Sophie BERAUDY
Vérifié- Sophrologie
- Pleine conscience - Méditation
- Hypnose
Tous publics
34 Rue de la Californie, 37000 Tours
à partir de 55€
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Matthieu CIOFFI
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
1238 Rue De Tours - Passage De La Lune
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Karine PARTOUCHE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
19 Rue Marguerite Yourcenar
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Marilyn FERRAGUTI MARILYN
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
27 Rue Des Ecureuils
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Sylvie CARBONNE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
19 Rue de la Reine Hortense
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Brune DE SAINT BLANQUAT
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
42 Rue Georges Sand
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Réservez votre rendez-vous en ligne avec un thérapeute en sophrologie à Esvres. Vous avez besoin d’aide pour retrouver le sommeil ? Vous rencontrez des difficultés pour maintenir votre attention ? Vous voulez mettre un terme à votre addiction ? La sophrologie se développe autour de 4 principes : le schéma corporel, l’action positive, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. L’action positive prétend que toute action positive focalisée vers la conscience aura des effets positifs sur l’ensemble des éléments psychiques. Le schéma corporel aide à tisser un lien très fort avec son corps : il considère ce qui est vécu, senti, ressenti dans celui-ci. Autre pilier de la sophrologie : la réalité objective, encourage le praticien à adopter une attitude la plus objective possible par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Le principe d’adaptabilité requiert une prise de conscience des différences et particularités qui sont propres à chaque personne : c’est à la sophrologie de s’adapter à chaque personne, et non l’inverse. Suivez des cours de sophrologie ou rencontrez un sophrologue en séance individuelle à Esvres en Indre-et-Loire.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
