Sophrologue à Chorges : Prenez RDV avec un praticien

Réservez votre consultation avec un sophrologue à Chorges. Vous vous sentez souvent stressé ? Vous voulez en finir avec votre addiction au tabac ? La pratique de la sophrologie se fonde sur quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. L’action positive défend l’idée qu’une action positive se répercute de façon positive sur tout notre être. Avec le schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à affiner la représentation qu’il a de son corps, autant en termes de ressentis aussi bien que de sensorialité. Autre précepte de la sophrologie : la réalité objective, qui consiste à adopter une attitude objective par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Enfin, le principe d’adaptabilité aborde le sujet des particularités de chacun : c’est à la sophrologie de s’adapter à chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Prenez part à des cours de sophrologie ou rencontrez un sophrologue en séance individuelle à Chorges.