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Le Bourg Route De Charolles
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71 Residence De Verdun Cazaux
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65 Promenade Paul Auguste Rey
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14 Grande Rue Le Bourg
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40 Boulevard Baron Du Marais
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Le réseau Medoucine recense des praticiens qualifiés : contactez en ligne un sophrologue à Digoin. La sophrologie peut permettre d’améliorer votre quotidien de plusieurs façons : besoin de sortir d’une addiction à la cigarette, réponse négative à une situation anxiogène, accompagnement lors de la grossesse...La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Avec l’action positive, l’attention est portée sur le vécu positif et le négatif, sans être négligé, est mis entre parenthèses. Avec le schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à repenser la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau de ses sens que de ses émotions viscérales. Le sophrologue s’inscrit aussi dans une logique de réalité objective : il s’efforce de ne pas avoir de jugement de valeur sur les décisions d’autres personnes. La sophrologie, enfin, doit prendre en compte les différences de chacun : on parle de principe d’adaptabilité. Prenez part à des cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en tête à tête à Digoin.
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