrêter de fumer, anxiété, stress, accompagnement lors de la grossesse... Des jeunes enfants aux adolescentes et adolescents, des femmes enceintes aux personnes âgées : nous pouvons tous voir un sophrologue. La sophrologie se construit autour de quatre principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Si on en croit le principe de l’action positive, une action positive dirigée vers la conscience a des répercussions favorables sur tous les éléments psychiques. Le schéma corporel considère la représentation que chaque individu a de son corps, en fonction d’informations sensorielles provenant des cinq sens, mais aussi des articulations, des tendons, des muscles. Le sophrologue respecte aussi le principe de réalité objective, où il ne porte aucun jugement de valeur sur les autres. Pour finir, le principe d’adaptabilité requiert une prise de conscience des différences de chacun : c’est à la sophrologie de considérer les spécificités de chaque personne, et non l’inverse. Participez à des cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à Givonne et sur les villes voisines.